Jidderee weess datt d'Gripp d'Ofkierzung vun der Influenza ass.Vill Leit mengen datt Gripp just eng Erkältung ass.Tatsächlech, am Verglach mat der Erkältung, sinn d'Grippsymptomer méi eescht.Symptomer vun der Gripp sinn haaptsächlech plötzlech Rillungen, Féiwer, Kappwéi, Kierperschmerzen, verstoppt Nues, Laf Nues, dréchen Hust, Këschtschmerzen, Iwwelzegkeet, Appetitverloscht, a Puppelcher oder eeler Leit kënnen och Longenentzündung oder Häerzversoen hunn.Déi gëfteg Grippepatienten weisen allgemeng héich Féiwer, Blödsinn, Koma, Krampfungen, an heiansdo souguer Doud.
Et gëtt keng spezifesch ufälleg Populatioun an der Gripp, an d'Bevëlkerung ass allgemeng ufälleg fir d'Gripp.Awer jonk Leit ënner 12 Joer si méi wahrscheinlech d'Gripp ze kréien.Deen aneren ass e puer schwaach Patienten.Dës Zort vu Patient ass ufälleg fir Komplikatiounen no der Gripp.Zum Beispill, e puer Patiente mat gerénger Immunitéit, laangfristeg chronesch Atmungskrankheeten, oder e puer Kriibspatienten no Radiotherapie a Chemotherapie, reduzéiert Resistenz a liicht komplizéiert mat Komplikatiounen wéi Pneumonie a viral Myokarditis, wat ganz geféierlech ass.Aner Leit mat Gripp hunn normalerweis manner Komplikatiounen, an no symptomatescher Behandlung kënne se an 3-5 Deeg heelen.
Anti-Gripp muss mat dräi Nährstoffer ergänzt ginn
An de fréie Deeg vun der Gripp kënne Patienten mat milden Symptomer mat Ingwer, Braun Zucker a Salat geholl ginn, déi e gewëssen Effekt op d'Vermeidung vun der Gripp an d'Behandlung hunn.Déi méi schwéier Patienten solle fir d'Behandlung an d'Spidol geschéckt ginn.Laut dem Zoustand vum Patient gëtt symptomatesch Behandlung wéi antipyretesch an analgetesch an antiviral Behandlung gegeben.Patienten mat héije Féiwer oppassen op Flëssegkeetsersatz fir Dehydratioun ze vermeiden.Fir e puer Patiente mat chroneschen Atmungskrankheeten, Antibiotike sollten zousätzlech zur antiviraler Therapie prophylaktesch Antibiotike ginn.Eng ëmfaassend Behandlung baséiert op der Situatioun vu schlëmmen Komplikatiounen.
Héichqualitativ Protein ergänzen: Héichqualitativ Protein gëtt haaptsächlech aus Mëllech, Eeër, Fësch a Garnelen, Mager Fleesch a Sojabounen a Produkter ofgeleet.
Maacht eng Vielfalt vu Vitaminnen aus: wielt Vitamin C-räich Uebst wéi Bananen, Orangen, Kiwi, Erdbeeren a roude Datumen.
Zink Ergänzung: Ënnert Spuerelementer ass Zink enk mat der Immunfunktioun verbonnen.Zénk huet e bakterizideschen Effekt.Erwuessene Zink Ergänzung kann d'Immunitéit verbesseren, an d'Zinkergänzung bei Puppelcher kann d'Immunitéit verbesseren an d'mental Entwécklung förderen.
Natierlech "Kältemedizin" fir d'Gripp ze verdreiwen
Tatsächlech, nieft der Medizin ze huelen, ginn et e puer natierlech "Keelt Medikamenter", déi d'Fréijoersgripp lass ginn.Loosst eis kucken wat d'Platen sinn?
1, Champignonen
Vill Leit wëssen net datt Champignonen tatsächlech e Meeschter géint Erkältung sinn.Si si reich an Mineral Selenium, Riboflavin, Niacin a vill Antioxidantien.Si si mächteg Waffen fir d'Immunitéit vum Kierper ze stäerken a géint Erkältung ze kämpfen.
2, Zwiebel
De bakterizideschen Effekt vun Zwiebel ass laang bekannt.Et ass schaarf an et kann d'Fréijoerkälte widderstoen, an et huet och eng gutt Heelfunktioun géint d'Keelt verursaacht duerch Keelt.
3, Waassermeloun
Wann d'Keelt kal ass, gëtt de Waassermangel vum Kierper ganz eescht.Vill Waasser drénken huet e ganz gudden Effekt fir d'Keelt ze heelen.Dofir huet d'Waassermeloun mat dem héchste Waassergehalt, Waassermeloun, e gewëssen Effekt op d'Keelt ze heelen.Zur selwechter Zäit enthält Waassermeloun en Anti-Drogen.Den Oxidant "Glutathion", wat ganz hëllefräich ass fir d'Immunfunktioun ze verbesseren an d'Infektioun ze bekämpfen!
4 ,zitt
Zousätzlech fir d'Fréijoersgripp ze verhënneren, ass Zitrus reich an Vitamin C och ganz effektiv fir allgemeng Halswéi an der Keelt.Wärend der Keelt, iessen eng Zitrussupplement Vitamin C all Dag ass ëmmer gutt wärend der Saisonwiessel.
5, rout Bounen Zopp
Roude Bounen hunn e gudde medizinesche Wäert.Et gëtt och d'Roll fir d'Hëtzt ze läschen an de Kierper ze entgëften an z'ernähren.Kachen Waasser oder Porridge mat roude Bounen ass effektiv fir saisonal Gripp ze vermeiden an d'Symptomer vu waarme Krampelen ze léisen.
6, mandel
Eng nei Etude a Groussbritannien huet erausfonnt datt Extrakter vun der Mandelhaut eis hëllefen, verschidde virale Infektiounen ze iwwerwannen wéi Erkältung a Gripp.Dofir ass et och ganz gutt fir e Snack ze fangen wann Dir an der Saison vun der Fréijoersgrippe sidd.
Post Zäit: Mee-10-2019