Pränatale Vitamine werden schwangeren Frauen seit Jahrzehnten empfohlen, um sicherzustellen, dass sie die Nährstoffe erhalten, die ihre Föten für eine gesunde neunmonatige Wachstumsphase benötigenVitaminedie nur schwer über die Nahrung aufgenommen werden können. Eine Flut von Berichten lässt jedoch einige Zweifel an der Empfehlung aufkommen, dass alle schwangeren Frauen alle anderen täglichen Vitamine benötigen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass schwangere Frauen auf Schwangerschaftsvorsorge verzichten sollten.
Jetzt trägt ein neuer Bericht, der im Bulletin of Drugs and Treatments veröffentlicht wurde, zur Verwirrung bei. Dr.James Cave und Kollegen überprüften die verfügbaren Daten zu den Auswirkungen verschiedener wichtiger Nährstoffe auf den Ausgang der Schwangerschaft. Der britische Gesundheitsdienst und die US-Zulassungsbehörde FDA empfehlen derzeit Folsäure und Vitamin D für schwangere Frauen relativ solide, einschließlich randomisierter kontrollierter Studien, in denen Frauen nach dem Zufallsprinzip zugewiesen wurden, ob sie Folsäure zu ihrer Ernährung hinzufügen oder nicht, und die Rate von Neuralrohranomalien bei ihren Kindern verfolgten 70%. Die Daten zu Vitamin D sind weniger schlüssig, und die Ergebnisse sind oft widersprüchlich darüber, obVitaminD verhindert tatsächlich Rachitis bei Neugeborenen.
„Als wir uns die Studien ansahen, war es überraschend, dass es nur sehr wenige gute Beweise dafür gab, was Frauen taten“, sagte Cave, der auch Chefredakteur des Bulletin on Drugs and Treatment.Beyond Folsäure und Vitamin D ist , sagte Cave, es gebe nicht genug Unterstützung, um Frauen zu raten, Geld auszugebenMultivitaminewährend der Schwangerschaft, und der größte Teil der Überzeugung, dass Frauen eine gesunde Schwangerschaft brauchen, rührt von Marketingbemühungen her, denen es an wissenschaftlicher Grundlage mangelt, sagte er.
„Während wir sagen, dass die westliche Ernährung schlecht ist, ist es schwer zu beweisen, dass Menschen einen Vitaminmangel haben, wenn wir uns Vitaminmangel ansehen.Jemand muss sagen: ‚Hallo, warte mal, lass uns das öffnen.'“ Wir stellten fest, dass der Kaiser keine Kleider hatte;es gab nicht viele Beweise.“
Der Mangel an wissenschaftlicher Unterstützung kann darauf zurückzuführen sein, dass es ethisch schwierig ist, Forschung an schwangeren Frauen durchzuführen. Werdende Mütter wurden in der Vergangenheit von Studien ausgeschlossen, weil sie negative Auswirkungen auf ihre sich entwickelnden Babys befürchteten. Deshalb sind die meisten Studien Beobachtungsstudien, entweder Tracking die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln durch Frauen und die Gesundheit ihrer Babys im Nachhinein oder die Verfolgung von Frauen, die ihre eigenen Entscheidungen darüber treffen, welche Vitamine sie einnehmen sollen.
Dennoch widerspricht Dr. Scott Sullivan, Direktor der Abteilung für Mütter- und Säuglingsmedizin an der Medizinischen Universität von South Carolina und Sprecher des American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), dass Multivitamine eine völlige Geldverschwendung sind. Während ACOG dies nicht ausdrücklich tut Multivitamine für Frauen empfehlen, enthält seine Empfehlungsliste mehr als nur zwei minimalistische Listen in Großbritannien.
Zum Beispiel enthält die typische Ernährung im Süden, sagte Sullivan, nur wenige eisenreiche Lebensmittel, so dass viele schwangere Frauen anämisch sind. Zusätzlich zu Kalzium und den Vitaminen A, B und C enthält die Liste von ACOG auch Eisen- und Jodzusätze.
Im Gegensatz zum britischen Autor sagte Sullivan, er sehe keinen Schaden in der Einnahme von Multivitaminen für schwangere Frauen, da sie eine Reihe von Nährstoffen enthalten. Während es möglicherweise keine soliden wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass sie dem Fötus zugute kommen, gibt es auch keine starken Beweise dafür kann schädlich sein. Anstatt mehrere verschiedene Pillen zu nehmen, kann ein Multivitamin, das viele Nährstoffe enthält, es Frauen leichter machen, sie regelmäßig einzunehmen.“ Auf dem US-Markt erhöhen zusätzliche Mikronährstoffe in pränatalen Vitaminen die Kosten für Patienten nicht wesentlich, “, sagte er. In einer informellen Umfrage, die er vor einigen Jahren unter 42 verschiedenen pränatalen Vitaminen durchführte, die seine Patientinnen einnahmen, stellte er fest, dass teurere Marken weniger wahrscheinlich mehr der behaupteten Nährstoffe enthielten als billigere Sorten..
Da es nicht die gleiche Art von qualitativ hochwertigen Daten gibt, die die Wirkung aller Nährstoffe in einem typischen Multivitamin unterstützen, ist Sullivan der Ansicht, dass es nicht schadet, es einzunehmen, solange Sie wissen, dass die Forschung ihre Vorteile nicht stark unterstützt für Schwangere – und die Kosten sind keine Belastung.
Postzeit: 18. April 2022