ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಲಹೆಗಳು |ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಿನ ನಷ್ಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈಗ ಬೇಸಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅವರು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸದೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಂದರೆ ಅವರು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಎಚ್‌ಟಿ ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್‌ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಬೆಂಗಳೂರಿನ ರಾಧಾಕೃಷ್ಣ ಜನರಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಎಂಡಿ ಬಿಕೆ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಭಟ್ ವಿವರಿಸಿದರು: “ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಎಂದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ದ್ರವದ ನಷ್ಟ.ಇದು ವಾಂತಿ, ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.5% ವರೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ, 5-10% ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಮಧ್ಯಮ ತೂಕ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ, 10% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ನಷ್ಟವು ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಾಗಿದೆ.ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೈಪೋಟೋನಿಕ್ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳ ನಷ್ಟ), ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನ ನಷ್ಟ) ಮತ್ತು ಐಸೊಟೋನಿಕ್ (ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳ ಸಮಾನ ನಷ್ಟ)."

ಸ್ಪರ್ಶ ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನಿಯೋನಾಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರಧಾನ ಸಲಹೆಗಾರ ಡಾ ಶಶಿಧರ್ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಅವರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ: “ನಾವು ಹೊರ ಹಾಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳಹರಿವು ಮತ್ತು ಔಟ್‌ಪುಟ್ ನಡುವೆ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಿಂದಾಗಿ.ಮಕ್ಕಳು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ವೈರಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು.ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅವರು ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಲೋರೈಡ್, ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಲವಣಗಳಂತಹ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಅತಿಯಾದ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಿನಂಶದ ಮಲವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಶಾಖದ ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಡಾ.ಬಿ.ಕೆ.ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಭಟ್ ಅವರು ಒತ್ತಿಹೇಳಿದರು: “5% ತೂಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, 5-10% ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುವು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.10 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಹೇಳಿದರು: “ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಅಳುವಾಗ ಕಣ್ಣೀರಿಲ್ಲ, ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒದ್ದೆಯಾದ ಡೈಪರ್‌ಗಳಿಲ್ಲ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಗುಳಿಬಿದ್ದ ಕೆನ್ನೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟ, ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ಕಲೆಗಳು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಕೆಲವು. ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಚಿಹ್ನೆಗಳು.ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.ಬೇಸಿಗೆಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್‌ನ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರವು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಚಲನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ನೀರಿನಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಡಾ. ಶಶಿಧರ್ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪ.ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ”ಎಂದು ಅವರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು.ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
ಡಾ ಶಶಿಧರ್ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ: "ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಅವರ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಳುಗಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಕೆಟ್‌ಗಳ ಒಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ.ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 'ಕಡಿಮೆಯಾದ ಚರ್ಮದ ಊತ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಉಳಿದ ದ್ರವವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ದೇಹವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗುವುದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಡಾ.ಬಿ.ಕೆ.ವಿಶ್ವನಾಥ ಭಟ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ ಸೌಮ್ಯ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆORSಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: “ಮಧ್ಯಮ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ORS ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು/ಅವಳನ್ನು IV ದ್ರವಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು IV ದ್ರವಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸತು ಪೂರಕಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಸೌಮ್ಯ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಶಶಿಧರ್ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: "ಮಗು ಅಥವಾ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.ಘನ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ನೀರು ಉತ್ತಮ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಿ.ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿORSಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ.ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತವಿಲ್ಲ. ”

ಮಗುವು ಕುಡಿಯುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಂತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನೀವು ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಗುವಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.ಶಶಿಧರ್ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ: “ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಿದರೂ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಔಷಧಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ವಾಂತಿ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ದ್ರವಕ್ಕಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.ಮಗುವನ್ನು ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.ನಾವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಅವರು ಹೇಳಿದರು: "ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ (IV) ದ್ರವಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯು ದೇಹವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವನ್ನು IV ಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.ತೀವ್ರವಾದ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾದಾಗ, IV ದ್ರವಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.ನಾನು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ದ್ರವಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 30% ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ, ಘನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಡಾ ಶಶಿಧರ್ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಹೇಳಿದರು. ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು." ಮಕ್ಕಳು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಘನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ," ಅವರು ಹೇಳಿದರು."ಅವರು ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.ಪೋಷಕರು ಅವರಿಗೆ ನೀರು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ORS ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದುORSಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಪರಿಹಾರ."
3. ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವು ಮುಂದುವರಿದಾಗ, ಮಕ್ಕಳ ತಂಡದಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: “ಇತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.ಕೈಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.ಊಟ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.