Пренатални витамини се препоручују трудницама деценијама како би осигурали да добију хранљиве материје потребне њиховим фетусима за здрав деветомесечни период раста. Ови витамини често садрже фолну киселину, која је неопходна за неуроразвој, као и друге Бвитаминикоје је тешко добити само исхраном. Али недавни налет извештаја бацио је извесну сумњу на препоруку да су свим трудницама потребни сви други дневни витамини. Међутим, то не значи да труднице треба да се одрекну пренаталне неге.
Сада, нови извештај објављен у Билтену лекова и третмана доприноси конфузији. Др.Џејмс Кејв и његове колеге су прегледали доступне податке о ефектима различитих кључних хранљивих материја на исход трудноће. Здравствена служба УК и америчка ФДА тренутно препоручују фолну киселину и витамин Д за труднице. Научни докази који подржавају да суплементација фолном киселином спречава дефекте неуралне цеви су релативно солидна, укључујући рандомизована контролисана испитивања у којима су жене насумично додијељене да додају или не додају фолну киселину у своју исхрану и пратиле су стопу абнормалности неуралне цијеви код своје дјеце. Студије су откриле да овај додатак може смањити ризик од урођених мана до 70%. Подаци о витамину Д су мање убедљиви, а резултати су често опречни око тога да ливитаминД заправо спречава рахитис код новорођенчади.
„Када смо погледали студије, било је изненађујуће да је било врло мало добрих доказа који подржавају оно што су жене радиле“, рекао је Кејв, који је и главни уредник Билтена о лековима и лечењу. Осим фолне киселине и витамина Д , Кејв је рекла да нема довољно подршке да се женама саветује да троше новацмултивитаминитоком трудноће, а већина уверења да је женама потребна здрава трудноћа потиче од маркетиншких напора којима недостаје научна основа, рекао је он.
„Иако кажемо да је западњачка исхрана лоша, ако погледамо недостатке витамина, тешко је доказати да људи имају недостатке витамина.Неко треба да каже: 'Здраво, сачекај мало, хајде да отворимо ово.'“Утврдили смо да цар није имао одећу;није било много доказа.”
Недостатак научне подршке може произаћи из чињенице да је етички тешко спровести истраживање на трудницама. Будуће мајке су историјски биле искључене из студија јер се плаше штетних ефеката на своју бебу у развоју. Зато су већина испитивања опсервационе студије, било праћење употреба суплемената за жене и здравље њихових беба након тога, или праћење жена док саме доносе одлуке о томе које витамине да узимају.
Ипак, др Скот Саливан, директор медицине за мајке и бебе на Медицинском универзитету Јужне Каролине и портпарол Америчког колеџа акушера и гинеколога (АЦОГ), не слаже се да су мултивитамини потпуни губитак новца. препоручује мултивитамине за жене, његова листа препорука укључује више од само две минималистичке листе у Великој Британији.
На пример, на југу, рекао је Саливан, типична исхрана има мало хране богате гвожђем, тако да су многе труднице анемичне. Поред калцијума и витамина А, Б и Ц, АЦОГ-ова листа укључује и суплементе гвожђа и јода.
За разлику од британског аутора, Саливан је рекао да не види никакву штету у узимању мултивитамина за труднице, јер они садрже низ хранљивих материја. Иако можда нема чврстих научних доказа да могу имати користи за фетус, такође нема чврстих доказа да они може бити штетно. Уместо узимања неколико различитих пилула, мултивитамин који садржи много хранљивих материја може олакшати женама да их редовно узимају.” На америчком тржишту, додатни микронутријенти у пренаталним витаминима не повећавају значајно трошкове за пацијенте, ” рекао је он. У ствари, у неформалном истраживању које је спровео пре неколико година о 42 различита пренатална витамина које су узимали његови пацијенти, открио је да је мање вероватно да ће скупљи брендови садржати више хранљивих материја за које се тврдило него јефтиније врсте..
Пошто не постоји иста врста висококвалитетних података који би подржали ефекте свих хранљивих материја у типичном мултивитамину, Саливан мисли да нема штете ако га узимате све док знате да истраживање не пружа снажну подршку за њихове предности за труднице — а трошак није терет.
Време поста: 18.04.2022