Ina tae mai ki te tiaki kiri, huaora Ca kua tino arohia a E hei takirua kanapa.A, he tika nga mihimihi: ki te kore koe e whakamahi tahi, ka ngaro pea koe i etahi hua taikaha.
Kei a Huaora C me E a raatau ake korero whakamihi: Ko enei huaora e rua e arohaina ana mo te kiri o te ahiahi, hei tautoko i te kiri kiri, me te tautoko i te hanga collagen.Ka honoa e koe, ka nui nga painga.
"E mahi tahi ana etahi antioxidants," e kii ana a Julia T. Hunter, MD, te kaiwhakarewa o Wholeistic Dermatology i Beverly Hills, te kaitirotiro kiri kua whakamanahia e te poari. e wātea ana i roto i te kiri.”Huaora Cme te E e mohio ana ki te mahi synergistically. I kitea ano e tetahi rangahau ko te huaora E (me te waikawa ferulic) te whakanui ake i te kaha o te huaora C e waru nga wa;i tetahi atu ringa, ko te huaora C te whakaora i te huaora E i muri i te hamutanga o nga rauropi kore utu, ka whakaiti ake i te ahotea oxidative i runga i nga kiriuhi pūtau. Ko enei katoa he kerēme tino pūtaiao: Ko te Huaora C me te E tautoko tetahi ki tetahi.
I runga i te pai o te mahi tahi o nga mea e rua, ka kitea e koe he maha nga serum huaora C e whakauru ana i te huaora E ki roto i te tauira. , i roto i to tatouhuaora Ewhakamārama. Ano, "Ka awhina te Huaora E ki te whakapumau i te huaora C me te aukati i te whakaheke tere."Kei te mohio pea koe, ko te huaora C he rongoa tino pai me te kore iu, no reira ko nga mea katoa e awhina ana ki te whakaroa i tona oranga o te papa he mea tika kia mohio.
Engari kaua e wareware ki te tango i nga mea e rua i roto! E ai ki nga rangahau i korerohia e matou i runga ake nei, ka pau nga huaora C me E ka whakanui ake i to raatau mana antioxidant, kaua e kii ko nga huaora e rua e tautoko ana i te hanga collagen taiao o to tinana.
Tuatahi: Ko te kai o te Huaora E ka aukati i te honohono-whakawhitinga o te collagen, ka whakapakeke, ka paheke te kiri. ara hanga collagen.Ki te kore he antioxidants, e kore e taea e to tinana te whakaputa tika i te collagen, no reira whakaarohia ko te collagen me te huaora C tetahi atu huinga matūkai me whai.
Ko nga Huaora C me E he pai te whakakotahitanga o te kiri kiri – ka uru tahi ratou ki te tautoko i te collagen me te whakarei ake i te kaha o tetahi ki tetahi. Koira te take i whiriwhiria e matou ki te whakauru ki roto i to maatau ataahua me nga taapiri collagen gut me te waikawa hyaluronic), biotin me etahi atu kiri. kai tautoko.
Te wa tuku: Mei-20-2022