Vitamin D (ergokalsiferol-D2,kolekalsiferol-D3, alfacalcidol) se yon vitamin ki ka idrosolubl nan grès ki ede kò ou absòbe kalsyòm ak fosfò.Gen bon kantitevitamin D, kalsyòm, ak fosfò enpòtan pou bati ak kenbe zo solid.Vitamin D yo itilize pou trete ak anpeche maladi zo (tankou rachitism, osteomalasi).Vitamin D se fè pa kò a lè po ekspoze a limyè solèy la.Pwoblèm solèy, rad pwoteksyon, ekspoze limite a limyè solèy la, po nwa, ak laj ka anpeche jwenn ase vitamin D nan solèy la.Vitamin D ak kalsyòm yo itilize pou trete oswa anpeche pèt zo (osteyopowoz).Vitamin D yo itilize tou ak lòt medikaman pou trete nivo ki ba nan kalsyòm oswa fosfat ki te koze pa sèten maladi (tankou ipoparathyroidism, pseudohypoparathyroidism, ipofosfatemi familyal).Li ka itilize nan maladi ren pou kenbe nivo kalsyòm nòmal epi pèmèt kwasans zo nòmal.Gout vitamin D (oswa lòt sipleman) yo bay tibebe ki bay tete paske lèt tete anjeneral gen yon nivo ki ba nan vitamin D.
Ki jan yo pran Vitamin D:
Pran vitamin D nan bouch jan yo mande yo.Vitamin D pi byen absòbe lè yo pran apre yon repa, men yo ka pran avèk oswa san manje.Alfacalcidol anjeneral pran ak manje.Swiv tout enstriksyon ki sou pake pwodwi a.Si w gen nenpòt kesyon, mande doktè w oswa famasyen w.
Si doktè ou preskri medikaman sa a, pran jan doktè ou mande l la.Dòz ou a baze sou kondisyon medikal ou, kantite ekspoze solèy la, rejim alimantè, laj, ak repons a tretman an.
Si w ap itilize afòm likidnan medikaman sa a, ak anpil atansyon mezire dòz la lè l sèvi avèk yon aparèy pou mezire espesyal/kiyè.Pa sèvi ak yon kiyè nan kay la paske ou ka pa jwenn dòz ki kòrèk la.
Si w ap pran angrenn moulen or wafers, moulen medikaman an byen anvan ou vale.Pa vale gaufre antye.
| Klasifikasyon | Nivo serom 25-hydroxy Vitamin D | Rejim dòz | Siveyans |
| Gwo vitamin D dDeficiency | <10ng/ml | Chaje dòz:50,000IU yon fwa pa semèn pou 2-3 mwaDòz antretyen:800-2,000IU yon fwa chak jou | |
| Defisi vitamin D | 10-15ng/ml | 2,000-5,000IU yon fwa chak jouOswa 5,000IU yon fwa chak jou | Chak 6 mwaChak 2-3 mwa |
| Sipleman | 1,000-2,000IU yon fwa chak jou |
Si w ap pran tablèt ki fonn rapidman, sèk men w anvan w manyen medikaman an.Mete chak dòz sou lang lan, pèmèt li fonn nèt, epi answit vale l ak krache oswa dlo.Ou pa bezwen pran medikaman sa a ak dlo.
Sèten medikaman (sequestrants asid bile tankou cholestyramin/colestipol, lwil mineral, orlistat) ka diminye absòpsyon vitamin D. Pran dòz medikaman sa yo otank posib ak dòz vitamin D ou yo (omwen 2 èdtan apa, pi long si posib).Li ka pi fasil pou w pran vitamin D lè w ap dòmi si w ap pran lòt medikaman sa yo tou.Mande doktè w oswa famasyen konbyen tan ou ta dwe tann ant dòz yo epi pou jwenn èd pou jwenn yon orè dòz ki pral travay ak tout medikaman ou yo.
Pran medikaman sa a regilyèman pou jwenn plis benefis nan li.Pou ede w sonje, pran li an menm tan chak jou si w ap pran li yon fwa pa jou.Si w ap pran medikaman sa a sèlman yon fwa pa semèn, sonje pran li nan menm jou a chak semèn.Li ka ede make kalandriye ou a ak yon rapèl.
Si doktè w la rekòmande pou w swiv yon rejim espesyal (tankou yon rejim ki gen anpil kalsyòm), li trè enpòtan pou w suiv rejim alimantè a pou w jwenn plis benefis nan medikaman sa a epi pou w anpeche efè segondè grav.Pa pran lòt sipleman/vitamin sof si doktè ou bay lòd.
Si w panse ou ka gen yon pwoblèm medikal grav, jwenn èd medikal touswit.
Tan pòs: Apr-14-2022