Die studie, uitgevoer in 2012 en gepubliseer in die joernaal Nutrients, het bevind: “Daar is 'n korrelasie tussen vitamien D-vlakke en velhidrasie, met mense met laer vitamien D-vlakke wat laer gemiddelde velhidrasie het.
Aktuele cholecalciferol (vitamien D3)-aanvulling het maatreëls van velbevogtiging aansienlik verhoog en subjektiewe kliniese gradering van vel verbeter.
"Saamgevat, toon ons bevindinge 'n verband tussen vitamien D3 en stratum corneum-hidrasie, en demonstreer verder die voordele van vitamien D3 vir velhidrasie."
Ten slotte, vitamien D word geassosieer met verhoogde velhidrasie, terwylvitamienD3 word geassosieer met verminderde veldroogheid.
Alhoewel hierdie studie insig gee in vitamien D en die impak daarvan op navorsing, is dit belangrik om daarop te let dat die studie nou 10 jaar oud is, en leiding oorvitamienD, sedert die studie uitgevoer is, het moontlik effens opgedateer.
Die NHS het gesê: “Vitamien D-tekort kan lei tot beenmisvormings, soos ragitis by kinders, en beenpyn wat veroorsaak word deur osteomalacie by volwassenes.
"Die raad van die regering is dat almal 'n daaglikse vitamien D-aanvulling in die herfs en winter moet oorweeg."
Alhoewel dit belangrik is dat 'n persoon nie 'n tekort aan vitamien D het nie, is dit ook belangrik dat 'n persoon nie oordoseer nie.
As 'n persoon te veel vitamien D oor 'n lang tydperk inneem, kan dit lei tot 'n toestand genaamd hiperkalsemie, wat 'n oormatige opbou van kalsium in die liggaam is.
Dit is nie te sê dat langdurige blootstelling aan die son nie skadelik is nie, dit kan die risiko van velskade, velkanker verhoog en lei tot hitte beroerte en dehidrasie.
In die vroeë stadiums van die pandemie is verkeerdelik geglo dat vitamien D die aanvang van ernstige siektes wat met die nuwe koronavirus verband hou, kan voorkom.
Nou, 'n nuwe studie van Israel het bevind dat mense metvitamienD-tekort is meer geneig om ernstige gevalle van COVID-19 te ontwikkel as dié met vitamien D-tekort in hul liggame.
Die studie, gepubliseer in die joernaal PLOS One, het tot die gevolgtrekking gekom: "By in die hospitaal opgeneemde COVID-19-pasiënte is 'n pre-infeksie vitamien D-tekort geassosieer met verhoogde siekte-erns en mortaliteit."
Alhoewel dit vrae laat ontstaan oor vitamien D se verband met Covid, beteken dit nie dat die vitamien 'n wondermiddel vir voorkoming is nie.
Postyd: Apr-01-2022