الآثار الجانبية للفيتامينات المتعددة: الفترة الزمنية ومتى يجب القلق

ما هو ملفالفيتامينات?

متعدد الفيتاميناتهي مزيج من العديد من الفيتامينات المختلفة التي توجد عادة في الأطعمة والمصادر الطبيعية الأخرى.

الفيتاميناتتستخدم لتوفير الفيتامينات التي لا يتم تناولها من خلال النظام الغذائي.تستخدم الفيتامينات المتعددة أيضًا لعلاج نقص الفيتامينات (نقص الفيتامينات) الناتج عن المرض والحمل وسوء التغذية واضطرابات الجهاز الهضمي والعديد من الحالات الأخرى.

يمكن أيضًا استخدام الفيتامينات المتعددة لأغراض غير مدرجة في دليل الدواء هذا.

ما هي الآثار الجانبية المحتملة للفيتامينات المتعددة؟

احصل على مساعدة طبية طارئة إذا كانت لديك علامات رد فعل تحسسي: خلايا ؛صعوبة في التنفستورم وجهك، والشفتين واللسان، أو الحلق.

عند تناولها وفقًا للإرشادات ، لا يُتوقع أن تسبب الفيتامينات المتعددة آثارًا جانبية خطيرة.قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة:

• معده مضطربه؛
• صداع الراس؛أو
• طعم غير عادي أو غير سار في فمك.

هذه ليست قائمة كاملة من الآثار الجانبية وقد تحدث أخرى.استدعاء الطبيب للحصول على المشورة الطبية حول الآثار الجانبية.يمكنك الإبلاغ عن الآثار الجانبية لـ FDA على الرقم 1-800-FDA-1088.

ما هي أهم المعلومات التي يجب أن أعرفها عن الفيتامينات المتعددة؟

اطلب العناية الطبية الطارئة إذا كنت تعتقد أنك استخدمت الكثير من هذا الدواء.يمكن لجرعة زائدة من فيتامينات أ ، د ، هـ ، ك أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة أو تهدد الحياة.قد تتسبب بعض المعادن الموجودة في الفيتامينات أيضًا في ظهور أعراض جرعة زائدة خطيرة إذا تناولت الكثير.

ما الذي ينبغي عليّ مناقشته مع موفر الرعاية الصحية الخاص بي قبل تناول الفيتامينات المتعددة؟

يمكن أن تسبب العديد من الفيتامينات آثارًا جانبية خطيرة أو مهددة للحياة إذا تم تناولها بجرعات كبيرة.لا تأخذ أكثر من هذا الدواء مما هو موصوف من قبل طبيبك.

قبل أن تستخدمالفيتاميناتأخبر طبيبك عن جميع حالاتك الطبية والحساسية.

اسأل الطبيب قبل استخدام هذا الدواء إذا كنت حاملاً أو مرضعة.

قد تختلف احتياجات جرعتك أثناء الحمل.يمكن لبعض الفيتامينات والمعادن أن تؤذي الجنين إذا تم تناولها بجرعات كبيرة.قد تحتاجين إلى استخدام فيتامين ما قبل الولادة المصمم خصيصًا للنساء الحوامل.

كيف يجب أن أتناول الفيتامينات المتعددة؟

استخدمه تمامًا وفقًا لتوجيهاتك على الملصق ، أو حسب إرشادات الطبيب.

لا تأخذ أكثر من الجرعة الموصى بها من الفيتامينات.تجنب تناول أكثر من منتج متعدد الفيتامينات في نفس الوقت ما لم يخبرك طبيبك بذلك.يمكن أن يؤدي تناول منتجات فيتامين مماثلة معًا إلى جرعة زائدة من فيتامين أو آثار جانبية خطيرة.

تحتوي العديد من منتجات الفيتامينات أيضًا على معادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك.يمكن أن تسبب المعادن (خاصة التي يتم تناولها بجرعات كبيرة) آثارًا جانبية مثل تلطيخ الأسنان وزيادة التبول ونزيف في المعدة وعدم انتظام ضربات القلب والارتباك وضعف العضلات أو الشعور بالعرج.اقرأ الملصق الخاص بأي منتج متعدد الفيتامينات تأخذه للتأكد من أنك على دراية بما يحتويه.

خذ الفيتامينات مع كوب كامل من الماء.

يجب أن تمضغ القرص القابل للمضغ قبل ابتلاعه.

ضع القرص تحت اللسان تحت لسانك واتركه يذوب تمامًا.لا تمضغ قرصًا تحت اللسان أو تبتلعه بالكامل.

قياس الدواء السائل بعناية.استخدم حقنة الجرعات المتوفرة ، أو استخدم جهاز قياس جرعة الدواء (وليس ملعقة المطبخ).

استخدم الفيتامينات المتعددة بانتظام للحصول على أكبر فائدة.

تخزين في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن الرطوبة والحرارة.لا تجمد.

قم بتخزين الفيتامينات المتعددة في عبوتها الأصلية.يمكن أن يؤدي تخزين الفيتامينات المتعددة في وعاء زجاجي إلى إتلاف الدواء.

ماذا يحدث إذا فاتني جرعة؟

خذ الدواء بأسرع ما يمكن ، لكن تخطي الجرعة الفائتة إذا كان الوقت قد حان لجرعتك التالية.لا تأخذ جرعتين في وقت واحد.

ماذا يحدث إذا تناولت جرعة زائدة؟

اطلب العناية الطبية الطارئة أو اتصل بخط مساعدة السموم على الرقم 1-800-222-1222.يمكن لجرعة زائدة من فيتامينات أ ، د ، هـ ، ك أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة أو تهدد الحياة.قد تسبب بعض المعادن أيضًا أعراضًا خطيرة لجرعة زائدة إذا تناولت الكثير.

قد تشمل أعراض الجرعة الزائدة آلام المعدة ، والقيء ، والإسهال ، والإمساك ، وفقدان الشهية ، وفقدان الشعر ، وتقشر الجلد ، والشعور بالوخز في الفم أو حوله ، وتغيرات في فترات الحيض ، وفقدان الوزن ، والصداع الشديد ، وآلام العضلات أو المفاصل ، وآلام الظهر الشديدة. ، دم في بولك ، جلد شاحب ، كدمات أو نزيف سهل.

ما الذي يجب أن أتجنبه أثناء تناول الفيتامينات المتعددة؟

تجنب تناول أكثر من منتج متعدد الفيتامينات في نفس الوقت ما لم يخبرك طبيبك بذلك.يمكن أن يؤدي تناول منتجات فيتامين مماثلة معًا إلى جرعة زائدة من فيتامين أو آثار جانبية خطيرة.

تجنب الاستخدام المنتظم لبدائل الملح في نظامك الغذائي إذا كانت الفيتامينات المتعددة تحتوي على البوتاسيوم.إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا قليل الملح ، فاسأل طبيبك قبل تناول مكمل غذائي من الفيتامينات أو المعادن.

لا تتناول الفيتامينات المتعددة مع الحليب أو منتجات الألبان الأخرى أو مكملات الكالسيوم أو مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.قد يجعل الكالسيوم من الصعب على جسمك امتصاص مكونات معينة من الفيتامينات.

ما هي الأدوية الأخرى التي ستؤثر على الفيتامينات المتعددة؟

يمكن أن تتفاعل الفيتامينات المتعددة مع بعض الأدوية ، أو تؤثر على طريقة عمل الأدوية في جسمك.اسأل الطبيب أو الصيدلي عما إذا كان من الآمن استخدام الفيتامينات المتعددة إذا كنت تستخدم أيضًا:

• تريتينوين أو إيزوتريتنون.
• مضاد للحموضة
• مضاد حيوي؛
• مدر للبول أو "حبة ماء" ؛
• أدوية القلب أو ضغط الدم.
• عقار السلفاأو
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) - إيبوبروفين (أدفيل ، موترين) ، نابروكسين (أليف) ، سيليكوكسيب ، ديكلوفيناك ، إندوميثاسين ، ميلوكسيكام ، وغيرها.

هذه القائمة ليست كاملة.قد تؤثر الأدوية الأخرى على الفيتامينات المتعددة ، بما في ذلك الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية والفيتامينات والمنتجات العشبية.لم يتم سرد جميع التفاعلات الدوائية الممكنة هنا.

أين يمكنني الحصول على مزيد من المعلومات؟

يمكن للصيدلي الخاص بك تقديم المزيد من المعلومات حول الفيتامينات المتعددة.