Multivitamin Kakandungan: Vitamin Mana Anu Pangalusna?

Vitamin prenatal geus dianjurkeun pikeun ibu hamil salila sababaraha dekade pikeun mastikeun aranjeunna meunang gizi fétus maranéhanana diperlukeun pikeun perioda pertumbuhan sehat salapan bulan. Vitamin ieu mindeng ngandung asam folat, nu penting pisan pikeun neurodevelopment, kitu ogé B lianna.vitaminnu hese dimeunangkeun tina diet nyalira.Tapi a flurry panganyarna laporan geus matak sababaraha mamang dina rekomendasi yén sakabéh ibu hamil kudu sagala vitamin sapopoé lianna. Tapi, ieu lain hartosna yén ibu hamil kudu forgo perawatan prenatal.
Ayeuna, laporan anyar anu diterbitkeun dina Buletin Narkoba sareng Pangobatan nambihan kabingungan.Dr.James Cave sareng kolega Anjeun reviewed data sadia on épék rupa gizi konci dina hasil kakandungan.The UK Service Kaséhatan jeung US FDA ayeuna nyarankeun asam folat jeung vitamin D pikeun ibu hamil.The bukti ilmiah ngarojong yén supplementation asam folat nyegah defects tube neural. rélatif padet, kaasup percobaan dikawasa randomized nu awéwé anu acak ditugaskeun pikeun nambahkeun asam folat atanapi henteu kana diets maranéhanana sarta dilacak laju Abnormalitas tube neural di barudak maranéhanana.Studies geus kapanggih yén suplement ieu bisa ngurangan résiko defects kalahiran ku nepi ka. 70%.Data ngeunaan vitamin D kirang konklusif, sarta hasilna mindeng conflicting ngeunaan nahavitaminD sabenerna nyegah rickets di newborns.

"Nalika urang nempo studi, éta héran yén aya saeutik pisan bukti alus pikeun ngarojong naon awéwé dipigawé," ceuk Gua, anu ogé redaktur-di-lulugu Bulletin on Narkoba jeung Treatment.Beyond asam folat sarta vitamin D. , ceuk gua aya teu cukup rojongan pikeun mamatahan awéwé méakkeun duitmultivitaminnalika kakandungan, sarta lolobana kapercayaan yén awéwé kudu kakandungan cageur asalna tina usaha pamasaran anu kurang dasar ilmiah, cenahna.
"Sanaos urang nyarios yén diet Barat goréng, upami urang ningali kakurangan vitamin, sesah ngabuktikeun yén jalma kakurangan vitamin.Aya anu kedah nyarios, 'Halo, antosan sakedap, hayu urang buka ieu.'"Kami mendakan yén Kaisar teu gaduh baju;teu aya seueur bukti.”
Kurangna pangrojong ilmiah bisa jadi asalna tina kanyataan yén éta téh ethically hésé pikeun ngalakonan panalungtikan ngeunaan ibu hamil.Ibu ekspektasi geus sajarahna geus kaasup ti studi sabab sieun efek ngarugikeun ka orok ngembang maranéhanana.Éta sababna lolobana percobaan nu studi observational, boh tracking. pamakéan suplement awéwé sarta kaséhatan orok maranéhanana sanggeus kanyataan, atawa nyukcruk awéwé nalika maranéhna nyieun kaputusan sorangan ngeunaan vitamin mana nu kudu dicokot.
Masih, Dr. Scott Sullivan, diréktur Kedokteran Ibu sareng Orok di Universitas Médis Carolina Kidul sareng juru carios Amérika College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), teu satuju yén multivitamin mangrupikeun runtah artos. Sedengkeun ACOG henteu sacara khusus. nyarankeun multivitamins pikeun awéwé, daptar na rekomendasi ngawengku leuwih ti ngan dua daptar minimalis di Inggris.

Contona, di Kidul, ceuk Sullivan, diet has boga sababaraha pangan-euyeub beusi, jadi loba ibu hamil anu anemia.Salian kalsium jeung vitamin A, B jeung C, daptar ACOG urang ogé ngawengku beusi jeung iodin suplemén.
Beda sareng panulis Inggris, Sullivan nyarios yén anjeunna henteu ningali ngarugikeun nyandak multivitamin pikeun ibu hamil, sabab ngandung sajumlah gizi. Tinimbang nyandak sababaraha pil anu béda, multivitamin anu ngandung seueur gizi tiasa ngagampangkeun awéwé nyandak éta sacara rutin. "Malah, dina survéy informal anjeunna dilakukeun sababaraha taun ka pengker ngeunaan 42 vitamin prenatal béda penderita na, anjeunna manggihan yén merek leuwih mahal éta kurang kamungkinan kana ngandung leuwih gizi diklaim ti variétas langkung mirah..

Kusabab teu aya jinis data kualitas luhur anu sami pikeun ngadukung épék sadaya gizi dina multivitamin khas, Sullivan nyangka teu aya rugina nyandak éta salami anjeun terang yén panalitian henteu masihan dukungan anu kuat pikeun mangpaatna. pikeun ibu hamil - sareng biaya henteu janten beban.