Hamile kadınlara, fetüslerinin dokuz aylık sağlıklı bir büyüme dönemi için ihtiyaç duyduğu besinleri almalarını sağlamak için on yıllardır doğum öncesi vitaminleri önerilmiştir. Bu vitaminler genellikle, diğer B vitaminlerinin yanı sıra nörogelişim için gerekli olan folik asit içerir.vitaminlerBunları tek başına diyetle elde etmek zordur. Ancak son zamanlardaki bir rapor telaşı, tüm hamile kadınların diğer tüm günlük vitaminlere ihtiyacı olduğu konusunda bazı şüpheler uyandırdı. Ancak bu, hamile kadınların doğum öncesi bakımdan vazgeçmeleri gerektiği anlamına gelmez.
Şimdi ise İlaçlar ve Tedaviler Bülteni'nde yayınlanan yeni bir rapor kafa karışıklığına neden oluyor.Dr.James Cave ve meslektaşları, çeşitli temel besinlerin hamilelik sonuçları üzerindeki etkilerine ilişkin mevcut verileri gözden geçirdiler. Birleşik Krallık Sağlık Hizmeti ve ABD FDA şu anda hamile kadınlar için folik asit ve D vitamini önermektedir. Folik asit takviyesinin nöral tüp kusurlarını önlediğini destekleyen bilimsel kanıt, kadınların diyetlerine folik asit ekleyip eklememesi için rastgele atandığı ve çocuklarındaki nöral tüp anormalliklerinin oranını takip ettiği randomize kontrollü denemeler de dahil olmak üzere nispeten sağlam. %70. D vitamini ile ilgili veriler daha az kesindir ve sonuçlar genelliklevitaminD aslında yenidoğanlarda raşitizmi önler.
Uyuşturucu ve Tedavi Bülteni'nin genel yayın yönetmeni olan Cave, “Çalışmalara baktığımızda, kadınların yaptıklarını destekleyen çok az kanıt olması şaşırtıcıydı” dedi. Folik asit ve D vitamininin ötesinde Cave, kadınlara para harcamalarını tavsiye edecek yeterli desteğin olmadığını söyledi.multivitaminlerKadınların sağlıklı bir hamileliğe ihtiyacı olduğuna dair inancın çoğunun bilimsel temeli olmayan pazarlama çabalarından kaynaklandığını söyledi.
"Batı diyetinin zayıf olduğunu söylerken, vitamin eksikliklerine bakarsak, insanların vitamin eksiklikleri olduğunu kanıtlamak zor.Birinin 'Merhaba, bir dakika, şunu açalım' demesi gerekiyor. “İmparatorun kıyafeti olmadığını gördük;fazla kanıt yoktu.”
Bilimsel desteğin olmaması, hamile kadınlar üzerinde araştırma yapmanın etik olarak zor olmasından kaynaklanıyor olabilir. Anne adayları, gelişmekte olan bebekleri üzerinde olumsuz etkilerden korktukları için tarihsel olarak araştırmaların dışında tutulmuştur. kadınların ek kullanımı ve bebeklerinin sağlığı gerçeğinden sonra ya da hangi vitaminleri alacakları konusunda kendi kararlarını verirken kadınları takip etmek.
Yine de, Güney Carolina Tıp Üniversitesi Anne ve Bebek Tıbbı direktörü ve Amerikan Doğum ve Jinekologlar Koleji (ACOG) sözcüsü Dr. Scott Sullivan, multivitaminlerin tam bir para kaybı olduğu konusunda hemfikir değil. ACOG özellikle Kadınlar için multivitaminleri tavsiye eder, tavsiye listesi Birleşik Krallık'ta sadece iki minimalist listeden fazlasını içerir.
Örneğin, Güney'de Sullivan, tipik diyetin demir açısından zengin gıdaların az olduğunu, bu nedenle birçok hamile kadının anemik olduğunu söyledi. ACOG'un listesinde kalsiyum ve A, B ve C vitaminlerine ek olarak demir ve iyot takviyeleri de yer alıyor.
İngiliz yazarın aksine Sullivan, bir dizi besin içerdiğinden hamile kadınlar için multivitamin almanın bir zararı olmadığını söyledi. zararlı olabilir. Birkaç farklı hap almak yerine, birçok besin içeren bir multivitamin, kadınların bunları düzenli olarak almasını kolaylaştırabilir.” ABD pazarında, doğum öncesi vitaminlerdeki ek mikro besinler, hastalar için maliyetleri önemli ölçüde artırmaz, Aslında, birkaç yıl önce hastalarının aldığı 42 farklı doğum öncesi vitaminle ilgili gayri resmi bir ankette, daha pahalı markaların iddia edilen besin maddelerini daha ucuz çeşitlere göre daha az içerme olasılığının daha düşük olduğunu buldu..
Tipik bir multivitamindeki tüm besinlerin etkilerini destekleyecek aynı türde yüksek kaliteli veriler olmadığı için Sullivan, araştırmanın faydaları için güçlü bir destek sağlamadığını bildiğiniz sürece onu almanın bir zararı olmadığını düşünüyor. hamile kadınlar için - ve maliyeti bir yük değildir.
Gönderim zamanı: Nisan-18-2022