ให้วิตามินดีเข้าสู่ร่างกายของคุณอย่างเหมาะสม

วิตามินดี (ergocalciferol-D2,cholecalciferol-D3, alfacalcidol) เป็นวิตามินที่ละลายในไขมันที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสมีปริมาณที่เหมาะสมของวิตามินดีแคลเซียมและฟอสฟอรัสมีความสำคัญต่อการสร้างและรักษากระดูกให้แข็งแรงวิตามินดีใช้ในการรักษาและป้องกันความผิดปกติของกระดูก (เช่น โรคกระดูกอ่อน โรคกระดูกพรุน)วิตามินดีถูกสร้างขึ้นโดยร่างกายเมื่อผิวหนังสัมผัสกับแสงแดดครีมกันแดด ชุดป้องกัน การสัมผัสกับแสงแดดอย่างจำกัด ผิวสีเข้ม และอายุอาจป้องกันไม่ได้รับวิตามินดีเพียงพอจากแสงแดดวิตามินดีที่มีแคลเซียมใช้ในการรักษาหรือป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก (โรคกระดูกพรุน)วิตามินดียังใช้ร่วมกับยาอื่นๆ เพื่อรักษาระดับแคลเซียมหรือฟอสเฟตในระดับต่ำที่เกิดจากความผิดปกติบางอย่าง (เช่น hypoparathyroidism, pseudohypoparathyroidism, familial hypophosphatemia)อาจใช้ในโรคไตเพื่อให้ระดับแคลเซียมเป็นปกติและช่วยให้กระดูกเจริญเติบโตตามปกติหยดวิตามินดี (หรืออาหารเสริมอื่น ๆ ) ให้กับทารกที่กินนมแม่เพราะนมแม่มักมีวิตามินดีในระดับต่ำ

วิธีรับประทานวิตามินดี:

รับประทานวิตามินดีทางปากตามคำแนะนำวิตามินดีดูดซึมได้ดีที่สุดเมื่อรับประทานหลังอาหาร แต่อาจรับประทานโดยมีหรือไม่มีอาหารก็ได้มักใช้ Alfacalcidol กับอาหารปฏิบัติตามทุกทิศทางบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์หากคุณมีคำถามใดๆ ให้สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

หากแพทย์สั่งจ่ายยานี้ ให้กินยาตามที่แพทย์ของคุณกำหนดปริมาณของคุณขึ้นอยู่กับเงื่อนไขทางการแพทย์ ปริมาณแสงแดด อาหาร อายุ และการตอบสนองต่อการรักษา

หากคุณกำลังใช้รูปของเหลวของยานี้ ให้วัดขนาดยาอย่างระมัดระวังโดยใช้อุปกรณ์วัดพิเศษ/ช้อนอย่าใช้ช้อนที่ใช้ในครัวเรือนเพราะคุณอาจไม่ได้รับปริมาณที่ถูกต้อง

หากคุณกำลังใช้เม็ดเคี้ยว or เวเฟอร์เคี้ยวยาให้ละเอียดก่อนกลืนอย่ากลืนทั้งเวเฟอร์

หากคุณกำลังใช้ยาเม็ดที่ละลายเร็ว ให้เช็ดมือให้แห้งก่อนหยิบจับยาวางแต่ละโดสลงบนลิ้น ปล่อยให้มันละลายหมด แล้วกลืนด้วยน้ำลายหรือน้ำคุณไม่จำเป็นต้องใช้ยานี้กับน้ำ

ยาบางชนิด (สารกักเก็บกรดน้ำดี เช่น cholestyramine/colestipol, มิเนอรัลออยล์, orlistat) สามารถลดการดูดซึมวิตามินดีได้ ใช้ยาเหล่านี้ให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จากปริมาณวิตามิน D ของคุณ (ห่างกันอย่างน้อย 2 ชั่วโมง นานกว่านั้นหาก เป็นไปได้).การทานวิตามินดีก่อนนอนอาจเป็นเรื่องง่ายที่สุด หากคุณใช้ยาอื่นๆ เหล่านี้ด้วยถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณว่าคุณควรรอนานแค่ไหนระหว่างปริมาณและเพื่อขอความช่วยเหลือในการหาตารางการจ่ายยาที่จะใช้ได้กับยาทั้งหมดของคุณ

ใช้ยานี้เป็นประจำเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากยานี้เพื่อช่วยให้คุณจำได้ ให้ทานในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน ถ้าคุณทานวันละครั้งหากคุณกำลังใช้ยานี้เพียงสัปดาห์ละครั้ง อย่าลืมรับประทานในวันเดียวกันทุกสัปดาห์การทำเครื่องหมายปฏิทินด้วยการเตือนความจำอาจช่วยได้

หากแพทย์ของคุณแนะนำให้คุณรับประทานอาหารพิเศษ (เช่น อาหารที่มีแคลเซียมสูง) สิ่งสำคัญมากที่จะปฏิบัติตามอาหารเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากยานี้และเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ร้ายแรงห้ามทานอาหารเสริม/วิตามินอื่นๆ เว้นแต่จะได้รับคำสั่งจากแพทย์

หากคุณคิดว่าคุณอาจมีปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรง ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที