Mælt hefur verið með vítamínum fyrir fæðingu fyrir barnshafandi konur í áratugi til að tryggja að þær fái næringarefni sem fóstur þeirra þurfa fyrir heilbrigt níu mánaða vaxtarskeið. Þessi vítamín innihalda oft fólínsýru, sem er nauðsynleg fyrir taugaþroska, auk annarra B-vítamína.vítamínsem erfitt er að fá með mataræði einu saman. En nýlegar fréttir hafa vakið efasemdir um að allar barnshafandi konur þurfi öll önnur dagleg vítamín. Hins vegar þýðir þetta ekki að barnshafandi konur ættu að sleppa fæðingarhjálp.
Nú, ný skýrsla sem birt var í Bulletin of Drugs and Treatments eykur á ruglinginn.Dr.James Cave og félagar fóru yfir fyrirliggjandi gögn um áhrif ýmissa lykilnæringarefna á meðgöngu. Heilbrigðisþjónustan í Bretlandi og bandaríska matvælastofnunin mæla nú með fólínsýru og D-vítamíni fyrir barnshafandi konur. tiltölulega traustar, þar á meðal slembiraðaðar samanburðarrannsóknir þar sem konum var af handahófi úthlutað til að bæta fólínsýru eða ekki við mataræði þeirra og fylgstu með tíðni óeðlilegra taugaganga hjá börnum sínum. Rannsóknir hafa leitt í ljós að þessi viðbót getur dregið úr hættu á fæðingargöllum um allt að u.þ.b. 70%.Gögn um D-vítamín eru minna óyggjandi og niðurstöður eru oft misvísandi um hvortvítamínD kemur í raun í veg fyrir beinkröm hjá nýburum.
„Þegar við skoðuðum rannsóknirnar kom það á óvart að það voru mjög fáar góðar sannanir til að styðja það sem konur gerðu,“ sagði Cave, sem er einnig aðalritstjóri Bulletin on Drugs and Treatment. Fyrir utan fólínsýru og D-vítamín , sagði Cave að það væri ekki nægur stuðningur til að ráðleggja konum að eyða peningum ífjölvítamíná meðgöngu, og mest af þeirri trú að konur þurfi heilbrigða meðgöngu kemur frá markaðsstarfi sem skortir vísindalegan grunn, sagði hann.
„Þó að við segjum að vestrænt mataræði sé lélegt, ef við lítum á vítamínskort, þá er erfitt að sanna að fólk sé með vítamínskort.Einhver þarf að segja: „Halló, bíddu aðeins, við skulum opna þetta.“ „Við komumst að því að keisarinn var ekki með föt;það voru ekki miklar sannanir."
Skortur á vísindalegum stuðningi gæti stafað af því að það er siðferðilega erfitt að stunda rannsóknir á þunguðum konum. Væntanlegar mæður hafa í gegnum tíðina verið útilokaðar frá rannsóknum vegna þess að þær óttast neikvæð áhrif á börn sín að þroskast. Þess vegna eru flestar rannsóknir á athugunum, annaðhvort að rekja fæðubótarefnanotkun kvenna og heilsu barna þeirra eftir á, eða fylgjast með konum þegar þær taka sínar eigin ákvarðanir um hvaða vítamín eigi að taka.
Dr. Scott Sullivan, forstöðumaður móður- og ungbarnalækninga við læknaháskólann í Suður-Karólínu og talsmaður American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), er samt ósammála því að fjölvítamín séu algjör sóun á peningum. Þó að ACOG geri það ekki sérstaklega. mæli með fjölvítamínum fyrir konur, listi hans yfir meðmæli inniheldur meira en bara tvo lágmarkslista í Bretlandi.
Til dæmis, í suðurhlutanum, sagði Sullivan, er dæmigerð mataræði með fáum járnríkum matvælum, svo margar barnshafandi konur eru með blóðleysi. Auk kalsíums og vítamína A, B og C inniheldur listi ACOG einnig járn- og joðuppbót.
Ólíkt breska höfundinum sagði Sullivan að hann sæi engan skaða af því að taka fjölvítamín fyrir barnshafandi konur, þar sem þau innihalda ýmis næringarefni. Þó að það séu engar traustar vísindalegar sannanir fyrir því að þau geti gagnast fóstrinu, eru heldur engar sterkar vísbendingar um að þau getur verið skaðlegt. Frekar en að taka nokkrar mismunandi pillur, getur fjölvítamín sem inniheldur mörg næringarefni auðveldað konum að taka þau reglulega.“Á Bandaríkjamarkaði auka örnæringarefni í fæðingarvítamínum ekki verulega kostnað fyrir sjúklinga, “ sagði hann. Reyndar, í óformlegri könnun sem hann gerði fyrir nokkrum árum á 42 mismunandi fæðingarvítamínum sem sjúklingar hans tóku, komst hann að því að dýrari vörumerki væru ólíklegri til að innihalda meira af þeim næringarefnum sem fullyrt var að en ódýrari tegundir..
Vegna þess að það er ekki til sams konar hágæða gögn til að styðja við áhrif allra næringarefna í dæmigerðu fjölvítamíni, telur Sullivan að það sé enginn skaði af því að taka þau svo framarlega sem þú veist að rannsóknirnar veita ekki sterkan stuðning fyrir kosti þeirra fyrir barnshafandi konur - og kostnaðurinn er ekki byrði.
Birtingartími: 18. apríl 2022