에 따라JAMA 및 아카이브 저널,무작위로 선택된 15,000명의 남성 의사를 대상으로 한 최신 실험에 따르면 10년 이상의 치료를 위해 일상 생활에서 장기간 종합 비타민제를 사용하면 암에 걸릴 가능성이 통계적으로 유의하게 감소할 수 있습니다.
"종합비타민미국 성인의 최소 1/3이 정기적으로 복용하는 가장 일반적인 건강 보조 식품입니다.일일 종합 비타민의 전통적인 역할은 영양 결핍을 예방하는 것입니다.종합 비타민제에 포함된 필수 비타민과 미네랄의 조합은 역학 연구에서 전체는 아니지만 일부에서 암 위험과 완만하고 역으로 관련이 있는 과일 및 채소 섭취와 같은 더 건강한 식이 패턴을 반영할 수 있습니다.장기간 종합 비타민제 사용과 암 종점에 대한 관찰 연구는 일관성이 없었습니다.지금까지 단일 또는 소량의 고용량 개별 비타민과 미네랄을 암에 대해 테스트한 대규모 무작위 시험에서 일반적으로 효과가 없다는 것이 밝혀졌습니다.”라고 저널의 배경 정보에서 밝혔습니다."의 이점에 관한 결정적인 시험 데이터가 부족함에도 불구하고종합 비타민암을 비롯한 만성 질환 예방에 있어 많은 남성과 여성이 바로 이러한 이유로 복용하고 있습니다.”
J. Michael Gaziano, MD, MPH, Brigham and Women's Hospital 및 Harvard Medical School, Boston(또한 기고 편집자,자마), 그리고 동료들은 만성 질환 예방에서 일반적인 종합 비타민의 장기적인 효과를 테스트하는 유일한 대규모 무작위 이중 맹검 위약 대조 시험인 PHS(Physicians' Health Study) II의 데이터를 분석했습니다.이 실험은 50세 이상의 미국 남성 의사 14,641명을 초대했으며 여기에는 병력에 암이 있는 남성 1,312명이 포함되었습니다.그들은 1997년에 시작하여 2011년 6월 1일까지 추적 관찰한 종합 비타민 연구에 등록했습니다. 참가자들은 매일 종합 비타민제 또는 이에 상응하는 위약을 받았습니다.연구의 1차 측정 결과는 2차 평가변수에 전립선암, 결장직장암 및 기타 부위 특이적 암을 포함하는 전체 암(비흑색종 피부암 제외)이었습니다.
PHS II 참가자는 평균 11.2년 동안 추적되었습니다.종합비타민 치료 기간 동안 전립선암 1,373건, 대장암 210건을 포함해 2,669건의 확인된 암 사례가 있었고 일부 남성은 여러 사례를 경험했습니다.암으로 인한 859명(5.9%)을 포함하여 총 2,757명(18.8%)의 남성이 추적 기간 동안 사망했습니다.데이터 분석에 따르면 종합 비타민제를 복용하는 남성은 총 암 발병률이 8% 정도 감소했습니다.종합 비타민제를 복용하는 남성은 전체 상피 세포 암에서 유사한 감소를 보였습니다.모든 발생 암의 약 절반이 전립선암이었고, 대부분이 초기 단계였습니다.연구원들은 종합비타민이 전립선암에 미치는 영향을 발견하지 못한 반면 종합비타민은 전립선암을 제외한 전체 암의 위험을 유의하게 감소시켰습니다.결장직장암, 폐암, 방광암을 포함한 개별 부위별 암이나 암 사망률은 통계적으로 유의미한 감소가 없었습니다.
매일 종합 비타민제 사용은 기준선 암 병력이 있는 1,312명의 남성에서 전체 암 감소와 관련이 있었지만 이 결과는 처음에 암이 없었던 13,329명의 남성에서 관찰된 것과 크게 다르지 않았습니다.
연구자들은 1990년대 후반부터 시작된 PHS II 추적조사에서 전립선특이항원(PSA)에 대한 감시가 증가하고 이후 전립선암 진단이 시험에서 전체 암 발병률에 영향을 미쳤을 가능성이 있다고 지적했습니다.“PHS II에서 확인된 모든 암의 약 절반이 전립선암이었고, 그 중 대다수는 생존율이 높은 초기 단계의 저등급 전립선암이었습니다.전체 암에서 전립선암을 뺀 수치가 크게 감소한 것은 매일 종합 비타민제를 사용하는 것이 임상적으로 더 관련이 있는 암 진단에 더 큰 도움이 될 수 있음을 시사합니다.”
저자는 PHS II 종합 비타민 연구에 포함된 수많은 개별 비타민과 미네랄이 화학 예방 역할을 가정했지만 테스트한 종합 비타민의 개별 또는 여러 구성 요소가 암 위험을 감소시킬 수 있는 단일 효과 메커니즘을 명확하게 식별하기는 어렵다고 덧붙입니다."PHS II에서 총 암 위험 감소는 이전에 테스트된 고용량 비타민 및 미네랄 시험에 중점을 두는 것보다 PHS II 종합 비타민에 포함된 저용량 비타민과 미네랄의 광범위한 조합이 암 예방에 가장 중요할 수 있다고 주장합니다. .… 과일 및 채소 섭취를 목표로 하는 것과 같은 식품 중심의 암 예방 전략의 역할은 여전히 유망하지만 일관되지 않은 역학적 증거와 확실한 시험 데이터의 부족을 고려할 때 입증되지 않았습니다.”
"종합 비타민제를 복용하는 주된 이유는 영양 결핍을 예방하기 위한 것이지만 이러한 데이터는 중년 및 노인 남성의 암 예방에 종합 비타민제를 사용할 가능성을 뒷받침합니다."라고 연구자들은 결론지었습니다.
게시 시간: 2022년 4월 19일