Pētījums, kas tika veikts 2012. gadā un publicēts žurnālā Nutrients, atklāja: "Pastāv korelācija starp D vitamīna līmeni un ādas mitrināšanu, jo cilvēkiem ar zemāku D vitamīna līmeni ir zemāks vidējais ādas mitrināšanas līmenis.
"Lokālā holekalciferola (D3 vitamīna) papildināšana ievērojami palielināja ādas mitrināšanas rādītājus un uzlaboja ādas subjektīvo klīnisko klasifikāciju.
"Kopā mūsu atklājumi parāda saistību starp D3 vitamīnu un stratum corneum mitrināšanu, kā arī parāda D3 vitamīna ieguvumus ādas mitrināšanai."
Noslēgumā jāsaka, ka D vitamīns ir saistīts ar paaugstinātu ādas mitrināšanu, savukārtvitamīnsD3 ir saistīts ar samazinātu ādas sausumu.
Lai gan šis pētījums sniedz ieskatu par D vitamīnu un tā ietekmi uz pētniecību, ir svarīgi atzīmēt, ka pētījums tagad ir 10 gadus vecs, un ir sniegti norādījumi parvitamīnsD, kopš pētījuma veikšanas, iespējams, ir nedaudz atjaunināts.
NHS teica: "D vitamīna deficīts var izraisīt kaulu deformācijas, piemēram, rahītu bērniem un kaulu sāpes, ko izraisa osteomalācija pieaugušajiem.
"Valdības padoms ir tāds, ka ikvienam vajadzētu apsvērt ikdienas D vitamīna piedevu rudenī un ziemā."
Lai gan ir svarīgi, lai cilvēkam netrūktu D vitamīna, ir svarīgi arī, lai cilvēks nepārdozētu.
Ja cilvēks ilgstoši patērē pārāk daudz D vitamīna, tas var izraisīt stāvokli, ko sauc par hiperkalciēmiju, kas ir pārmērīga kalcija uzkrāšanās organismā.
Tas nenozīmē, ka ilgstoša saules iedarbība nav kaitīga, tā var palielināt ādas bojājumu, ādas vēža risku un izraisīt karstuma dūrienu un dehidratāciju.
Pandēmijas sākumposmā maldīgi tika uzskatīts, ka D vitamīns var novērst smagas slimības rašanos, kas saistīta ar jauno koronavīrusu.
Tagad jauns Izraēlas pētījums atklāj, ka cilvēki arvitamīnsD deficīta gadījumā ir lielāka iespēja attīstīt smagus COVID-19 gadījumus nekā tiem, kuru organismā ir D vitamīna deficīts.
Pētījumā, kas publicēts žurnālā PLOS One, secināts: "Slimnīcās ievietotiem COVID-19 pacientiem D vitamīna deficīts pirms infekcijas bija saistīts ar paaugstinātu slimības smagumu un mirstību."
Lai gan tas rada jautājumus par D vitamīna saistību ar Covid, tas nenozīmē, ka vitamīns ir panaceja profilaksei.
Publicēšanas laiks: 01.04.2022