Unesite vitamin D u svoje tijelo kako treba

vitamin D (ergokalciferol-D2,holekalciferol-D3alfakalcidol) je vitamin rastvorljiv u mastima koji pomaže vašem telu da apsorbuje kalcijum i fosfor.Imati pravu količinuvitamin D, kalcijum i fosfor su važni za izgradnju i održavanje jakih kostiju.Vitamin D se koristi za liječenje i prevenciju bolesti kostiju (kao što su rahitis, osteomalacija).Vitamin D proizvodi tijelo kada je koža izložena sunčevoj svjetlosti.Krema za sunčanje, zaštitna odjeća, ograničeno izlaganje sunčevoj svjetlosti, tamna koža i starost mogu spriječiti dobivanje dovoljno vitamina D od sunca. Vitamin D s kalcijem se koristi za liječenje ili sprječavanje gubitka koštane mase (osteoporoze).Vitamin D se također koristi s drugim lijekovima za liječenje niskog nivoa kalcija ili fosfata uzrokovanog određenim poremećajima (kao što su hipoparatireoza, pseudohipoparatireoza, porodična hipofosfatemija).Može se koristiti kod bolesti bubrega kako bi se održao normalan nivo kalcija i omogućio normalan rast kostiju.Kapi vitamina D (ili drugi suplementi) daju se dojenčadi jer majčino mlijeko obično ima nizak nivo vitamina D.

Kako uzimati vitamin D:

Uzimajte vitamin D na usta prema uputama.Vitamin D se najbolje apsorbira kada se uzima nakon obroka, ali se može uzimati sa ili bez hrane.Alfakalcidol se obično uzima sa hranom.Slijedite sve upute na pakovanju proizvoda.Ako imate bilo kakvih pitanja, obratite se svom ljekaru ili farmaceutu.

Ako vam je ljekar propisao ovaj lijek, uzimajte ga prema uputama ljekara.Vaša doza se zasniva na vašem zdravstvenom stanju, količini izlaganja suncu, prehrani, dobi i odgovoru na liječenje.

Ako koristitetečni oblikovog lijeka, pažljivo izmjerite dozu koristeći poseban mjerni uređaj/kašiku.Nemojte koristiti kućnu kašiku jer možda nećete dobiti tačnu dozu.

Ako uzimatetableta za žvakanje or napolitanke, dobro prožvakati lijek prije gutanja.Nemojte gutati cijele napolitanke.

Klasifikacija Nivo 25-hidroksi vitamina D u serumu Režim doziranja Monitoring
Teški nedostatak vitamina D <10ng/ml Doze punjenja:50.000 IU jednom sedmično tokom 2-3 mjesecaDoza održavanja:800-2.000 IU jednom dnevno  
Nedostatak vitamina D 10-15 ng/ml 2.000-5.000 IU jednom dnevnoIli 5.000 IU jednom dnevno Svakih 6 mjeseciSvaka 2-3 mjeseca
Dodatak   1.000-2.000 IU jednom dnevno  

Ako uzimate tablete koje se brzo otapaju, osušite ruke prije rukovanja lijekom.Stavite svaku dozu na jezik, ostavite da se potpuno otopi, a zatim je progutajte sa pljuvačkom ili vodom.Ne morate uzimati ovaj lijek s vodom.

Određeni lijekovi (sekvestranti žučne kiseline kao što su kolestiramin/kolestipol, mineralno ulje, orlistat) mogu smanjiti apsorpciju vitamina D. Uzimajte svoje doze ovih lijekova što je dalje moguće od doza vitamina D (najmanje 2 sata razmaka, duže ako moguće).Možda je najlakše uzimati vitamin D prije spavanja ako uzimate i ove druge lijekove.Pitajte svog liječnika ili farmaceuta koliko dugo trebate čekati između doza i za pomoć u pronalaženju rasporeda doziranja koji će funkcionirati sa svim vašim lijekovima.

Redovno uzimajte ovaj lijek kako biste imali najviše koristi od njega.Da biste lakše zapamtili, uzimajte ga svaki dan u isto vrijeme ako ga uzimate jednom dnevno.Ako uzimate ovaj lijek samo jednom sedmično, ne zaboravite da ga uzimate istog dana svake sedmice.Može pomoći da svoj kalendar označite podsjetnikom.

Ako vam je lekar preporučio da se pridržavate posebne dijete (kao što je dijeta sa visokim sadržajem kalcijuma), veoma je važno da pratite dijetu kako biste dobili najveću korist od ovog leka i sprečili ozbiljne nuspojave.Nemojte uzimati druge suplemente/vitamine osim ako vam to ne naredi Vaš ljekar.

Ako mislite da imate ozbiljan zdravstveni problem, odmah potražite medicinsku pomoć.


Vrijeme objave: Apr-14-2022