Každý vie, že chrípka je skratka pre chrípku.Mnoho ľudí si myslí, že chrípka je len obyčajná nádcha.V skutočnosti sú príznaky chrípky v porovnaní s nádchou vážnejšie.Príznaky chrípky sú najmä náhla zimnica, horúčka, bolesti hlavy, bolesti tela, upchatý nos, nádcha, suchý kašeľ, bolesť na hrudníku, nevoľnosť, nechutenstvo, dojčatá alebo starší ľudia môžu mať aj zápal pľúc alebo srdcové zlyhanie.Otrávení pacienti s chrípkou zvyčajne vykazujú vysokú horúčku, nezmysel, kómu, kŕče a niekedy dokonca smrť.
Neexistuje žiadna špecifická populácia náchylná na chrípku a populácia je na chrípku vo všeobecnosti náchylná.Ale mladí ľudia do 12 rokov sú náchylnejší na chrípku.Druhým sú niektorí slabí pacienti.Tento typ pacientov je po prekonaní chrípky náchylný na komplikácie.Napríklad niektorí pacienti s nízkou imunitou, dlhodobými chronickými ochoreniami dýchacích ciest alebo niektorí onkologickí pacienti po rádioterapii a chemoterapii, znížená odolnosť a ľahko sa skomplikujú komplikáciami, ako je zápal pľúc a vírusová myokarditída, čo je veľmi nebezpečné.Iní ľudia s chrípkou majú zvyčajne menej komplikácií a po symptomatickej liečbe sa môžu vyliečiť do 3-5 dní.
Proti chrípke je potrebné doplniť tri živiny
V prvých dňoch chrípky môžu pacienti s miernymi príznakmi užívať zázvor, hnedý cukor a cibuľku, ktoré majú určitý účinok na prevenciu chrípky a jej liečbu.Ťažších pacientov treba poslať na ošetrenie do nemocnice.Podľa stavu pacienta sa podáva symptomatická liečba ako je antipyretická a analgetická a antivírusová liečba.Pacienti s vysokou horúčkou dbajú na výmenu tekutín, aby sa predišlo dehydratácii.Niektorým pacientom s chronickými respiračnými ochoreniami by sa okrem antivírusovej liečby mali profylakticky podávať antibiotiká.Komplexná liečba založená na situácii závažných komplikácií.
Doplnenie vysokokvalitných bielkovín: Vysokokvalitné bielkoviny pochádzajú najmä z mlieka, vajec, rýb a kreviet, chudého mäsa a sójových bôbov a produktov.
Pripravte si rôzne vitamíny: vyberte si ovocie bohaté na vitamín C, ako sú banány, pomaranče, kivi, jahody a červené datle.
Suplementácia zinkom: Zo stopových prvkov je zinok úzko spojený s funkciou imunity.Zinok má baktericídny účinok.Suplementácia zinkom u dospelých môže zlepšiť imunitu a suplementácia zinkom u dojčiat môže zlepšiť imunitu a podporiť duševný vývoj.
Prírodný „liek na prechladnutie“ na zahnanie chrípky
V skutočnosti okrem užívania liekov existuje niekoľko prírodných „liekov proti nachladnutiu“, ktoré vás môžu zbaviť jarnej chrípky.Poďme sa pozrieť, aké sú jedlá?
1, huby
Veľa ľudí nevie, že huby sú vlastne majstrom proti prechladnutiu.Sú bohaté na minerálny selén, riboflavín, niacín a množstvo antioxidantov.Sú silnými zbraňami na posilnenie imunity organizmu a boj proti prechladnutiu.
2, cibuľa
Baktericídny účinok cibule je známy už dlho.Je pikantná a odolá jarnému nachladnutiu a má aj dobrú liečivú funkciu proti prechladnutiu spôsobenému prechladnutím.
3, vodný melón
Keď je zima, nedostatok vody v tele bude veľmi vážny.Pitie veľkého množstva vody má veľmi dobrý vplyv na liečenie prechladnutia.Preto melón s najvyšším obsahom vody, vodný melón, má určitý vplyv na liečenie prechladnutia.Vodný melón zároveň obsahuje protidrogu.Oxidant "glutatión", ktorý je veľmi užitočný pri posilňovaní imunitnej funkcie a boji proti infekciám!
4, citrusy
Okrem toho, že citrusy bohaté na vitamín C pomáhajú predchádzať jarnej chrípke, sú veľmi účinné aj pri bežných bolestiach hrdla v prechladnutí.Počas prechladnutia je konzumácia citrusového doplnku vitamínu C každý deň vždy prospešná počas zmeny sezóny.
5, červená fazuľová polievka
Červená fazuľa má dobrú liečivú hodnotu.Úlohou je aj odvádzanie tepla a detoxikácia a výživa tela.Varenie vody alebo kaše s červenou fazuľou je účinné ako prevencia sezónnej chrípky a zmiernenie príznakov kŕčov z horúčavy.
6, mandle
Nová štúdia v Spojenom kráľovstve zistila, že extrakty z mandľovej kože nám pomáhajú prekonať viaceré vírusové infekcie, ako je prechladnutie a chrípka.Preto je tiež veľmi dobré stihnúť maškrtu v období jarných chrípok.
Čas odoslania: 10. máj 2019