L'étude, menée en 2012 et publiée dans la revue Nutrients, a révélé : « Il existe une corrélation entre les niveaux de vitamine D et l'hydratation de la peau, les personnes ayant des niveaux de vitamine D plus faibles ayant une hydratation moyenne de la peau plus faible.
"La supplémentation topique en cholécalciférol (vitamine D3) a considérablement augmenté les mesures d'hydratation de la peau et amélioré le classement clinique subjectif de la peau.
"Pris ensemble, nos résultats démontrent une relation entre la vitamine D3 et l'hydratation de la couche cornée, et démontrent en outre les avantages de la vitamine D3 pour l'hydratation de la peau."
En conclusion, la vitamine D est associée à une hydratation accrue de la peau, tandis quevitamineLe D3 est associé à une sécheresse cutanée réduite.
Bien que cette étude donne un aperçu de la vitamine D et de son impact sur la recherche, il est important de noter que l'étude a maintenant 10 ans et que des conseils survitamineD, puisque l'étude a été menée, peut avoir légèrement mis à jour.
Le NHS a déclaré: «Une carence en vitamine D peut entraîner des déformations osseuses, telles que le rachitisme chez les enfants, et des douleurs osseuses causées par l'ostéomalacie chez les adultes.
"Le conseil du gouvernement est que tout le monde devrait envisager un supplément quotidien de vitamine D en automne et en hiver."
S'il est important qu'une personne ne soit pas déficiente en vitamine D, il est également important qu'elle ne fasse pas de surdose.
Si une personne consomme trop de vitamine D sur une longue période, cela peut entraîner une affection appelée hypercalcémie, qui est une accumulation excessive de calcium dans le corps.
Cela ne veut pas dire qu'une exposition prolongée au soleil n'est pas nocive, elle peut augmenter le risque de lésions cutanées, de cancer de la peau et entraîner un coup de chaleur et une déshydratation.
Aux premiers stades de la pandémie, on croyait à tort que la vitamine D pouvait prévenir l'apparition de maladies graves associées au nouveau coronavirus.
Aujourd'hui, une nouvelle étude israélienne a révélé que les personnes atteintes devitamineLa carence en D est plus susceptible de développer des cas graves de COVID-19 que ceux qui ont une carence en vitamine D dans leur corps.
L'étude, publiée dans la revue PLOS One, a conclu : "Chez les patients hospitalisés atteints de COVID-19, une carence en vitamine D avant l'infection était associée à une augmentation de la gravité de la maladie et de la mortalité."
Bien que cela soulève des questions sur le lien de la vitamine D avec Covid, cela ne signifie pas que la vitamine est une panacée pour la prévention.
Heure de publication : 01-avril-2022