2012 m. atliktas tyrimas, paskelbtas žurnale „Nutrients“, atskleidė: „Egzistuoja ryšys tarp vitamino D kiekio ir odos drėkinimo, o žmonių, kurių vitamino D kiekis yra mažesnis, vidutinis odos drėkinimas yra mažesnis.
Vietinis cholekalciferolio (vitamino D3) papildymas žymiai padidino odos drėkinimo rodiklius ir pagerino subjektyvų klinikinį odos įvertinimą.
„Apibendrinant, mūsų išvados rodo ryšį tarp vitamino D3 ir raginio sluoksnio hidratacijos bei dar labiau įrodo vitamino D3 naudą odos drėkinimui.
Apibendrinant, vitaminas D yra susijęs su padidėjusiu odos drėkinimu, tuo tarpuvitaminasD3 yra susijęs su sumažėjusiu odos sausumu.
Nors šis tyrimas suteikia įžvalgos apie vitaminą D ir jo poveikį tyrimams, svarbu pažymėti, kad tyrimui jau 10 metų ir pateikiamos rekomendacijosvitaminasD, kadangi tyrimas buvo atliktas, gali būti šiek tiek atnaujintas.
NHS teigė: „Vitamino D trūkumas gali sukelti kaulų deformaciją, pvz., rachitą vaikams ir kaulų skausmą, kurį sukelia osteomaliacija suaugusiems.
„Vyriausybės patarimas yra toks, kad kiekvienas turėtų pagalvoti apie kasdienį vitamino D papildą rudenį ir žiemą.
Nors svarbu, kad žmogui netrūktų vitamino D, taip pat svarbu, kad žmogus neperdozuotų.
Jei žmogus ilgą laiką suvartoja per daug vitamino D, tai gali sukelti būklę, vadinamą hiperkalcemija, kuri yra per didelis kalcio kaupimasis organizme.
Tai nereiškia, kad ilgalaikis buvimas saulėje nėra kenksmingas, jis gali padidinti odos pažeidimo, odos vėžio riziką ir sukelti šilumos smūgį bei dehidrataciją.
Ankstyvosiose pandemijos stadijose buvo klaidingai manyta, kad vitaminas D gali užkirsti kelią sunkios ligos, susijusios su naujuoju koronavirusu, atsiradimui.
Dabar naujame Izraelyje atliktame tyrime nustatyta, kad žmonės suvitaminasDidesnė tikimybė, kad dėl D trūkumo išsivystys sunkūs COVID-19 atvejai, nei tiems, kurių organizme trūksta vitamino D.
Žurnale „PLOS One“ paskelbtame tyrime padaryta išvada: „Stacionalizuotiems COVID-19 pacientams vitamino D trūkumas prieš infekciją buvo susijęs su padidėjusiu ligos sunkumu ir mirtingumu“.
Nors tai kelia klausimų dėl vitamino D sąsajos su Covid, tai nereiškia, kad vitaminas yra panacėja prevencijai.
Paskelbimo laikas: 2022-01-01