Денеңізге D дәрумені дұрыс кірсін

D дәрумені (эргокальциферол-D2,холецальциферол-D3, альфакальцидол) – бұл сіздің денеңізге кальций мен фосфорды сіңіруге көмектесетін майда еритін витамин.Дұрыс мөлшерге ие болудәрумені D, кальций және фосфор күшті сүйектерді құру және сақтау үшін маңызды.D дәрумені сүйек бұзылыстарын емдеу және алдын алу үшін қолданылады (рахит, остеомаляция сияқты).D дәрумені теріге күн сәулесінің әсеріне ұшыраған кезде денеде жасалады.Күннен қорғайтын кремдер, қорғаныш киімдер, күн сәулесінің шектеулі әсері, қара тері және жас D дәрумені күннен жеткілікті мөлшерде алуға кедергі келтіруі мүмкін. Кальций қосылған D дәрумені сүйек жоғалуын (остеопороз) емдеу немесе алдын алу үшін қолданылады.Сондай-ақ D дәрумені белгілі бір бұзылулардан (мысалы, гипопаратиреоз, псевдохипопаратиреоз, отбасылық гипофосфатемия) туындаған кальций немесе фосфаттың төмен деңгейлерін емдеу үшін басқа препараттармен бірге қолданылады.Ол кальций деңгейін қалыпты ұстау және сүйектің қалыпты өсуіне мүмкіндік беру үшін бүйрек ауруларында қолданылуы мүмкін.Д витаминінің тамшылары (немесе басқа қоспалар) емшек сүтімен емізетін нәрестелерге беріледі, өйткені емшек сүтінде әдетте D витаминінің деңгейі төмен.

D витаминін қалай қабылдауға болады:

Д витаминін нұсқауларға сәйкес ауызша қабылдаңыз.D дәрумені тамақтан кейін қабылдағанда жақсы сіңеді, бірақ оны тамақпен немесе тамақсыз қабылдауға болады.Альфакальцидол әдетте тамақпен бірге қабылданады.Өнім орамындағы барлық нұсқауларды орындаңыз.Қандай да бір сұрақтарыңыз болса, дәрігерден немесе фармацевттен сұраңыз.

Егер сіздің дәрігеріңіз бұл дәрі-дәрмекті тағайындаған болса, дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдаңыз.Сіздің дозаңыз сіздің медициналық жағдайыңызға, күн сәулесінің мөлшеріне, диетаға, жасыңызға және емдеуге жауапқа негізделген.

Егер сіз пайдаланып жатсаңызсұйық нысаныОсы дәрі-дәрмектің дозасын арнайы өлшеуіш құрал/қасық арқылы мұқият өлшеңіз.Тұрмыстық қасықты пайдаланбаңыз, себебі сіз дұрыс дозаны ала алмайсыз.

Егер сіз алып жатсаңызшайнайтын таблетка or вафли, Дәрі-дәрмекті жұтпас бұрын жақсылап шайнаңыз.Вафельді толығымен жұтпаңыз.

Егер сіз тез еритін таблеткаларды қабылдап жатсаңыз, препаратты қолданар алдында қолыңызды құрғатыңыз.Әрбір дозаны тілге қойып, оны толығымен ерітуге мүмкіндік беріңіз, содан кейін оны сілекей немесе сумен жұтыңыз.Бұл дәрі-дәрмекті сумен қабылдаудың қажеті жоқ.

Кейбір дәрі-дәрмектер (холестирамин/колестипол, минералды май, орлистат сияқты өт қышқылының секвестрлері) D дәруменінің сіңуін төмендетуі мүмкін. Бұл препараттардың дозаларын мүмкіндігінше D витаминінің дозаларынан алыс қабылдаңыз (кемінде 2 сағат, егер ұзағырақ болса). мүмкін).Егер сіз осы басқа дәрілерді де қабылдап жатсаңыз, D дәруменін ұйықтар алдында қабылдау оңай болуы мүмкін.Дәрігерден немесе фармацевттен дозалар арасында қанша уақыт күту керектігін және барлық дәрі-дәрмектермен жұмыс істейтін дозалау кестесін табуға көмектесуін сұраңыз.

Ең көп пайда алу үшін бұл дәрі-дәрмекті үнемі қабылдаңыз.Есте сақтау үшін оны күніне бір рет қабылдасаңыз, оны күнде бір уақытта алыңыз.Егер сіз бұл дәрі-дәрмекті аптасына бір рет қабылдасаңыз, оны апта сайын бір күнде қабылдауды ұмытпаңыз.Бұл күнтізбеңізді еске салғышпен белгілеуге көмектесуі мүмкін.

Егер дәрігер сізге арнайы диетаны (мысалы, кальцийге бай диета) ұстануды ұсынса, бұл дәрі-дәрмектен барынша пайда алу және ауыр жанама әсерлердің алдын алу үшін диетаны сақтау өте маңызды.Дәрігердің нұсқауы болмаса, басқа қоспаларды/витаминдерді қабылдамаңыз.

Егер сізде ауыр медициналық мәселе бар деп ойласаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.