Puna: 100 whatunga hauora
I tenei wa, ko te rangi maeke te wa nui e pa ana ki nga mate hopuhopu manawa penei i te rewharewha (ka kiia i muri nei ko te "rewharewha").Heoi, i roto i te oranga o ia ra, he maha nga tangata e pohehe ana mo nga kaupapa o te makariri me te rewharewha.Ko te whakaroa i te maimoatanga ka nui ake nga tohu rewharewha.Na, he aha te rereketanga o te rewharewha me te makariri?He aha te hiahia mo te maimoatanga hauora i te waa?Me pehea te aukati i te rewharewha?
He mea nui ki te wehewehe i waenga i te rewharewha me te makariri
He nui te kirikaa, he makariri, he ngenge, he korokoro, he mahunga me etahi atu tohu.He maha nga tangata ka pohehe he makariri noa ratou, ka pai ki te kawe, engari kaore ratou i te mohio kei te raru pea te rewharewha.
Ko te rewharewha he mate hopuhopu whakapeka rewharewha na te huaketo rewharewha.I te nuinga o te wa ka pangia te tangata ki te rewharewha.Ko nga tamariki, nga kaumātua, nga wahine hapu me nga turoro me nga mate mau tonu he roopu morearea katoa o te rewharewha.Ko nga turoro rewharewha me nga mate kore e kitea ko nga tino puna hopuhopu o te rewharewha.Ko te mate rewharewha te nuinga o te tuku ma roto i nga rūpahu penei i te tihe me te maremare, ma te tika, ma te autaki ranei ma nga kiriuhi mucous penei i te waha, ihu me nga kanohi, ma te pa atu ranei ki nga taonga kua pokea e te huaketo.Ka taea te wehewehea nga huaketo rewharewha ki nga momo iti A, B me C. Ia takurua me te puna ko te wa o te nui o te mate rewharewha, ko nga mate rewharewha A me B nga take nui mo nga mate urutaa o te tau.Engari, ko nga pathogens o te makariri noa he coronaviruses noa.A kaore i te kitea te waahi o te tau.
Mo nga tohu tohu, ko te makariri he tohu catarrhal o te rohe, ara, te tihe, te ihu pupuhi, te ihu rere, te kore kirika, te kirika ngawari ki te ngawari.I te nuinga o te waa, he wiki te roa o te mate.Ko te maimoatanga anake me maimoatanga tohu, kia nui ake te inu wai me te okioki.Heoi ano, ko te rewharewha he tohu na te punaha, penei i te kirika nui, te mahunga, te ngenge, te mamae o te uaua me etahi atu.He tokoiti o nga turoro rewharewha ka pangia e te rewharewha pneumonia.Kia puta enei tohu, me rapu maimoatanga i te wa tika ka whiwhi i nga raau taero antipyretic me te rewharewha.I tua atu, na te mea he tino hopuhopu te mate rewharewha, me aro nga turoro ki te wehe i a ia ano me te mau kanohi kanohi ina puta ki waho kia kore ai e mate whakawhiti.
He mea tika kia mohio he rereke nga huringa a-tau o te mate rewharewha.E ai ki nga korero whakamatautau o nga taiwhanga whai take i Beijing me te motu, ka kitea ko te rewharewha o naianei ko te rewharewha B te nuinga.
He nui te mate o nga tamariki ki te rewharewha, me mataara nga matua
Ma te haumanu, ko te rewharewha tetahi o nga take nui mo te rongoa rongoa mo nga tamariki.I tetahi taha, ko nga kura, ko nga papaa tamariki me etahi atu whare kei te noho nui te tangata, tera pea ka horapa te rewharewha.I tetahi atu taha, he iti noa te mate o nga tamariki.Ehara i te mea ka whakaraerae noa ki te rewharewha, engari he nui te mate o te rewharewha nui.Ko nga tamariki kei raro iho i te 5 tau, otira ko nga tamariki kei raro iho i te 2 tau te pakeke, ka kaha ki te pa atu ki nga raruraru nui, no reira me aro nui nga maatua me nga kaiako me te mataara.
Me tohu he rereke nga tohu o te rewharewha i roto i nga tamariki i roto i te oranga o ia ra.I tua atu i te kirika nui, te maremare me te ihu rere, ka whai tohu ano etahi o nga tamariki penei i te pouri, te momoe, te riri kino, te ruaki me te mate korere.I tua atu, ka tere haere te rewharewha tamariki.Ki te kino te rewharewha, ka puta mai nga raruraru penei i te laryngitis, te pneumonia, te bronchitis me te otitis media.No reira, me wawe nga matua ki te tautuhi i nga tohu o te rewharewha o nga tamariki me te tirotiro i te ahua i nga wa katoa.Kaua e toro atu ki te taote mena he tohu to te tamaiti penei i te kirika nui tonu, te ahua kino o te hinengaro, te pupuhi, te ruaki, te mate korere ranei.I tua atu, ahakoa e mate ana te tamaiti i te makariri, i te rewharewha ranei, kaua nga matua e whakamahi matapo i nga patu paturopi i roto i te maimoatanga, ehara i te mea ka ora noa te rewharewha, engari ka whakaputa ano i te aukati tarukino ki te kore e tika te whakamahi.Engari, me tango wawe i nga raau taero antiviral i raro i te tohutohu a nga taote hei whakahaere.
I muri i nga mate o te rewharewha, me wehe, ka tiakina kia kore ai e mate whiti i roto i nga kura, i nga whare kohungahunga ranei, kia tino okioki, kia nui te inu wai, kia heke te kirikaa i roto i te waa, me te whiriwhiri i nga kai ka keri me te kai.
Te aukati i te "Tao" hei tiaki i te rewharewha
Kei te haere mai te Huihuinga Koanga.I te ra o te hui whanau, kaua e tukua te rewharewha ki te “uru atu ki te ngahau”, no reira ko te mea nui ki te mahi pai mo te tiaki i ia ra.Inaa, he rite tonu nga tikanga whakamarumaru ki nga mate hopuhopu manawa penei i te makariri me te rewharewha.I tenei wa, i raro i te mate pukupuku coronavirus hou
Kia mau ki tawhiti, karohia nga huihuinga, me te ngana kia kaua e haere ki nga waahi whanui, ina koa ki nga waahi he kino te rere o te hau;Whakamaua he kanohi kanohi ina haere ki waho ki te whakaiti i te whakapiri ki nga tuhinga i nga waahi whanui;Kia tupato ki te akuaku, horoi ringa i nga wa katoa, ina koa i muri i te hokinga ki te kainga, whakamahia te horoi horoi, te hopi ranei, me te horoi ringa ki te wai tap;Kia tupato ki te hau o roto me te ngana ki te karo i te mate whiti ina he mate rewharewha nga mema o te whanau;Whakanuia, whakahekehia ranei nga kakahu i te waa i runga i te huringa o te pāmahana;Ko te kai taurite, ko te whakapakari i te korikori tinana, ko te whakarite kia tika te moe me te whakakaha i te mate mate he mahi aukati whai hua katoa.
I tua atu, ka taea e te kano kano rewharewha te aukati i te rewharewha.Ko te wa pai mo te werohanga rewharewha ko te Mahuru ki Noema.I te mea ko te takurua te wa e nui ana te mate rewharewha, ka taea e te kano kano i mua te whakanui i te whakamarumaru.I tua atu, na te mea ka 6-12 marama noa te roa o te kano kano rewharewha, me werohia te kano kano rewharewha ia tau.
Zhao Hui Tong, mema o te komiti Rōpū o Beijing Chaoyang Hospital i hono ki te Whare Wananga Hauora Capital me te kaiwhakahaere tuarua o Beijing Institute of respiration
Rongorongo rongoa
Wā tuku: Hānuere-13-2022