Fitamin D (ergocalciferol-D2,colecalciferol-D3, alfacalcidol) yn fitamin sy'n hydoddi mewn braster sy'n helpu'ch corff i amsugno calsiwm a ffosfforws.Cael y swm cywir ofitamin D, calsiwm, a ffosfforws yn bwysig ar gyfer adeiladu a chadw esgyrn cryf.Defnyddir fitamin D i drin ac atal anhwylderau esgyrn (fel rickets, osteomalacia).Mae fitamin D yn cael ei wneud gan y corff pan fydd y croen yn agored i olau'r haul.Gall eli haul, dillad amddiffynnol, amlygiad cyfyngedig i olau'r haul, croen tywyll, ac oedran atal cael digon o fitamin D o'r haul. Defnyddir fitamin D gyda chalsiwm i drin neu atal colled esgyrn (osteoporosis).Mae fitamin D hefyd yn cael ei ddefnyddio gyda meddyginiaethau eraill i drin lefelau isel o galsiwm neu ffosffad a achosir gan anhwylderau penodol (fel hypoparathyroidism, pseudohypoparathyroidism, hypophosphatemia teuluol).Gellir ei ddefnyddio mewn clefyd yr arennau i gadw lefelau calsiwm yn normal a chaniatáu twf esgyrn arferol.Rhoddir diferion fitamin D (neu atchwanegiadau eraill) i fabanod sy'n cael eu bwydo ar y fron oherwydd bod gan laeth y fron lefelau isel o fitamin D fel arfer.
Sut i gymryd fitamin D:
Cymerwch fitamin D trwy'r geg yn ôl y cyfarwyddyd.Mae fitamin D yn cael ei amsugno orau pan gaiff ei gymryd ar ôl pryd o fwyd ond gellir ei gymryd gyda bwyd neu hebddo.Fel arfer cymerir Alfacalcidol gyda bwyd.Dilynwch bob cyfeiriad ar y pecyn cynnyrch.Os oes gennych unrhyw gwestiynau, gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd.
Os yw'ch meddyg wedi rhagnodi'r feddyginiaeth hon, cymerwch fel y cyfarwyddir gan eich meddyg.Mae eich dos yn seiliedig ar eich cyflwr meddygol, faint o amlygiad i'r haul, diet, oedran, ac ymateb i driniaeth.
Os ydych chi'n defnyddio'rffurf hylifo'r feddyginiaeth hon, mesurwch y dos yn ofalus gan ddefnyddio dyfais fesur / llwy arbennig.Peidiwch â defnyddio llwy gartref oherwydd efallai na chewch y dos cywir.
Os ydych yn cymryd ytabled cnoi or wafferi, cnoi'r feddyginiaeth yn drylwyr cyn llyncu.Peidiwch â llyncu wafferi cyfan.
| Dosbarthiad | Serwm 25-hydroxy lefel Fitamin D | regimen dos | Monitro |
| Diffyg fitamin D difrifol | <10ng/ml | Dosau llwytho:50,000IU unwaith yr wythnos am 2-3 misDos cynnal a chadw:800-2,000IU unwaith y dydd | |
| Diffyg Fitamin D | 10-15ng/ml | 2,000-5,000IU unwaith y dyddNeu 5,000 IU unwaith y dydd | Bob 6 misBob 2-3 mis |
| Atchwanegiad | 1,000-2,000IU unwaith y dydd |
Os ydych chi'n cymryd y tabledi sy'n toddi'n gyflym, sychwch eich dwylo cyn trin y feddyginiaeth.Rhowch bob dos ar y tafod, gadewch iddo hydoddi'n llwyr, ac yna ei lyncu â phoer neu ddŵr.Nid oes angen i chi gymryd y feddyginiaeth hon gyda dŵr.
Gall rhai meddyginiaethau (atafaeliadau asid bustl fel colestyramine/colestipol, olew mwynol, orlistat) leihau amsugniad fitamin D. Cymerwch eich dosau o'r meddyginiaethau hyn cyn belled â phosibl o'ch dosau o fitamin D (o leiaf 2 awr ar wahân, yn hirach os bosibl).Efallai y bydd yn haws cymryd fitamin D amser gwely os ydych chi hefyd yn cymryd y meddyginiaethau eraill hyn.Gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd pa mor hir y dylech aros rhwng dosau ac am help i ddod o hyd i amserlen dosio a fydd yn gweithio gyda'ch holl feddyginiaethau.
Cymerwch y feddyginiaeth hon yn rheolaidd i gael y budd mwyaf ohoni.Er mwyn eich helpu i gofio, cymerwch ef ar yr un pryd bob dydd os ydych chi'n ei gymryd unwaith y dydd.Os mai dim ond unwaith yr wythnos rydych chi'n cymryd y feddyginiaeth hon, cofiwch ei gymryd ar yr un diwrnod bob wythnos.Efallai y bydd yn helpu i nodi eich calendr gyda nodyn atgoffa.
Os yw'ch meddyg wedi argymell eich bod yn dilyn diet arbennig (fel diet sy'n uchel mewn calsiwm), mae'n bwysig iawn dilyn y diet i gael y budd mwyaf o'r feddyginiaeth hon ac i atal sgîl-effeithiau difrifol.Peidiwch â chymryd atchwanegiadau/fitaminau eraill oni bai bod eich meddyg yn gorchymyn hynny.
Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi broblem feddygol ddifrifol, ceisiwch gymorth meddygol ar unwaith.
Amser post: Ebrill-14-2022