Visi žino, kad gripas yra gripo santrumpa.Daugelis žmonių mano, kad gripas yra tik įprastas peršalimas.Iš tikrųjų, palyginti su peršalimu, gripo simptomai yra sunkesni.Gripo simptomai dažniausiai yra staigūs šaltkrėtis, karščiavimas, galvos skausmas, kūno skausmai, užgulta nosis, sloga, sausas kosulys, krūtinės skausmas, pykinimas, apetito praradimas, o kūdikiai ar pagyvenę žmonės taip pat gali sirgti plaučių uždegimu ar širdies nepakankamumu.Apsinuodijusiems gripu sergantiems pacientams paprastai pasireiškia aukšta temperatūra, nesąmonė, koma, traukuliai, kartais net mirtis.
Nėra specifinės gripui jautrios populiacijos, o populiacija paprastai yra jautri gripui.Tačiau jaunesni nei 12 metų žmonės dažniau serga gripu.Kitas yra kai kurie silpni pacientai.Šio tipo pacientai yra linkę į komplikacijas persirgus gripu.Pavyzdžiui, kai kuriems pacientams, sergantiems mažu imunitetu, lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis arba kai kuriems vėžiu sergantiems pacientams po radioterapijos ir chemoterapijos, sumažėja atsparumas, lengvai komplikuojasi tokiomis komplikacijomis kaip pneumonija ir virusinis miokarditas, o tai yra labai pavojinga.Kiti sergantys gripu paprastai turi mažiau komplikacijų, o po simptominio gydymo jie gali pasveikti per 3–5 dienas.
Prieš gripą reikia papildyti trimis maistinėmis medžiagomis
Pirmosiomis gripo dienomis pacientams, kuriems pasireiškia lengvi simptomai, galima vartoti imbierą, rudąjį cukrų ir laiškinius svogūnus, kurie turi tam tikrą poveikį gripo profilaktikai ir gydymui.Sunkesni pacientai turi būti siunčiami gydytis į ligoninę.Atsižvelgiant į paciento būklę, skiriamas simptominis gydymas, pvz., karščiavimą mažinantis ir analgetikas bei antivirusinis gydymas.Pacientai, sergantys dideliu karščiavimu, atkreipia dėmesį į skysčių pakeitimą, kad išvengtų dehidratacijos.Kai kuriems pacientams, sergantiems lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, kartu su antivirusiniu gydymu, profilaktiškai turėtų būti skiriami antibiotikai.Visapusiškas gydymas, pagrįstas sunkių komplikacijų situacija.
Aukštos kokybės baltymų papildymas: Aukštos kokybės baltymai daugiausia gaunami iš pieno, kiaušinių, žuvies ir krevečių, liesos mėsos ir sojų pupelių bei produktų.
Pasigaminkite įvairių vitaminų: rinkitės vaisius, kuriuose gausu vitamino C, pavyzdžiui, bananus, apelsinus, kivius, braškes ir raudonąsias datules.
Cinko papildai: tarp mikroelementų cinkas yra glaudžiai susijęs su imunine funkcija.Cinkas turi baktericidinį poveikį.Cinko papildai suaugusiems gali pagerinti imunitetą, o cinko papildai kūdikiams gali pagerinti imunitetą ir skatinti protinį vystymąsi.
Natūralūs „vaistai nuo peršalimo“ gripui atbaidyti
Tiesą sakant, be vaistų vartojimo yra keletas natūralių „vaistų nuo peršalimo“, kurie gali atsikratyti pavasarinio gripo.Pažiūrėkime, kokie patiekalai?
1, grybai
Daugelis žmonių nežino, kad grybai iš tikrųjų yra meistrai nuo peršalimo.Juose gausu mineralinio seleno, riboflavino, niacino ir daug antioksidantų.Tai galingi ginklai, stiprinantys organizmo imunitetą ir kovojant su peršalimo ligomis.
2, svogūnai
Jau seniai žinomas svogūnų baktericidinis poveikis.Jis yra aštrus ir gali atsispirti pavasario šalčiams, taip pat turi gerą gydomąją funkciją nuo šalčio sukelto šalčio.
3, arbūzas
Kai šalta, vandens trūkumas organizme bus labai rimtas.Daug vandens gėrimas turi labai gerą poveikį gydant peršalimą.Todėl didžiausią vandens kiekį turintis arbūzas turi tam tikrą poveikį gydant peršalimą.Tuo pačiu metu arbūzas turi anti-narkotikus.Oksidatorius „glutationas“, kuris labai padeda stiprinti imuninę funkciją ir kovoti su infekcija!
4, citrusiniai
Vitamino C turtingi citrusiniai vaisiai ne tik padeda apsisaugoti nuo pavasarinio gripo, bet ir yra labai veiksmingi nuo peršalimo įprastų gerklės skausmų.Peršalimo metu kiekvieną dieną valgyti citrusinių vaisių papildą vitaminu C visada naudinga keičiantis sezonui.
5, raudonųjų pupelių sriuba
Raudonosios pupelės turi gerą gydomąją vertę.Taip pat yra šilumos pašalinimo, kūno detoksikacijos ir maitinimo vaidmuo.Vandens ar košės virimas su raudonosiomis pupelėmis veiksmingai apsaugo nuo sezoninio gripo ir palengvina karštų traukulių simptomus.
6, migdolai
Naujas tyrimas JK parodė, kad migdolų odos ekstraktai padeda mums įveikti daugybę virusinių infekcijų, tokių kaip peršalimas ir gripas.Todėl pavasarinio gripo sezonui taip pat labai gerai užkąsti.
Paskelbimo laikas: 2019-05-10