Пабочныя эфекты полівітамінаў: час і калі варта турбавацца

Што такое аполівітаміны?

ПолівітаміныS з'яўляюцца спалучэннем мноства розных вітамінаў, якія звычайна ўтрымліваюцца ў прадуктах і іншых прыродных крыніцах.

Полівітамінывыкарыстоўваюцца для забеспячэння вітамінамі, якія не паступаюць з дыетай.Полівітаміны таксама выкарыстоўваюцца для лячэння авітамінозу (адсутнасці вітамінаў), выкліканага хваробай, цяжарнасцю, няправільным харчаваннем, засмучэннямі стрававання і многімі іншымі захворваннямі.

Полівітаміны таксама могуць выкарыстоўвацца для мэтаў, не пералічаных у гэтым кіраўніцтве па леках.

Якія магчымыя пабочныя эфекты полівітамінаў?

Звярніцеся па неадкладную медыцынскую дапамогу, калі ў вас ёсць прыкметы алергічнай рэакцыі: крапіўніца;абцяжаранае дыханне;ацёк твару, вуснаў, мовы або горла.

Пры прыёме ў адпаведнасці з указаннямі полівітаміны не чакаюць сур'ёзных пабочных эфектаў.Агульныя пабочныя эфекты могуць ўключаць:

• засмучэнне страўніка;
• галаўны боль;або
• незвычайны або непрыемны прысмак у роце.

Гэта не поўны спіс пабочных эфектаў, могуць узнікаць і іншыя.Звярніцеся да лекара для атрымання медыцынскай кансультацыі аб пабочных эфектах.Вы можаце паведаміць аб пабочных эфектах у FDA па нумары 1-800-FDA-1088.

Якая самая важная інфармацыя, якую я павінен ведаць пра полівітаміны?

Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі вы лічыце, што ўжывалі занадта шмат гэтага лекі.Перадазіроўка вітамінаў A, D, E або K можа выклікаць сур'ёзныя або небяспечныя для жыцця пабочныя эфекты.Некаторыя мінералы, якія змяшчаюцца ў полівітамінах, таксама могуць выклікаць сур'ёзныя сімптомы перадазіроўкі, калі вы прымаеце занадта шмат.

Што я павінен абмеркаваць са сваім які лечыць лекарам, перш чым прымаць полівітаміны?

Многія вітаміны могуць выклікаць сур'ёзныя або небяспечныя для жыцця пабочныя эфекты, калі прымаць іх у вялікіх дозах.Не прымайце больш гэтага лекі, чым паказана на этыкетцы або прапісана вашым лекарам.

Перад выкарыстаннемполівітаміны, раскажыце свайму лекару аб усіх вашых захворваннях і алергіях.

Калі вы цяжарныя або корміце грудзьмі, папытаеце лекара перад выкарыстаннем гэтага лекі.

Вашы патрэбы ў дозе могуць адрознівацца падчас цяжарнасці.Некаторыя вітаміны і мінералы могуць нанесці шкоду будучаму дзіцяці, калі прымаць іх у вялікіх дозах.Магчыма, вам спатрэбіцца выкарыстоўваць прэнатальны вітамін, спецыяльна распрацаваны для цяжарных жанчын.

Як я павінен прымаць полівітаміны?

Выкарыстоўвайце дакладна ў адпаведнасці з указаннямі на этыкетцы або па прызначэнні лекара.

Ніколі не прымайце больш за рэкамендаваную дозу полівітамінаў.Пазбягайце адначасовага прыёму больш чым аднаго полівітаміннага прадукту, калі вам гэтага не раскажа лекар.Сумесны прыём падобных вітамінных прадуктаў можа прывесці да перадазіроўкі вітаміна або сур'ёзных пабочных эфектаў.

Многія полівітамінныя прадукты таксама ўтрымліваюць мінералы, такія як кальцый, жалеза, магній, калій і цынк.Мінералы (асабліва ўзятыя ў вялікіх дозах) могуць выклікаць такія пабочныя эфекты, як афарбоўванне зубоў, пачашчанае мачавыпусканне, страўнікавае крывацёк, нераўнамерны пульс, спутанность свядомасці і цягліцавая слабасць або пачуццё кульгасці.Прачытайце этыкетку любога полівітаміннага прадукту, які вы прымаеце, каб пераканацца, што вы ведаеце, што ён змяшчае.

Вазьміце полівітаміны, запіваючы поўным шклянкай вады.

Вы павінны разжаваць жавальную таблетку, перш чым яе праглынуць.

Пад'язычную таблетку пакладзеце пад язык і дайце ёй цалкам растварыцца.Не разжоўвайце пад'язычную таблетку і не глынайце яе цалкам.

Старанна адмераць вадкія лекі.Выкарыстоўвайце дазавальны шпрыц, які пастаўляецца ў камплекце, або выкарыстоўвайце прыладу для вымярэння дозы лекаў (не кухонную лыжку).

Рэгулярна выкарыстоўвайце полівітаміны, каб атрымаць максімальную карысць.

Захоўваць пры пакаёвай тэмпературы ўдалечыні ад вільгаці і цяпла.Не замарожваць.

Захоўвайце полівітаміны ў арыгінальным кантэйнеры.Захоўванне полівітамінаў у шкляной ёмістасці можа сапсаваць лекі.

Што адбудзецца, калі я прапушчу дозу?

Вазьміце лекі як мага хутчэй, але прапусціце прапушчаную дозу, калі надыходзіць час наступнай дозы.Не прымайце дзве дозы адначасова.

Што адбудзецца, калі я перадазірую?

Звярніцеся па медыцынскую дапамогу або патэлефануйце на лінію дапамогі па ядах па нумары 1-800-222-1222.Перадазіроўка вітамінаў A, D, E або K можа выклікаць сур'ёзныя або небяспечныя для жыцця пабочныя эфекты.Некаторыя мінералы таксама могуць выклікаць сур'ёзныя сімптомы перадазіроўкі, калі вы прымаеце занадта шмат.

Сімптомы перадазіроўкі могуць ўключаць боль у страўніку, ваніты, дыярэю, завалы, страту апетыту, выпадзенне валасоў, лушчэнне скуры, паколванне ў роце або вакол яго, змены ў менструальных перыядах, страту вагі, моцны галаўны боль, боль у цягліцах або суставах, моцны боль у спіне , кроў у мачы, бледнасць скуры і лёгкія сінякі або крывацёк.

Чаго варта пазбягаць падчас прыёму полівітамінаў?

Пазбягайце адначасовага прыёму больш чым аднаго полівітаміннага прадукту, калі вам гэтага не раскажа лекар.Сумесны прыём падобных вітамінных прадуктаў можа прывесці да перадазіроўкі вітаміна або сур'ёзных пабочных эфектаў.

Пазбягайце рэгулярнага выкарыстання заменнікаў солі ў вашым рацыёне, калі вашы полівітаміны ўтрымліваюць калій.Калі вы сядзіце на дыеце з нізкім утрыманнем солі, пракансультуйцеся з лекарам, перш чым прымаць вітамінныя або мінеральныя дабаўкі.

Не прымайце полівітаміны з малаком, іншымі малочнымі прадуктамі, дадаткамі кальцыя або антацыды, якія змяшчаюць кальцый.Кальцый можа абцяжарыць засваенне некаторых інгрэдыентаў полівітамінаў арганізмам.

Якія іншыя прэпараты паўплываюць на полівітаміны?

Полівітаміны могуць узаемадзейнічаць з некаторымі лекамі або ўплываць на тое, як лекі працуюць у вашым целе.Спытаеце лекара або фармацэўта, ці бяспечна для вас выкарыстоўваць полівітаміны, калі вы таксама выкарыстоўваеце:

• третиноин або изотретиноин;
• антацыды;
• антыбіётык;
• мочегонное сродак або «таблетка ад вады»;
• прэпараты для сэрца або артэрыяльнага ціску;
• сульфаніламідныя прэпараты;або
• НПВС (несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты) – ібупрофен (Адвил, Мотрин), напроксен (Алеве), целекоксиб, дыклафенаку, индометацин, мелоксикам і інш.

Гэты спіс не поўны.Іншыя лекі могуць паўплываць на полівітаміны, у тым ліку лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце і без рэцэпту, вітаміны і раслінныя прадукты.Тут пералічаны не ўсе магчымыя лекавыя ўзаемадзеяння.

Дзе я магу атрымаць больш інфармацыі?

Ваш фармацэўт можа даць больш інфармацыі аб полівітамінах.