Даследаванне, праведзенае ў 2012 годзе і апублікаванае ў часопісе Nutrients, паказала: «Існуе карэляцыя паміж узроўнем вітаміна D і ўвільгатненнем скуры, пры гэтым людзі з больш нізкім узроўнем вітаміна D маюць больш нізкі ўзровень увільгатнення скуры.
«Тапічныя дабаўкі холекальциферолу (вітамін D3) значна павялічылі паказчыкі ўвільгатнення скуры і палепшылі суб'ектыўны клінічную ацэнку скуры.
«Узятыя разам, нашы высновы дэманструюць сувязь паміж вітамінам D3 і гідратацыяй рагавога пласта, а таксама дэманструюць перавагі вітаміна D3 для ўвільгатнення скуры».
У заключэнне, вітамін D звязаны з павышаным увільгатненнем скуры, у той час яквітамінD3 асацыюецца са зніжэннем сухасці скуры.
Нягледзячы на тое, што гэта даследаванне дае ўяўленне аб вітаміне D і яго ўплыве на даследаванні, важна адзначыць, што даследаванню ўжо 10 гадоў, і рэкамендацыі павітамінD, паколькі даследаванне было праведзена, магчыма, трохі абноўлены.
NHS заявіла: «Дэфіцыт вітаміна D можа прывесці да дэфармацыі костак, напрыклад, да рахіту ў дзяцей і болі ў касцях, выкліканай остеомаляцией ў дарослых.
«Парада ад урада заключаецца ў тым, што кожны павінен разгледзець штодзённае ўжыванне вітаміна D восенню і зімой».
У той час як важна, каб чалавек не адчуваў дэфіцыту вітаміна D, таксама важна, каб чалавек не перадазіраў.
Калі чалавек спажывае занадта шмат вітаміна D на працягу доўгага перыяду часу, гэта можа прывесці да стану, званага гіперкальциемией, якая з'яўляецца празмерным назапашваннем кальцыя ў арганізме.
Гэта не азначае, што працяглае знаходжанне на сонца не шкоднае, яно можа павялічыць рызыку пашкоджанні скуры, раку скуры і прывесці да цеплавога ўдару і абязводжвання.
На ранніх стадыях пандэміі памылкова лічылася, што вітамін D можа прадухіліць з'яўленне цяжкіх захворванняў, звязаных з новым коронавірусам.
Цяпер новае даследаванне з Ізраіля паказала, што людзі звітамінПры дэфіцыце D часцей развіваюцца цяжкія выпадкі COVID-19, чым у тых, у каго ў арганізме дэфіцыт вітаміна D.
Даследаванне, апублікаванае ў часопісе PLOS One, прыйшло да высновы: «У шпіталізаваных пацыентаў з COVID-19 дэфіцыт вітаміна D перад інфекцыяй быў звязаны з павелічэннем цяжару захворвання і смяротнасці».
Хоць гэта выклікае пытанні аб сувязі вітаміна D з Covid, гэта не азначае, што вітамін з'яўляецца панацэяй для прафілактыкі.
Час публікацыі: 01.04.2022 г