Lo studio, condotto nel 2012 e pubblicato sulla rivista Nutrients, ha rilevato: "Esiste una correlazione tra i livelli di vitamina D e l'idratazione della pelle, con le persone con livelli di vitamina D più bassi che hanno un'idratazione della pelle media inferiore.
"L'integrazione topica di colecalciferolo (vitamina D3) ha aumentato significativamente le misure di idratazione della pelle e ha migliorato la classificazione clinica soggettiva della pelle.
"Presi insieme, i nostri risultati dimostrano una relazione tra la vitamina D3 e l'idratazione dello strato corneo e dimostrano ulteriormente i benefici della vitamina D3 per l'idratazione della pelle".
In conclusione, la vitamina D è associata ad una maggiore idratazione della pelle, mentrevitaminaD3 è associato a una ridotta secchezza cutanea.
Sebbene questo studio fornisca informazioni sulla vitamina D e il suo impatto sulla ricerca, è importante notare che lo studio ha ora 10 anni e una guida suvitaminaD, dal momento che lo studio è stato condotto, potrebbe essere leggermente aggiornato.
Il SSN ha affermato: “La carenza di vitamina D può portare a deformità ossee, come il rachitismo nei bambini e il dolore osseo causato dall'osteomalacia negli adulti.
"Il consiglio del governo è che tutti dovrebbero prendere in considerazione un integratore quotidiano di vitamina D in autunno e in inverno".
Sebbene sia importante che una persona non sia carente di vitamina D, è anche importante che una persona non vada in overdose.
Se una persona consuma troppa vitamina D per un lungo periodo di tempo, ciò può portare a una condizione chiamata ipercalcemia, che è un eccessivo accumulo di calcio nel corpo.
Questo non vuol dire che l'esposizione prolungata al sole non sia dannosa, può aumentare il rischio di danni alla pelle, cancro della pelle e portare a colpi di calore e disidratazione.
Nelle prime fasi della pandemia, si credeva erroneamente che la vitamina D potesse prevenire l'insorgenza di gravi malattie associate al nuovo coronavirus.
Ora, un nuovo studio da Israele ha scoperto che le persone convitaminaLa carenza di D ha maggiori probabilità di sviluppare casi gravi di COVID-19 rispetto a quelli con carenza di vitamina D nei loro corpi.
Lo studio, pubblicato sulla rivista PLOS One, ha concluso: "Nei pazienti ospedalizzati con COVID-19, la carenza di vitamina D pre-infezione era associata a un aumento della gravità e della mortalità della malattia".
Sebbene ciò sollevi interrogativi sul legame della vitamina D con Covid, non significa che la vitamina sia una panacea per la prevenzione.
Tempo di pubblicazione: 01-aprile-2022