1. Nengetan ngagiling haté anjeun
Késang dina usum panas gampang menyakiti Yin sareng meakeun Yang.Naon ari éta hartosna?Éta nujul kana "Yang Qi" sareng "cairan Yin" jantung dina téori ubar tradisional Cina, anu tiasa ngamajukeun kagiatan jantung (sapertos ngagumbirakeun pikiran sareng pemanasan).Lamun haté Yang jeung haté Yin teu cukup, éta bakal menyakiti haté jeung jadi sedih, jadi usum panas téh usum paling capé pikeun haté.Jantung dina lima organ internal awak manusa saluyu sareng usum panas, janten usum panas kedah difokuskeun ngajagaan sareng nutrisi jantung.Jalma anu ngagaduhan riwayat panyakit jantung kedah waspada.
Numutkeun Mao Yulong ti Rumah Sakit Jinan Lihe tina ubar tradisional Cina, karesep jantung nyaéta beureum.Disarankeun tuang langkung seueur tuangeun beureum dina usum panas.Contona, jujube beureum, céri, jeruk bali, saffron, jeung sajabana, sababaraha nu bisa nourish jantung, haneut Yang sarta mantuan bobo.
2. Nengetan dispelling dampness
Sanajan cuaca usum panas panas pisan jeung hawa kacida luhurna, masih gampang pikeun ngumpulkeun Uap dina awak jalma.Ieu kusabab seueur jalma resep cicing di kamar-kamar hawa anu tiis sareng khususna resep tuangeun tiis sapertos és krim sareng popsicles.Paripolah ieu gampang ngabalukarkeun sajumlah ageung gas tiis sareng beueus akumulasi dina awak.Lamun awak boga defecation caket, kacapean, pusing jeung kacapean sanggeus hudang, ieu téh sinyal kaleuwihan Uap dina awak.
Mao Yulong, diréktur Rumah Sakit Jinan Lihe pikeun ubar tradisional Cina, nyatakeun yén ngaleungitkeun kalembaban tiasa ngadahar cimata padamelan sareng aneka kacang.Cimata Ayub tiasa janten dampness sareng diuresis, ngajantenkeun awak séhat, sareng ngirangan résiko kanker.Loba kacang boga pangaruh strengthening limpa jeung nyoplokkeun dampness, nu bisa éféktif alleviate gejala dampness, depresi sarta panas, sarta nyieun jalma ngarasa refreshed.
waktos pos: Aug-06-2021