Wanneer dit by velsorg kom, vitamiene Cen E het nogal aandag gekry as 'n gloeiende paar. En die komplimente maak sin: as jy hulle nie saam gebruik nie, kan jy dalk 'n paar oortollige winste mis.
Vitamiene C en E het hul eie indrukwekkende CV's: Hierdie twee vitamiene is geliefd vir aandkleur, om velherstel te ondersteun en kollageenproduksie te ondersteun.Wanneer jy hulle saam koppel, is die voordele oorvloedig.
"Sekere antioksidante werk sinergisties," sê die raad-gesertifiseerde dermatoloog Julia T. Hunter, MD, stigter van Wholeistic Dermatology in Beverly Hills. beskikbaar in die vel.”Vitamiene Cen E is bekend om sinergisties te werk.Een studie het selfs bevind dat vitamien E (en feruliensuur) die doeltreffendheid van vitamien C agtvoudig verhoog;aan die ander kant het vitamien C vitamien E geregenereer nadat laasgenoemde vrye radikale opgevang het, wat oksidatiewe stres op selmembrane verder verminder het. Al hierdie is baie wetenskaplike aansprake: Vitamiene C en E ondersteun mekaar.
Gegewe hoe goed die twee saamwerk, sal jy dikwels vind dat baie aktuele vitamien C-serums vitamien E in die formule inkorporeer. , in onsvitamien Everduideliker. Ook, "Vitamien E help om vitamien C te stabiliseer en te voorkom dat dit vinnig afbreek."Soos jy waarskynlik weet, is vitamien C 'n baie fyn en onstabiele aktuele middel, so enigiets wat help om sy raklewe te verleng, is die moeite werd om op te let.
Maar laat ons nie vergeet om albei intern te neem nie!Volgens die navorsing wat ons hierbo genoem het, versterk vitamiene C en E wanneer dit saam verbruik word, hul antioksidantkrag, om nie te praat dat albei vitamiene jou liggaam se natuurlike kollageenproduksie ondersteun nie.
Eerstens: Vitamien E-inname verhoed kollageen-kruisbinding, wat kan verhard en velveroudering kan veroorsaak. Vitamien C is 'n belangrike deel van die kollageenproduksieproses omdat dit eintlik die produksie van fibroblaste, dikwels kollageen-DNS, bevorder en kollageensintese reguleer, of die kollageenproduksiepad. Sonder antioksidante sal jou liggaam nie in staat wees om kollageen doeltreffend te produseer nie, so beskou kollageen en vitamien C as nog 'n moet-hê-voedingstofkombinasie.
Vitamiene C en E maak 'n heerlike velsorgkombinasie – saam bied hulle ekstra kollageenondersteuning en verbeter selfs mekaar se vermoëns. Daarom het ons gekies om dit by ons skoonheid en ingewande kollageen+ aanvullings in te sluit saam met hyaluronzuur), biotien en baie ander velle ondersteun bestanddele.
Postyd: 20 Mei 2022