Пренатальні вітаміни рекомендовані вагітним жінкам протягом десятиліть, щоб вони отримували поживні речовини, необхідні їхнім плодам для здорового дев'ятимісячного періоду росту. Ці вітаміни часто містять фолієву кислоту, яка необхідна для розвитку нервової системи, а також інші Ввітаміниякі важко отримати лише за допомогою дієти. Але нещодавній шквал повідомлень поставив під сумнів рекомендацію, що всі вагітні жінки потребують усіх інших щоденних вітамінів. Однак це не означає, що вагітні жінки повинні відмовитися від допологового догляду.
Тепер нова доповідь, опублікована в Бюлетені лікарських засобів та лікування, додає замішання.Джеймс Кейв та його колеги переглянули наявні дані про вплив різних ключових поживних речовин на результати вагітності. Служба охорони здоров’я Великобританії та FDA США наразі рекомендують вагітним жінкам фолієву кислоту та вітамін D. Наукові докази того, що добавки фолієвої кислоти запобігають дефектам нервової трубки, є відносно надійні, включаючи рандомізовані контрольовані дослідження, в яких жінкам випадковим чином додавали фолієву кислоту чи ні до свого раціону та відстежували частоту аномалій нервової трубки у своїх дітей. Дослідження показали, що ця добавка може знизити ризик вроджених вад до 70%. Дані щодо вітаміну D менш переконливі, і результати часто суперечливі щодо того, чи євітамінD фактично запобігає рахіту у новонароджених.
«Коли ми подивилися на дослідження, було дивно, що було дуже мало доказів, що підтверджують те, що робили жінки», — сказав Кейв, який також є головним редактором Бюлетені про ліки та лікування. Крім фолієвої кислоти та вітаміну D , Кейв сказав, що недостатньо підтримки, щоб порадити жінкам витрачати грошіполівітаміниПід час вагітності, і більшість переконання, що жінкам потрібна здорова вагітність, походить від маркетингових зусиль, які не мають наукової основи, сказав він.
«Хоча ми говоримо, що західна дієта погана, якщо ми подивимося на дефіцит вітамінів, важко довести, що люди мають дефіцит вітамінів.Хтось повинен сказати: «Привіт, зачекайте, давайте відкриємо це». «Ми виявили, що імператор не мав одягу;не було багато доказів».
Відсутність наукової підтримки може бути пов’язана з тим, що етично важко проводити дослідження на вагітних жінках. Майбутніх матерів історично виключали з досліджень, оскільки вони бояться негативного впливу на своїх дітей, що розвиваються. Ось чому більшість досліджень є спостереженнями, або відстеженням. вживання жіночих добавок і здоров’я їхніх дітей після факту, або відстеження жінок, коли вони приймають власні рішення щодо того, які вітаміни приймати.
Тим не менш, доктор Скотт Салліван, директор медицини матері та дитини в Медичному університеті Південної Кароліни і представник Американського коледжу акушерів і гінекологів (ACOG), не погоджується з тим, що полівітаміни є повною марною тратою грошей. Хоча ACOG спеціально не вважає рекомендувати полівітаміни для жінок, його список рекомендацій включає більше ніж два мінімалістичні списки у Великобританії.
Наприклад, на Півдні, сказав Салліван, типова дієта містить мало продуктів, багатих залізом, тому багато вагітних жінок страждають анемією. На додаток до кальцію та вітамінів A, B і C, список ACOG також включає добавки заліза та йоду.
На відміну від британського автора, Салліван сказав, що він не бачить ніякої шкоди у прийомі полівітамінів для вагітних, оскільки вони містять цілий ряд поживних речовин. Хоча може не бути надійних наукових доказів того, що вони можуть принести користь плоду, також немає вагомих доказів того, що вони може бути шкідливим. Замість того, щоб приймати кілька різних таблеток, полівітамін, який містить багато поживних речовин, може полегшити жінкам їх регулярне вживання». «Насправді, під час неофіційного опитування, яке він провів кілька років тому щодо 42 різних пренатальних вітамінів, які приймали його пацієнтки, він виявив, що дорожчі бренди рідше містять більше поживних речовин, ніж дешевші..
Оскільки не існує однотипних високоякісних даних, які б підтверджували вплив усіх поживних речовин у типових полівітамінах, Салліван вважає, що приймати його не буде ніякої шкоди, якщо ви знаєте, що дослідження не підтверджує їх переваги. для вагітних — і ціна не тягар.
Час розміщення: 18 квітня 2022 р