Тұмау тұмаудың аббревиатурасы екенін бәрі біледі.Көптеген адамдар тұмауды қарапайым суық тию деп ойлайды.Шындығында, суық тиюмен салыстырғанда, тұмау белгілері әлдеқайда ауыр.Тұмаудың белгілері негізінен кенеттен қалтырау, дене қызуының көтерілуі, бас ауруы, дененің ауыруы, мұрын бітелуі, мұрынның ағуы, құрғақ жөтел, кеудедегі ауырсыну, жүрек айнуы, тәбеттің төмендеуі және нәрестелерде немесе егде жастағы адамдарда да пневмония немесе жүрек жеткіліксіздігі болуы мүмкін.Тұмаумен уланған науқастарда әдетте жоғары температура, ақылсыздық, кома, конвульсиялар, кейде тіпті өлім байқалады.
Тұмауға нақты сезімтал популяция жоқ, ал тұрғындар негізінен тұмауға бейім.Бірақ 12 жасқа дейінгі жастар тұмаумен ауырады.Екіншісі әлсіз науқастар.Науқастың бұл түрі тұмаумен ауырғаннан кейін асқынуларға бейім.Мысалы, иммунитеті төмен, созылмалы респираторлық аурулармен ауыратын кейбір науқастар немесе радиотерапия мен химиотерапия қабылдағаннан кейін онкологиялық ауруларға шалдыққан кейбір науқастарда төзімділік төмендейді және пневмония және вирустық миокардит сияқты асқынулармен оңай асқынады, бұл өте қауіпті.Тұмаумен ауыратын басқа адамдарда әдетте асқынулар аз болады және симптоматикалық емнен кейін олар 3-5 күн ішінде сауығып кетуі мүмкін.
Тұмауға қарсы үш қоректік затпен толықтырылуы керек
Тұмаудың алғашқы күндерінде жеңіл белгілері бар емделушілерге тұмаудың алдын алуға және емдеуге белгілі бір әсер ететін зімбір, қоңыр қант және қызыл жаңғақтарды қабылдауға болады.Ауыр науқастарды емдеу үшін ауруханаға жіберу керек.Науқастың жағдайына сәйкес антипиретикалық және ауыруды басатын және вирусқа қарсы ем сияқты симптоматикалық ем тағайындалады.Жоғары температурамен ауыратын науқастар сусыздануды болдырмау үшін сұйықтықты ауыстыруға назар аударады.Созылмалы респираторлық аурулары бар кейбір науқастар үшін антибиотиктерді вирусқа қарсы терапиядан басқа профилактикалық антибиотиктер беру керек.Күрделі асқынулар жағдайына негізделген кешенді емдеу.
Жоғары сапалы ақуызды толықтыру: Жоғары сапалы ақуыз негізінен сүттен, жұмыртқадан, балық пен асшаяндардан, майсыз ет пен соя бұршақтарынан және өнімдерден алынады.
Әртүрлі витаминдер жасаңыз: банан, апельсин, киви, құлпынай және қызыл құрма сияқты С дәруменіне бай жемістерді таңдаңыз.
Мырыш қоспасы: микроэлементтер арасында мырыш иммундық функциямен тығыз байланысты.Мырыштың бактерицидтік әсері бар.Ересектерге арналған мырыш қоспасы иммунитетті жақсартады, ал нәрестелердегі мырыш қоспасы иммунитетті жақсартады және ақыл-ойдың дамуына ықпал етеді.
Тұмауды кетіруге арналған табиғи «суық дәрі».
Шын мәнінде, дәрі қабылдаудан басқа, көктемгі тұмаудан құтылуға болатын табиғи «суық тиетін дәрілер» бар.Қарап көрейік, қандай тағамдар бар?
1, саңырауқұлақтар
Көптеген адамдар саңырауқұлақтардың суық тиюге қарсы шебер екенін білмейді.Олар минералды селенге, рибофлавинге, ниацинге және көптеген антиоксиданттарға бай.Олар дененің иммунитетін күшейтетін және суық тиюмен күресетін күшті қару.
2, пияз
Пияздың бактерицидтік әсері бұрыннан белгілі.Ол ащы және көктемгі суыққа төтеп бере алады, сонымен қатар суықтан туындаған суыққа қарсы жақсы емдік қызметі бар.
3, қарбыз
Суық суық болған кезде дененің су тапшылығы өте ауыр болады.Суды көп ішу суықты емдеуге өте жақсы әсер етеді.Сондықтан суы көп қарбыз, қарбыз суықты емдеуге белгілі бір әсер етеді.Сонымен қатар, қарбызда қарсы дәрі бар.Иммундық функцияны күшейтуге және инфекциямен күресуге өте пайдалы «глутатион» тотықтырғышы!
4, цитрус
Көктемгі тұмаудың алдын алуға көмектесумен қатар, С дәруменіне бай цитрус суықта жиі кездесетін тамақ ауруы үшін өте тиімді.Суық кезінде күн сайын цитрустық С дәруменін жеу маусымның ауысуы кезінде әрқашан пайдалы.
5, қызыл бұршақ сорпасы
Қызыл бұршақтың емдік қасиеті жақсы.Сондай-ақ жылуды тазарту және денені детоксикациялау және нәрлендіру рөлі бар.Су немесе қызыл бұршақ қосылған ботқа пісіру маусымдық тұмаудың алдын алуда және ыстық конвульсия белгілерін жеңілдетуде тиімді.
6, бадам
Ұлыбританиядағы жаңа зерттеу бадам терісінің сығындылары суық және тұмау сияқты көптеген вирустық инфекцияларды жеңуге көмектесетінін анықтады.Сондықтан көктемгі тұмау маусымында жеңіл тамақ ішу де өте жақсы.
Хабарлама уақыты: 10 мамыр 2019 ж