Gyakran érzi magát szomjasnak, és száraz, ragacsos a szája és a nyelve?Ezek a tünetek azt jelzik, hogy szervezete korai szakaszában kiszáradást tapasztalhat.Bár ezeket a tüneteket enyhítheti, ha egy kis vizet iszik, szervezetéből még mindig hiányoznak az egészség megőrzéséhez szükséges sók.Orális rehidratáló sók(ORS) arra szolgálnak, hogy biztosítsák a szervezetben szükséges sókat és vizet, amikor Ön kiszárad.Alább többet megtudhat a használatáról és lehetséges hatásairól.
Mik azok az orális rehidratáló sók?
- Orális rehidratáló sóksók és cukor vízben oldott keveréke.Arra használják, hogy sókat és vizet biztosítsanak szervezetének, ha hasmenés vagy hányás miatt kiszárad..
- Az ORS eltér a naponta fogyasztott italoktól, koncentrációját, valamint a sók és a cukor százalékos arányát megfelelően mérik és biztosítják, hogy segítsenek a szervezetben a jó felszívódásban.
- A kereskedelemben kapható ORS-termékeket, például italokat, tasakokat vagy pezsgőtablettákat vásárolhat a helyi gyógyszertárban.Ezek a termékek általában különböző ízeket tartalmaznak, hogy az Ön kényelmét szolgálják.
Mennyit kell venni?
A beveendő adag az életkorától és a kiszáradás helyzetétől függ.A következő egy útmutató:
- 1 hónapos és 1 éves kor közötti gyermek: a szokásos takarmánymennyiség 1-1,5-szerese.
- Gyermek 1-12 éves korig: 200 ml (kb. 1 csésze) minden laza székletürítés után.
- 12 év feletti gyermekek és felnőttek: 200-400 ml (körülbelül 1-2 csésze) minden laza székletürítés után.
Egészségügyi szolgáltatója vagy a termékismertető tájékoztatja Önt arról, hogy mennyi ORS-t kell bevenni, milyen gyakran kell bevenni, és minden különleges útmutatást.
Hogyan készítsünk orális rehidratáló sók oldatait
- Ha van tasakos por vagypezsgőtablettahogy vízzel kell keverni, kövesse a csomagoláson található utasításokat az orális rehidratáló sók elkészítéséhez.Soha ne vegye be anélkül, hogy először vízzel keverné.
- Használjon friss ivóvizet a tasak tartalmához való keveréshez.Pepi/csecsemők esetében forralt és lehűtött vizet használjon, mielőtt összekeverné a tasak tartalmával.
- Keverés után ne forralja fel az ORS oldatot.
- Egyes márkájú ORS-eket (mint például a Pedialyte) a keverést követő 1 órán belül fel kell használni.A fel nem használt oldatot (vízzel kevert ORS) ki kell dobni, kivéve, ha hűtőszekrényben tárolja, ahol akár 24 órán keresztül is eltartható.
Hogyan kell bevenni az orális rehidratáló sókat
Ha Ön (vagy gyermeke) nem tudja egyszerre meginni a teljes szükséges adagot, próbálja meg hosszabb ideig kis kortyokban inni.Segíthet egy szívószál használata vagy az oldat lehűtése.
- Ha gyermeke kevesebb mint 30 perccel az orális rehidratáló sók elfogyasztása után beteg, adjon neki még egy adagot.
- Ha gyermeke több mint 30 perccel azután beteg, hogy elfogyasztotta az orális rehidratáló sókat, akkor nem kell újra beadnia, amíg meg nem esik a következő kifolyó ürüléke.
- Az orális rehidratáló sók gyorsan kezdenek hatni, és a kiszáradás általában 3-4 órán belül javul.
Nem árt a gyermeknek, ha túl sok szájon át beszívott rehidratáló sóoldatot ad be, ezért ha nem biztos abban, hogy gyermeke mennyit tartott le a beteg állapota miatt, jobb, ha többet ad, mint kevesebbet az orális rehidratáló sóból. .
Fontos tippek
- Ne használjon orális rehidratáló sókat hasmenés kezelésére 2-3 napnál tovább, kivéve, ha kezelőorvosa ezt mondta Önnek.
- Csak vizet használjon az orális rehidratáló sókkal való keveréshez;ne használjon tejet vagy gyümölcslevet, és soha ne adjon hozzá extra cukrot vagy sót.Ennek az az oka, hogy a rehidratáló sók a cukor és a sók megfelelő keverékét tartalmazzák, hogy a legjobban segítsék a szervezetet.
- Ügyeljen arra, hogy a megfelelő mennyiségű vizet használjon a gyógyszer elkészítéséhez, mivel a túl sok vagy túl kevés azt jelentheti, hogy gyermeke szervezetében a sók nincsenek megfelelően kiegyensúlyozva.
- Az orális rehidratáló sók biztonságosak, és általában nincs mellékhatásuk.
- Az orális rehidratáló sókkal egyidejűleg más gyógyszereket is szedhet.
- Kerülje a szénsavas italokat, a hígítatlan gyümölcsleveket, a teát, a kávét és a sportitalokat, mert ezek magas cukortartalma kiszáradhat.
Feladás időpontja: 2022.04.12