¿A menudo siente sed y tiene la boca y la lengua secas y pegajosas?Estos síntomas le indican que su cuerpo puede experimentar deshidratación en una etapa temprana.Aunque puede aliviar estos síntomas bebiendo un poco de agua, su cuerpo aún carece de las sales necesarias para mantenerse saludable.Sales de rehidratación oral(SRO) se utilizan para proporcionar las sales y el agua necesarias que necesita el cuerpo cuando está deshidratado.Obtenga más información sobre cómo usarlo y sus posibles efectos a continuación.
¿Qué son las sales de rehidratación oral?
- Sales de rehidratación oralson una mezcla de sales y azúcar disueltas en agua.Se utilizan para aportar sales y agua a tu organismo cuando estás deshidratado por diarrea o vómitos..
- La SRO es diferente a otras bebidas que tomas a diario, su concentración y porcentaje de sales y azúcar son medidos y asegurados adecuadamente para ayudar a tu organismo a tener una buena absorción.
- Puede comprar productos de SRO disponibles comercialmente como bebidas, sobres o tabletas efervescentes en su farmacia local.Estos productos suelen incluir diferentes sabores para servirlos a su conveniencia.
¿Cuánto deberías tomar?
La dosis que debes tomar depende de tu edad y de la situación de tu deshidratación.La siguiente es una guía:
- Niño de 1 mes a 1 año: 1–1½ veces la cantidad habitual de alimento.
- Niño de 1 a 12 años: 200 ml (alrededor de 1 taza) después de cada evacuación intestinal blanda (poo).
- Niños a partir de 12 años y adultos: 200 a 400 ml (alrededor de 1 a 2 tazas) después de cada evacuación intestinal blanda.
Su proveedor de atención médica o el prospecto del producto le indicarán la cantidad de SRO que debe tomar, la frecuencia con la que debe tomarla y las instrucciones especiales.
Cómo preparar soluciones de sales de rehidratación oral
- Si tiene bolsitas de polvo otabletas efervescentesque necesitas mezclar con agua, sigue las instrucciones del envase para preparar las sales de rehidratación oral.Nunca lo tome sin antes mezclarlo con agua.
- Utilice agua potable fresca para mezclar con el contenido del sobre.Para Pepi/bebés, utilizar agua hervida y enfriada antes de mezclar con el contenido del sobre.
- No hierva la solución de SRO después de mezclarla.
- Algunas marcas de SRO (como Pedialyte) deben usarse dentro de 1 hora después de mezclarlas.Cualquier solución no utilizada (SRO mezclada con agua) debe desecharse a menos que la almacene en un refrigerador donde pueda conservarse hasta por 24 horas.
Cómo tomar sales de rehidratación oral
Si usted (o su hijo) no puede beber la dosis completa necesaria de una sola vez, intente beberla en pequeños sorbos durante un período más largo.Puede ser útil usar una pajilla o enfriar la solución.
- Si su hijo se enferma menos de 30 minutos después de beber las sales de rehidratación oral, déle otra dosis.
- Si su hijo se enferma más de 30 minutos después de beber las sales de rehidratación oral, no es necesario que se las vuelva a dar hasta que tenga su próxima caca líquida.
- Las sales de rehidratación oral deberían comenzar a funcionar rápidamente y la deshidratación generalmente mejora en 3 a 4 horas.
No dañará a su hijo si le da demasiada solución de sal de rehidratación oral, por lo que si no está seguro de cuánto ha retenido su hijo porque está enfermo, es mejor darle más en lugar de menos de las sales de rehidratación oral. .
Consejos importantes
- No debe usar sales de rehidratación oral para tratar la diarrea durante más de 2 a 3 días a menos que su médico se lo indique.
- Solo debe usar agua para mezclar con las sales de rehidratación oral;no use leche o jugo y nunca agregue azúcar o sal extra.Esto se debe a que las sales de rehidratación contienen la combinación correcta de azúcar y sales para ayudar mejor al cuerpo.
- Debe tener cuidado de usar la cantidad correcta de agua para preparar el medicamento, ya que demasiado o muy poco puede significar que las sales en el cuerpo de su hijo no están equilibradas adecuadamente.
- Las sales de rehidratación oral son seguras y no suelen tener efectos secundarios.
- Puede tomar otros medicamentos al mismo tiempo que las sales de rehidratación oral.
- Evite las bebidas gaseosas, los jugos sin diluir, el té, el café y las bebidas deportivas porque su alto contenido de azúcar puede deshidratarlo más.
Hora de publicación: 12-abr-2022