喉が渇き、口や舌が乾いてべたつくことがよくありますか？これらの症状は、あなたの体が早い段階で脱水症状を経験する可能性があることを示しています。水を飲むことでこれらの症状を和らげることはできますが、それでもあなたの体はあなたを健康に保つために必要な塩分を逃しています。経口補水塩（ORS）は、脱水状態のときに体内で必要な塩分と水分を供給するために使用されます。使用方法とその考えられる効果については、以下をご覧ください。
経口補水塩とは何ですか？
- 経口補水塩水に溶かした塩と砂糖の混合物です。下痢や嘔吐で脱水症状になったときに、体に塩分と水分を補給するために使用されます。.
- ORSは、毎日飲んでいる他の飲み物とは異なり、塩分と糖分の濃度と割合が適切に測定および保証されて、体が十分に吸収されるようにします。
- 地元の薬局で、飲み物、小袋、発泡性タブなどの市販のORS製品を購入できます。これらの製品には通常、都合の良いときに提供するさまざまなフレーバーが含まれています。
いくらかかりますか？
あなたが取るべき用量はあなたの年齢とあなたの脱水症の状況に依存します。以下はガイドです。
- 1ヶ月から1歳の子供：通常の飼料量の1〜1½倍。
- 1〜12歳の子供：緩い腸の動き（うんち）ごとに200mL（約1カップ）。
- 12歳以上の子供と大人：腸が緩むたびに200〜400 mL（約1〜2カップ）。
あなたの健康提供者または製品リーフレットは、服用するORSの量、服用する頻度、および特別な指示を教えてくれます。
経口補水塩の溶液を調製する方法
- 粉末の小袋がある場合または発泡錠水と混合する必要がある場合は、経口補水塩を準備するためのパッケージの指示に従ってください。最初に水と混ぜずに服用しないでください。
- 新鮮な飲料水を使用して、小袋の中身と混ぜ合わせます。ペピ/乳児の場合、小袋の内容物と混合する前に、沸騰させて冷やした水を使用してください。
- 混合後にORS溶液を沸騰させないでください。
- 一部のブランドのORS（Pedialyteなど）は、混合後1時間以内に使用する必要があります。未使用の溶液（ORSと水を混ぜたもの）は、最大24時間保管できる冷蔵庫に保管しない限り、廃棄する必要があります。
経口補水塩の服用方法
あなた（またはあなたの子供）が一度に必要な全量を飲むことができない場合は、より長い期間にわたって小さな一口でそれを飲んでみてください。ストローを使用するか、溶液を冷やすと役立つ場合があります。
- 経口補水塩を飲んでから30分以内に子供が病気になった場合は、もう一度服用してください。
- 経口補水塩を飲んでから30分以上経ってから子供が病気になった場合は、次のうんちが出るまで、子供に再度与える必要はありません。
- 経口補水塩はすぐに効き始め、脱水症状は通常3〜4時間以内に改善します。
経口補水塩溶液を多めに与えても子供に害を及ぼすことはないので、病気のために子供がどれだけ抑えているかわからない場合は、経口補水塩を少なくするよりも多く与える方がよいでしょう。 。
重要なヒント
- 医師の指示がない限り、2〜3日以上下痢を治療するために経口補水塩を使用しないでください。
- 経口補水塩と混合するために水のみを使用する必要があります。ミルクやジュースを使用したり、砂糖や塩を追加したりしないでください。これは、水分補給塩には、体を最も良くするのに役立つ砂糖と塩の適切な混合物が含まれているためです。
- 薬を作るのに適切な量の水を使用するように注意する必要があります。多すぎたり少なすぎたりすると、子供の体内の塩分が適切にバランスされていない可能性があります。
- 経口補水塩は安全であり、通常は副作用がありません。
- 経口補水塩と同時に他の薬を服用することができます。
- 炭酸飲料、希釈されていないジュース、お茶、コーヒー、スポーツドリンクは、糖度が高いと脱水症状になる可能性があるため、避けてください。
投稿時間：2022年4月12日