המחקר, שנערך ב-2012 ופורסם בכתב העת Nutrients, מצא: "יש מתאם בין רמות ויטמין D ללחות העור, כאשר לאנשים עם רמות נמוכות יותר של ויטמין D יש רמת לחות עור ממוצעת נמוכה יותר.
"תוסף מקומי של כולקלציפרול (ויטמין D3) הגדיל משמעותית את מדדי לחות העור ושיפר את הדירוג הקליני הסובייקטיבי של העור.
"יחד, הממצאים שלנו מדגימים קשר בין ויטמין D3 והידרציה בשכבת הקרנית, ומדגימים עוד יותר את היתרונות של ויטמין D3 ללחות העור."
לסיכום, ויטמין D קשור עם לחות מוגברת של העור, בעודוִיטָמִיןD3 קשור ליובש מופחת בעור.
אמנם מחקר זה מספק תובנה לגבי ויטמין D והשפעתו על המחקר, אך חשוב לציין שהמחקר כבר בן 10 שנים, והדרכה בנושאוִיטָמִיןD, מאז שהמחקר נערך, אולי עודכן מעט.
ה-NHS אמר: "מחסור בוויטמין D יכול להוביל לעיוותים בעצמות, כגון רככת בילדים, וכאבי עצמות הנגרמים על ידי אוסטאומלציה אצל מבוגרים.
"העצה מהממשלה היא שכולם צריכים לשקול תוסף ויטמין D יומי בסתיו ובחורף."
אמנם חשוב שלאדם לא יהיה חסר בויטמין D, חשוב גם שאדם לא יקבל מנת יתר.
אם אדם צורך יותר מדי ויטמין D במשך תקופה ממושכת, הדבר עלול להוביל למצב הנקרא היפרקלצמיה, שהיא הצטברות יתר של סידן בגוף.
זה לא אומר שחשיפה ממושכת לשמש אינה מזיקה, היא עלולה להגביר את הסיכון לנזק לעור, לסרטן העור ולהוביל למכת חום והתייבשות.
בשלבים המוקדמים של המגיפה, האמינו בטעות שוויטמין D יכול למנוע הופעת מחלה קשה הקשורה לנגיף הקורונה החדש.
כעת, מחקר חדש מישראל מצא שאנשים עםוִיטָמִיןמחסור ב-D נוטים יותר לפתח מקרים חמורים של COVID-19 מאשר אלו עם מחסור בוויטמין D בגופם.
המחקר, שפורסם בכתב העת PLOS One, סיכם: "בחולי COVID-19 מאושפזים, מחסור בוויטמין D טרום זיהום היה קשור לעלייה בחומרת המחלה ובתמותה."
למרות שזה מעלה שאלות לגבי הקשר של ויטמין D לקוביד, זה לא אומר שהוויטמין הוא תרופת פלא למניעה.
זמן פרסום: 01-01-2022