Mae gwres eithafol yn beryglus i bawb, yn enwedig yr henoed a phobl anabl, a'r rhai sy'n byw mewn cartrefi nyrsio.Yn ystod tywydd poeth, pan fydd tymheredd anarferol o uchel yn parhau am fwy nag ychydig ddyddiau, gall fod yn angheuol.Bu farw bron i 2,000 yn fwy o bobl yn ystod 10-boeth. diwrnod yn ne-ddwyrain Lloegr ym mis Awst 2003. Y rhai â'r risg uchaf o farwolaeth oedd y rhai mewn cartrefi nyrsio. Mae asesiad risg newid hinsawdd diweddaraf llywodraeth y DU yn awgrymu y bydd yr haf sydd i ddod hyd yn oed yn boethach.
Mae'r daflen ffeithiau hon yn defnyddio manylion o'r rhaglen Heatwave. Mae'n adeiladu ar ein profiad ein hunain yn Lloegr a chyngor arbenigol gan Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) a phrosiect EuroHEAT ar ddatblygu cynlluniau tywydd poeth mewn gwledydd eraill. Mae'n rhan o gynllun cenedlaethol i leihau risgiau iechyd trwy gynghori pobl cyn i dywydd poeth ddigwydd.
Dylech ddarllen yr erthygl hon os ydych yn gweithio neu'n rheoli cartref nyrsio oherwydd bod pobl yno yn arbennig o agored i risg yn ystod tywydd poeth. Argymhellir yn gryf eich bod yn gwneud y paratoadau yn y daflen ffeithiau hon cyn rhagweld tywydd poeth. Mae effeithiau tymheredd uchel yn gyflym a rhaid gwneud paratoadau effeithiol erbyn dechrau mis Mehefin. Mae'r daflen ffeithiau hon yn amlinellu'r rolau a'r cyfrifoldebau sydd eu hangen ar bob lefel.
Pan fydd y tymheredd amgylchynol yn uwch na thymheredd y croen, yr unig fecanwaith afradu gwres effeithiol yw sweating.Therefore, gall unrhyw beth sy'n lleihau effaith chwysu, megis diffyg hylif, diffyg awel, dillad tynn, neu feddyginiaethau penodol, achosi'r corff i Yn ogystal, gall thermoregulation a reolir gan y hypothalamws gael ei amharu mewn oedolion hŷn a phobl â chlefydau cronig, a gall gael ei amharu mewn pobl sy'n cymryd rhai meddyginiaethau, gan wneud y corff yn fwy tueddol o orboethi. Mae'n ymddangos bod oedolion hŷn yn fwy agored i wres, o bosibl oherwydd llai o chwarennau chwys, ond hefyd oherwydd byw ar eich pen eich hun ac mewn perygl o ynysu cymdeithasol.
Prif achosion salwch a marwolaethau yn ystod tywydd poeth yw afiechydon anadlol a chardiofasgwlaidd. Gwelwyd perthynas linol rhwng tymheredd a marwolaethau wythnosol yn Lloegr yn haf 2006, gydag amcangyfrif o 75 o farwolaethau ychwanegol yr wythnos ar gyfer pob gradd o gynnydd mewn tymheredd. efallai mai llygredd aer yw'r rheswm am y cynnydd mewn cyfraddau marwolaeth, sy'n gwneud symptomau anadlol yn waeth. Ffactor mawr arall yw effaith gwres ar y system gardiofasgwlaidd. Er mwyn cadw'n oer, mae llawer o waed ychwanegol yn cylchredeg i'r croen. galon, ac mewn oedolion hŷn a phobl â phroblemau iechyd hirdymor, gall fod yn ddigon i sbarduno digwyddiad cardiaidd.
Gall chwysu a dadhydradu effeithio ar balance.It electrolyte gall hefyd fod yn risg i bobl sy'n cymryd meddyginiaethau sy'n rheoli cydbwysedd electrolyte neu swyddogaeth y galon. Gall meddyginiaethau sy'n effeithio ar y gallu i chwysu, rheoleiddio tymheredd y corff, neu anghydbwysedd electrolyt wneud person yn fwy agored i wres. Mae cyffuriau o'r fath yn cynnwys cyffuriau gwrth-golinergig, vasoconstrictors, gwrth-histaminau, cyffuriau sy'n lleihau gweithrediad yr arennau, diwretigion, cyffuriau seicoweithredol, a chyffuriau gwrthhypertensive.
Mae tystiolaeth hefyd bod tymheredd amgylchynol uchel a dadhydradu cysylltiedig yn gysylltiedig â mwy o heintiau yn y llif gwaed a achosir gan facteria Gram-negyddol, yn enwedig Escherichia coli.Pobl dros 65 oed sy'n wynebu'r perygl mwyaf, gan bwysleisio pwysigrwydd sicrhau bod oedolion hŷn yn yfed digon o hylifau yn ystod tymheredd cynhesach i lleihau'r risg o haint.
Mae salwch sy'n gysylltiedig â gwres yn disgrifio effeithiau gorboethi ar y corff, a all fod yn angheuol ar ffurf trawiad gwres.
Waeth beth fo achos sylfaenol symptomau sy'n gysylltiedig â gwres, mae'r driniaeth bob amser yr un peth - symudwch y claf i le oer a gadewch iddo oeri.
Prif achosion salwch a marwolaethau yn ystod tywydd poeth yw clefydau anadlol a chardiofasgwlaidd. Yn ogystal, mae rhai afiechydon penodol sy'n gysylltiedig â gwres, gan gynnwys:
Trawiad gwres - gall fod yn bwynt dim dychwelyd, mae mecanweithiau thermoreolaidd y corff yn methu ac yn achosi argyfwng meddygol, gyda symptomau fel:
Mae'r Cynllun Tywydd Poeth yn disgrifio system monitro iechyd thermol sy'n rhedeg yn Lloegr rhwng 1 Mehefin a 15 Medi bob blwyddyn. Yn ystod y cyfnod hwn, gall y Swyddfa Meteoroleg ragweld tonnau gwres, yn dibynnu ar ragolygon tymheredd yn ystod y dydd a'r nos a'u hyd.
Mae'r system monitro iechyd thermol yn cynnwys 5 prif lefel (lefelau 0 i 4). Lefel 0 yw cynllunio hirdymor drwy gydol y flwyddyn i gymryd camau hirdymor i leihau peryglon iechyd mewn achos o wres difrifol. Mae lefelau 1 i 3 wedi'u seilio ar dymheredd trothwy yn ystod y dydd a'r nos fel y'i diffinnir gan y Biwro Meteoroleg. Mae'r rhain yn amrywio fesul rhanbarth, ond tymheredd cyfartalog y trothwy yw 30ºC yn ystod y dydd a 15ºC gyda'r nos. Dyfarniad a wneir ar y lefel genedlaethol yw Lefel 4 oherwydd asesiad rhynglywodraethol o amodau tywydd. Rhoddir manylion y trothwyon tymheredd ar gyfer pob rhanbarth yn Atodiad 1 y Cynllun Tonnau Gwres.
Mae cynllunio hirdymor yn cynnwys gwaith ar y cyd trwy gydol y flwyddyn i leihau effaith newid hinsawdd a sicrhau'r addasu mwyaf posibl i leihau difrod gan dywydd poeth. Mae hyn yn cynnwys dylanwadu ar gynllunio trefol i gadw tai, gweithleoedd, systemau trafnidiaeth a'r amgylchedd adeiledig yn oer ac yn effeithlon o ran ynni.
Yn ystod yr haf, mae angen i wasanaethau cymdeithasol ac iechyd sicrhau bod ymwybyddiaeth a pharodrwydd cyd-destunol yn cael eu cynnal trwy weithredu'r mesurau a amlinellir yn y cynllun tywydd poeth.
Mae hyn yn cael ei sbarduno pan fydd y Biwro Meteoroleg yn rhagweld siawns o 60% y bydd y tymheredd yn ddigon uchel i gael effaith sylweddol ar iechyd am o leiaf 2 ddiwrnod yn olynol. Mae hyn fel arfer yn digwydd 2 i 3 diwrnod cyn y digwyddiad disgwyliedig. tymheredd, gyda llawer o farwolaethau yn y 2 ddiwrnod cyntaf, mae hwn yn gyfnod pwysig o ran sicrhau paratoi a gweithredu cyflym i leihau niwed o dywydd poeth posibl.
Mae hyn yn cael ei sbarduno unwaith y bydd y Swyddfa Meteoroleg yn cadarnhau bod unrhyw un neu fwy o ranbarthau wedi cyrraedd trothwy tymheredd. Mae'r cam hwn yn gofyn am gamau gweithredu penodol sy'n targedu grwpiau risg uchel.
Cyflawnir hyn pan fo tywydd poeth mor ddifrifol a/neu mor hir nes bod ei effaith yn ymestyn y tu hwnt i iechyd a gofal cymdeithasol. Gwneir y penderfyniad i symud i lefel 4 ar lefel genedlaethol a chaiff ei ystyried ar gyfer asesiad rhynglywodraethol o'r tywydd, wedi'i gydlynu gan yr Ysgrifenyddiaeth Ymateb Brys Sifil (Swyddfa'r Cabinet).
Gwneir gwelliannau amgylcheddol i ddarparu amgylchedd diogel i gwsmeriaid pe bai tonnau gwres.
Paratoi cynlluniau parhad busnes ar gyfer digwyddiadau tonnau gwres (ee, storio cyffuriau, adfer cyfrifiaduron).
Gweithio gyda phartneriaid a staff i godi ymwybyddiaeth o effeithiau gwres eithafol a lleihau ymwybyddiaeth risg.
Gwiriwch i weld a allwch chi liwio'r ffenestri, mae'n well defnyddio llenni gyda leinin adlewyrchol golau yn hytrach na bleindiau metel a llenni gyda leinin tywyll, a all wneud pethau'n waeth - os gosodir y rhain, gwiriwch a ellir eu codi.
Ychwanegu cysgod allanol ar ffurf caeadau, cysgod, coed, neu blanhigion deiliog;gall paent adlewyrchol hefyd helpu i gadw adeiladau'n oer.Cynyddu gwyrddni awyr agored, yn enwedig mewn ardaloedd concrit, gan ei fod yn cynyddu cynnwys lleithder ac yn gweithredu fel cyflyrydd aer naturiol i gynorthwyo oeri.
Mae waliau ceudod ac insiwleiddio atig yn helpu i gadw adeiladau'n gynnes yn y gaeaf ac yn oer yn yr haf - cysylltwch â swyddog effeithlonrwydd ynni eich llywodraeth leol neu'ch cwmni ynni i gael gwybod pa grantiau sydd ar gael.
Creu ystafelloedd cŵl neu ardaloedd oer. Mae unigolion risg uchel sy'n dueddol o gael gwres yn gorfforol yn ei chael hi'n anodd oeri eu hunain yn effeithiol unwaith y bydd y tymheredd yn codi uwchlaw 26°C. Felly, dylai pob cartref nyrsio, nyrsio a phreswyl allu darparu ystafell neu gartref preswyl. ardal a gynhelir ar neu islaw 26°C.
Gellir datblygu ardaloedd oer trwy gysgodi priodol dan do ac awyr agored, awyru, defnyddio planhigion dan do ac awyr agored, a thymheru aer pan fo angen.
Sicrhewch fod staff yn gwybod pa ystafelloedd sydd hawsaf i'w cadw'n oer a pha rai sydd anoddaf, a gwiriwch ddosbarthiad deiliadaeth yn ôl y grwpiau sy'n wynebu'r perygl mwyaf.
Dylid gosod thermomedrau dan do ym mhob ystafell (ystafelloedd gwely a mannau byw a bwyta) lle mae pobl agored i niwed yn treulio llawer o amser - dylid monitro'r tymheredd dan do yn rheolaidd yn ystod tywydd poeth.
Os yw'r tymheredd yn is na 35ºC, gall ffan drydan roi rhywfaint o ryddhad (sylwch, defnyddiwch wyntyll: ar dymheredd uwch na 35ºC, efallai na fydd ffan yn atal salwch sy'n gysylltiedig â gwres. Yn ogystal, gall gwyntyllau achosi dadhydradu gormodol; argymhellir gosod gwyntyllau mewn man priodol Cadwch ef oddi wrth bobl, peidiwch â'i anelu'n uniongyrchol at y corff ac yfwch ddŵr yn rheolaidd - mae hyn yn arbennig o bwysig i gleifion sy'n gorwedd ar wely).
Sicrhau bod cynlluniau parhad busnes yn eu lle ac yn cael eu gweithredu yn ôl yr angen (rhaid cael digon o staff i gymryd y camau priodol os bydd tywydd poeth).
Darparwch gyfeiriad e-bost i awdurdod lleol neu swyddog cynllunio at argyfwng y GIG er mwyn hwyluso’r broses o drosglwyddo gwybodaeth mewn argyfwng.
Gwiriwch fod dŵr a rhew ar gael yn eang - gwnewch yn siŵr bod gennych gyflenwad o halwynau ailhydradu geneuol, sudd oren, a bananas i helpu i gynnal cydbwysedd electrolytau mewn cleifion diuretig.
Mewn ymgynghoriad â phreswylwyr, cynlluniwch i addasu bwydlenni i ddarparu ar gyfer prydau oer (yn ddelfrydol bwydydd sy'n cynnwys llawer o ddŵr, fel ffrwythau a saladau).
Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod pwy sydd â'r risg uchaf (gweler Grwpiau risg uchel) – os nad ydych chi'n siŵr, gofynnwch i'ch darparwr gofal sylfaenol a dogfennwch hynny yn eu cynllun gofal personol.
Gwnewch yn siŵr bod gennych brotocolau ar waith i fonitro’r preswylwyr sy’n wynebu’r perygl mwyaf a darparu gofal a chymorth ychwanegol (sy’n gofyn am fonitro tymheredd ystafell, tymheredd, pwls, pwysedd gwaed, a dadhydradu).
Gofynnwch i feddyg teulu preswylwyr sydd mewn perygl am newidiadau posibl mewn triniaeth neu feddyginiaeth yn ystod tywydd poeth, ac adolygu defnydd preswylwyr o feddyginiaethau lluosog.
Os yw’r tymheredd yn uwch na 26ºC, dylid symud grwpiau risg uchel i ardal oerach o 26ºC neu is – ar gyfer cleifion sy’n ansymudol neu sy’n rhy ddryslyd, cymerwch gamau i’w hoeri (e.e. hylifau, cadachau oer) a cynyddu monitro.
Cynghorir pob preswylydd i ymgynghori â'u meddyg teulu ynghylch newidiadau posibl mewn triniaeth a/neu feddyginiaeth;ystyried rhagnodi halwynau ailhydradu geneuol ar gyfer y rhai sy'n cymryd dognau uchel o ddiwretigion.
Gwiriwch dymheredd yr ystafell yn rheolaidd yn ystod y cyfnod poethaf ym mhob ardal lle mae'r claf yn byw.
Cychwyn cynlluniau i gynnal parhad busnes – gan gynnwys ymchwydd posibl yn y galw am wasanaethau.
Cynyddu cysgod yn yr awyr agored - bydd chwistrellu dŵr ar loriau awyr agored yn helpu i oeri'r aer (er mwyn osgoi creu perygl llithro, gwiriwch gyfyngiadau dŵr sychder lleol cyn defnyddio pibellau).
Agorwch y ffenestri cyn gynted ag y bydd y tymheredd y tu allan yn disgyn yn is na'r tymheredd y tu mewn - gall hyn fod yn hwyr yn y nos neu'n gynnar yn y bore.
Annog preswylwyr i beidio â gwneud ymarfer corff a mynd allan yn ystod oriau poethaf y dydd (11am i 3pm).
Gwiriwch dymheredd yr ystafell o bryd i'w gilydd yn ystod y cyfnod poethaf ym mhob ardal lle mae'r claf yn byw.
Manteisiwch ar dymheredd oerach yn ystod y nos trwy oeri'r adeilad trwy awyru. Gostyngwch y tymheredd mewnol trwy ddiffodd goleuadau diangen ac offer trydanol.
Ystyriwch symud oriau ymweld i foreau a gyda'r nos i leihau gwres y prynhawn oherwydd torfeydd cynyddol.
Amser postio: Mai-27-2022