Aceste alimente sunt „medicamente pentru răceală” naturale, cum să prevenim gripa?

Toată lumea știe că gripa este abrevierea de la gripă.Mulți oameni cred că gripa este doar o răceală comună.De fapt, în comparație cu răceala obișnuită, simptomele gripei sunt mai grave.Simptomele gripei sunt în principal frisoane bruște, febră, dureri de cap, dureri de corp, nas înfundat, secreții nazale, tuse uscată, dureri în piept, greață, pierderea poftei de mâncare, iar sugarii sau vârstnicii pot avea și pneumonie sau insuficiență cardiacă.Pacienții otrăviți de gripă prezintă în general febră mare, prostii, comă, convulsii și uneori chiar moarte.

Nu există o populație specifică susceptibilă la gripă, iar populația este în general susceptibilă la gripă.Dar tinerii sub 12 ani au mai multe șanse de a face gripă.Celălalt sunt niște pacienți fragili.Acest tip de pacient este predispus la complicații după ce suferă de gripă.De exemplu, unii pacienți cu imunitate scăzută, boli respiratorii cronice de lungă durată sau unii pacienți cu cancer, după ce au primit radioterapie și chimioterapie, au scăzut rezistența și se complică ușor cu complicații precum pneumonia și miocardita virală, ceea ce este foarte periculos.Alte persoane cu gripă au de obicei mai puține complicații, iar după tratament simptomatic se pot vindeca în 3-5 zile.

Antigripa trebuie suplimentată cu trei nutrienți

În primele zile ale gripei, pacienții cu simptome ușoare pot fi luați cu ghimbir, zahăr brun și ceai verde, care au un anumit efect asupra prevenirii gripei și a tratamentului.Pacienții mai grei ar trebui trimiși la spital pentru tratament.În funcție de starea pacientului, se administrează tratament simptomatic precum tratament antipiretic și analgezic și antiviral.Pacienții cu febră mare acordă atenție înlocuirii lichidelor pentru a preveni deshidratarea.Pentru unii pacienți cu boli respiratorii cronice, antibioticele trebuie administrate cu antibiotice profilactice în plus față de terapia antivirală.Tratament cuprinzător bazat pe situația complicațiilor grave.

Suplimentarea proteinelor de înaltă calitate: proteinele de înaltă calitate sunt derivate în principal din lapte, ouă, pește și creveți, carne slabă și boabe de soia și produse.

Preparați o varietate de vitamine: alegeți fructe bogate în vitamina C, cum ar fi banane, portocale, kiwi, căpșuni și curmale roșii.

Suplimentarea cu zinc: Printre oligoelemente, zincul este strâns legat de funcția imunitară.Zincul are un efect bactericid.Suplimentarea cu zinc la adulți poate îmbunătăți imunitatea, iar suplimentarea cu zinc la sugari poate îmbunătăți imunitatea și poate promova dezvoltarea mentală.

„Medicament natural pentru răceală” pentru a alunga gripa

De fapt, pe lângă administrarea medicamentelor, există câteva „medicamente pentru răceală” naturale care pot scăpa de gripa de primăvară.Să aruncăm o privire la care sunt felurile de mâncare?

1, ciuperci

Mulți oameni nu știu că ciupercile sunt de fapt stăpâne împotriva răcelilor.Sunt bogate în minerale seleniu, riboflavină, niacină și o mulțime de antioxidanți.Sunt arme puternice pentru a întări imunitatea organismului și a lupta împotriva răcelilor.

2, ceapa

Efectul bactericid al cepei este cunoscut de mult.Este picant și rezistă frigului de primăvară și are și o bună funcție de vindecare împotriva frigului cauzat de frig.

3, pepene verde

Când frigul este rece, lipsa de apă a corpului va fi foarte gravă.Bea multă apă are un efect foarte bun asupra vindecării răcelii.Prin urmare, pepenele cu cel mai mare conținut de apă, pepenele, are un anumit efect asupra vindecării răcelii.În același timp, pepenele verde conține un antidrog.Oxidantul „glutation”, care este foarte util în îmbunătățirea funcției imunitare și combaterea infecțiilor!

4, citrice

Pe lângă faptul că ajută la prevenirea gripei de primăvară, citricele bogate în vitamina C sunt, de asemenea, foarte eficiente pentru durerile de gât obișnuite la răceală.În timpul frigului, consumul zilnic al unui supliment de citrice cu vitamina C este întotdeauna benefic în timpul schimbării sezonului.

5, supă de fasole roșie

Fasolea roșie are valoare medicinală bună.Există și rolul de a curăța căldura și de a detoxifia și hrăni organismul.Gătitul apei sau terciului cu fasole roșie este eficient în prevenirea gripei sezoniere și atenuarea simptomelor convulsiilor fierbinți.

6, migdale

Un nou studiu din Marea Britanie a constatat că extractele de piele de migdale ne ajută să depășim multiple infecții virale, cum ar fi răceala și gripa.Prin urmare, este foarte bine să prindeți o gustare și atunci când vă aflați în sezonul gripei de primăvară.


Ora postării: 10-mai-2019