Қатты аптап ыстық барлық адамдар үшін, әсіресе қарттар мен мүгедектер және қарттар үйінде тұратындар үшін қауіпті. Ыстық толқындар кезінде, әдеттен тыс жоғары температура бірнеше күннен астам сақталатын болса, бұл өлімге әкелуі мүмкін. Ыстық 10-дан астам 2000-ға жуық адам қайтыс болды. 2003 жылдың тамызында Англияның оңтүстік-шығысында күндізгі кезең. Өлім қаупі ең жоғары болғандар қарттар үйіндегілер болды. Ұлыбритания үкіметінің климаттың өзгеру қаупіне қатысты соңғы бағалауы алдағы жаз бұдан да ыстық болады деп болжайды.
Бұл ақпарат парағында Heatwave бағдарламасының егжей-тегжейлері пайдаланылады. Ол Англиядағы өз тәжірибемізге және Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) сарапшылық кеңесіне және басқа елдердегі аптап ыстық толқынының жоспарларын әзірлеудегі EuroHEAT жобасының негізінде жасалған. Бұл қысқарту жөніндегі ұлттық жоспардың бөлігі болып табылады. ыстық толқындар пайда болмас бұрын адамдарға кеңес беру арқылы денсаулыққа қауіп төндіреді.
Егер сіз қарттар үйінде жұмыс істейтін болсаңыз немесе оны басқарсаңыз, бұл мақаланы оқып шығуыңыз керек, себебі ол жердегі адамдар аптап ыстық кезінде әсіресе қауіп төнеді. Жылу толқынын күтпес бұрын осы ақпарат парағындағы дайындықты орындау ұсынылады. Жоғары температураның әсері тез болады. және тиімді дайындық маусым айының басына дейін қабылдануы керек. Бұл ақпарат парағында әр деңгейде талап етілетін рөлдер мен жауапкершіліктер көрсетілген.
Қоршаған орта температурасы тері температурасынан жоғары болған кезде, жылуды таратудың жалғыз тиімді механизмі терлеу болып табылады. Сондықтан, сусыздандыру, желдің болмауы, тар киім немесе кейбір дәрі-дәрмектер сияқты терлеу әсерін төмендететін кез келген нәрсе денеде терлеуге әкелуі мүмкін. қызып кету.Сонымен қатар, гипоталамуспен бақыланатын терморегуляция егде жастағы адамдарда және созылмалы аурулары бар адамдарда бұзылуы мүмкін, сондай-ақ кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдаған адамдарда бұзылуы мүмкін, бұл денені қызып кетуге бейім етеді. мүмкін пот бездерінің азаюына байланысты, сонымен қатар жалғыз өмір сүруге және әлеуметтік оқшаулану қаупіне байланысты.
Ыстық толқындар кезінде ауру мен өлімнің негізгі себептері тыныс алу және жүрек-қан тамырлары аурулары болып табылады. 2006 жылдың жазында Англияда температура мен апта сайынғы өлім арасындағы сызықтық байланыс байқалды, температураның әр градусқа көтерілуі үшін аптасына 75 қосымша өлім тіркелді. Өлім деңгейінің артуына ауаның ластануы себеп болуы мүмкін, бұл тыныс алу белгілерін нашарлатады. Тағы бір маңызды фактор - жылудың жүрек-қантамыр жүйесіне әсері. Салқынды сақтау үшін теріге қосымша қан көп айналады. Бұл жүрек, ал егде жастағы адамдарда және ұзақ мерзімді денсаулық проблемалары бар адамдарда бұл жүрек ауруын тудыруға жеткілікті болуы мүмкін.
Терлеу және сусыздандыру электролит балансына әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ электролит тепе-теңдігін немесе жүрек қызметін бақылайтын дәрілерді қабылдайтын адамдар үшін де қауіп болуы мүмкін. Терлеу қабілетіне, дене температурасын реттеуге немесе электролиттік теңгерімсіздікке әсер ететін дәрілер адамды ыстыққа бейім етеді. Мұндай препараттарға антихолинергиялық, қан тамырларын тарылтатын, антигистаминдер, бүйрек қызметін төмендететін препараттар, диуретиктер, психоактивті препараттар, гипертензияға қарсы препараттар жатады.
Сондай-ақ, қоршаған орта температурасының жоғарылауы және онымен байланысты сусыздандыру грам-теріс бактериялар, әсіресе ішек таяқшалары тудыратын қан ағымының инфекцияларының жоғарылауымен байланысты екендігі туралы дәлелдер бар. 65 жастан асқан адамдар үлкен тәуекелге ұшырайды, бұл егде жастағы ересектердің температураның жоғарылауы кезінде адекватты сұйықтықты тұтынуын қамтамасыз ету маңыздылығын атап көрсетеді. инфекция қаупін азайту.
Жылумен байланысты аурулар денеге қызып кетудің әсерін сипаттайды, бұл жылу соққысы түрінде өлімге әкелуі мүмкін.
Ыстыққа байланысты белгілердің негізгі себебіне қарамастан, емдеу әрқашан бірдей - науқасты салқын жерге апарып, суытыңыз.
Ыстық толқындар кезінде ауру мен өлімнің негізгі себептері тыныс алу және жүрек-қан тамырлары аурулары болып табылады.Сонымен қатар, ыстыққа байланысты кейбір ерекше аурулар бар, соның ішінде:
Жылу соққысы – қайтып келмейтін нүкте болуы мүмкін, дененің терморегуляция механизмдері істен шығып, келесі белгілермен медициналық төтенше жағдай туғызады:
Жылу толқыны жоспары жыл сайын 1 маусым мен 15 қыркүйек аралығында Англияда жұмыс істейтін жылу денсаулығын бақылау жүйесін сипаттайды. Осы кезеңде Метеорология бюросы күндізгі және түнгі температураның болжамдарына және олардың ұзақтығына байланысты жылу толқындарын болжауы мүмкін.
Жылу денсаулығының мониторингі жүйесі 5 негізгі деңгейден тұрады (0-ден 4-ке дейінгі деңгейлер). 0-деңгей – қатты аптап ыстық кезінде денсаулыққа қауіп төндіретін қауіпті азайту үшін ұзақ мерзімді шараларды қабылдау үшін жыл бойы ұзақ мерзімді жоспарлау. 1-ден 3-ке дейінгі деңгейлер негізделген. Метеорология бюросы анықтаған күндізгі және түнгі шекті температуралар бойынша. Бұл аймақтарға байланысты өзгереді, бірақ орташа шекті температура күндіз 30ºC және түнде 15ºC. ауа райы жағдайлары. Әрбір аймақ үшін температура шектерінің егжей-тегжейлері Жылу толқыны жоспарының 1-қосымшасында келтірілген.
Ұзақ мерзімді жоспарлау климаттың өзгеруінің әсерін азайту және аптап ыстық толқынынан келетін зиянды азайту үшін барынша бейімделуді қамтамасыз ету бойынша жыл бойы бірлескен жұмысты қамтиды. Бұл тұрғын үйлерді, жұмыс орындарын, көлік жүйелерін және салынған қоршаған ортаны салқын және энергияны тиімді ұстау үшін қала құрылысына әсер етуді қамтиды.
Жаз мезгілінде әлеуметтік және денсаулық сақтау қызметтері аптап ыстық жоспарында көрсетілген шараларды жүзеге асыру арқылы хабардарлық пен контекстік дайындықты қамтамасыз етуі керек.
Бұл Метеорология бюросы кем дегенде 2 күн қатарынан денсаулыққа айтарлықтай әсер ететін температураның жеткілікті жоғары болуының 60% ықтималдығын болжаған кезде іске қосылады. Бұл әдетте күтілетін оқиғадан 2-3 күн бұрын орын алады. Жылығаннан кейін өлім-жітім тез артады. температура, алғашқы 2 күнде көптеген өлім-жітіммен, бұл әлеуетті аптап ыстық толқынынан келетін зиянды азайту үшін дайындық пен жылдам әрекетті қамтамасыз етудегі маңызды кезең.
Бұл Метеорология бюросы кез келген бір немесе бірнеше аймақтың шекті температураға жеткенін растағаннан кейін іске қосылады. Бұл кезең тәуекелі жоғары топтарға бағытталған арнайы әрекеттерді қажет етеді.
Бұған аптап ыстық толқыны соншалықты ауыр және/немесе оның әсері денсаулық пен әлеуметтік қамсыздандырудан тыс болатындай ұзаққа созылғанда қол жеткізіледі. 4-деңгейге көшу туралы шешім ұлттық деңгейде қабылданады және ауа райы жағдайын үкіметаралық бағалау үшін қарастырылады, оны үйлестіреді. Төтенше жағдайларға ден қоюдың азаматтық хатшылығы (Министрлер кабинеті).
Жылу толқыны кезінде тұтынушылар үшін қауіпсіз ортаны қамтамасыз ету үшін қоршаған ортаны жақсарту жұмыстары жүргізіледі.
Жылу толқыны оқиғалары үшін бизнестің үздіксіздігі жоспарларын дайындаңыз (мысалы, дәрілік заттарды сақтау, компьютерді қалпына келтіру).
Төтенше ыстық әсерлері туралы хабардар болу және қауіп туралы хабардар болуды азайту үшін серіктестермен және қызметкерлермен жұмыс жасаңыз.
Терезелерді көлеңкелеуге болатын-болмайтынын тексеріңіз, металл жалюзи мен күңгірт астары бар перделерден гөрі жарық шағылыстыратын төсемдері бар перделерді қолданған дұрыс, бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін – егер олар орнатылған болса, оларды көтеруге болатынын тексеріңіз.
Жалюзи, көлеңке, ағаштар немесе жапырақты өсімдіктер түрінде сыртқы көлеңке қосыңыз;Шағылыстыратын бояу сонымен қатар ғимараттарды салқын ұстауға көмектеседі. Сырттағы жасыл желекті көбейтіңіз, әсіресе бетон аймақтарында, себебі ол ылғалдылықты арттырады және салқындатуға көмектесетін табиғи кондиционер ретінде әрекет етеді.
Қуыс қабырғалары мен шатырды оқшаулау ғимараттарды қыста жылы, ал жазда салқын ұстауға көмектеседі – қандай гранттар бар екенін білу үшін жергілікті үкіметтің энергия тиімділігін арттыру жөніндегі қызметкеріне немесе энергетикалық компанияға хабарласыңыз.
Салқын бөлмелерді немесе салқын аумақтарды жасаңыз. Ыстыққа физикалық сезімталдығы жоғары тәуекел тобына жататын адамдар температура 26°C-тан жоғары көтерілсе, өздерін тиімді салқындату қиынға соғады. Сондықтан әрбір мейірбикелік, қарттар және тұрғын үйлер бөлмені немесе үйді қамтамасыз ете алуы керек. 26°C немесе одан төмен температурада ұсталатын аумақ.
Салқын аумақтарды ішкі және сыртқы дұрыс көлеңкелеу, желдету, жабық және ашық өсімдіктерді пайдалану және қажет болған жағдайда ауаны баптау арқылы дамытуға болады.
Қызметкерлердің қай бөлмелерді салқындату оңай, қайсысы қиын екенін білуіне көз жеткізіңіз және ең қауіпті топтарға сәйкес толып кетудің таралуын тексеріңіз.
Жабық термометрлерді осал адамдар көп уақыт өткізетін әрбір бөлмеде (жатын бөлмелер мен тұрғын және асхана бөлмелері) орнату керек - жылу толқындары кезінде үй ішіндегі температураны үнемі бақылап отыру керек.
Температура 35ºC-ден төмен болса, электр желдеткіш жеңілдетеді (ескерту, желдеткішті пайдаланыңыз: 35ºC жоғары температурада желдеткіш қызуға байланысты аурулардың алдын алмауы мүмкін. Оған қоса, желдеткіштер шамадан тыс сусыздандыруды тудыруы мүмкін; желдеткіштерді орналастыру ұсынылады. Оны адамдардан алшақ ұстаңыз, оны тікелей денеге бағыттамаңыз және үнемі су ішіңіз – бұл әсіресе төсекке таңылған науқастар үшін маңызды).
Бизнестің үздіксіздігі жоспарларының қажет болған жағдайда орындалуын және орындалуын қамтамасыз етіңіз (жылу толқыны жағдайында тиісті шараларды қабылдау үшін жеткілікті қызметкерлер болуы керек).
Төтенше жағдай туралы ақпаратты тасымалдауды жеңілдету үшін жергілікті билікке немесе NHS төтенше жағдайларды жоспарлау қызметкеріне электрондық пошта мекенжайын беріңіз.
Су мен мұздың кеңінен қолжетімді екенін тексеріңіз — диуретиктермен ауыратын науқастарда электролит балансын сақтауға көмектесетін ауызша регидратация тұздары, апельсин шырыны және банандар бар екеніне көз жеткізіңіз.
Тұрғындармен ақылдаса отырып, мәзірді салқын тағамдарды (жеміс-жидек пен салаттар сияқты құрамында суы көп тағамдарды қолданған дұрыс) орналастыруды жоспарлаңыз.
Тәуекелдің ең жоғары тобында кім бар екенін біліңіз (Жоғары тәуекел топтарын қараңыз) – егер сенімді болмасаңыз, бастапқы медициналық көмек көрсетушіден сұраңыз және оны жеке күтім жоспарында құжаттаңыз.
Тәуекел тобындағы тұрғындарды бақылап, қосымша күтім мен қолдау көрсету үшін хаттамаларыңыз бар екеніне көз жеткізіңіз (бөлме температурасын, температураны, импульсті, қан қысымын және сусыздандыруды бақылау қажет).
Тәуекел тобындағы тұрғындардың дәрігерінен аптап ыстық кезінде емдеудегі немесе дәрі-дәрмектегі ықтимал өзгерістер туралы сұраңыз және тұрғындардың бірнеше дәрі-дәрмекті қолдануын тексеріңіз.
Температура 26ºC-ден асса, қауіпті топтарды 26ºC немесе одан төмен салқын жерге көшіру керек – қозғалмайтын немесе тым адасуы мүмкін пациенттер үшін оларды салқындату шараларын орындаңыз (мысалы, сұйықтықтар, салқын майлықтар) және бақылауды арттыру.
Барлық тұрғындарға емдеудегі және/немесе дәрі-дәрмектегі ықтимал өзгерістер туралы дәрігермен кеңесу ұсынылады;диуретиктердің жоғары дозаларын қабылдайтындарға ауызша регидратация тұздарын тағайындауды қарастырыңыз.
Науқас тұратын барлық аймақтарда ең ыстық кезеңде бөлме температурасын үнемі тексеріп отырыңыз.
Қызметтерге сұраныстың ықтимал өсуін қоса алғанда, бизнестің үздіксіздігін қолдау жоспарларын іске қосыңыз.
Сыртқы көлеңкені арттырыңыз – сыртқы едендерге су бүрку ауаны салқындатуға көмектеседі (тайғақ қаупін тудырмау үшін шлангтарды қолданар алдында жергілікті құрғақшылық суына қатысты шектеулерді тексеріңіз).
Сырттағы температура ішкі температурадан төмен түскенде терезелерді ашыңыз – бұл түнде немесе таңертең ерте болуы мүмкін.
Тұрғындарды күннің ең ыстық сағаттарында (11.00-ден 15.00-ге дейін) физикалық белсенділік пен көшеге шығудан бас тартыңыз.
Науқас тұратын барлық аймақтарда ең ыстық кезеңде бөлме температурасын мезгіл-мезгіл тексеріп тұрыңыз.
Ғимаратты желдету арқылы салқындату арқылы түнгі салқын температураны пайдаланыңыз. Қажет емес шамдар мен электр жабдықтарын өшіру арқылы ішкі температураны төмендетіңіз.
Адамдардың көбеюінен түстен кейінгі жылуды азайту үшін келу уақытын таңертең және кешке ауыстыруды қарастырыңыз.
Хабарлама уақыты: 27 мамыр 2022 ж