D-vitamiin (ergokaltsiferool-D2,kolekaltsiferool-D3, alfakaltsidool) on rasvlahustuv vitamiin, mis aitab teie kehal kaltsiumi ja fosforit omastada.Õige koguse omamineD-vitamiini, kaltsium ja fosfor on olulised tugevate luude ehitamiseks ja säilitamiseks.D-vitamiini kasutatakse luuhaiguste (nagu rahhiidi, osteomalaatsia) raviks ja ennetamiseks.D-vitamiini toodab keha, kui nahk on päikesevalguse käes.Päikesekaitsekreem, kaitseriietus, piiratud kokkupuude päikesevalgusega, tume nahk ja vanus võivad takistada päikese käest piisavas koguses D-vitamiini saamist. D-vitamiini koos kaltsiumiga kasutatakse luuhõrenemise (osteoporoosi) raviks või ennetamiseks.D-vitamiini kasutatakse koos teiste ravimitega ka teatud häiretest (nagu hüpoparatüreoidism, pseudohüpoparatüreoidism, perekondlik hüpofosfateemia) põhjustatud madala kaltsiumi- või fosfaaditaseme raviks.Seda võib kasutada neeruhaiguste korral, et hoida kaltsiumi taset normaalsena ja võimaldada normaalset luude kasvu.Rinnaga toidetavatele imikutele antakse D-vitamiini tilku (või muid toidulisandeid), kuna rinnapiimas on tavaliselt madal D-vitamiini tase.
Kuidas D-vitamiini võtta:
Võtke D-vitamiini suu kaudu vastavalt juhistele.D-vitamiin imendub kõige paremini pärast sööki, kuid seda võib võtta koos toiduga või ilma.Alfakaltsidooli võetakse tavaliselt koos toiduga.Järgige kõiki toote pakendil olevaid juhiseid.Kui teil on küsimusi, pidage nõu oma arsti või apteekriga.
Kui teie arst on selle ravimi määranud, võtke seda vastavalt arsti juhistele.Teie annus põhineb teie tervislikul seisundil, päikese käes viibimise ajal, dieedil, vanusel ja ravivastusest.
Kui kasutatevedelal kujulSelle ravimi võtmise ajal mõõtke annus hoolikalt spetsiaalse mõõteseadme/lusikaga.Ärge kasutage majapidamises kasutatavat lusikat, sest te ei pruugi saada õiget annust.
Kui te võtatenärimistablett or vahvlidnärige ravimit enne allaneelamist põhjalikult.Ärge neelake alla terveid vahvleid.
| Klassifikatsioon | Seerumi 25-hüdroksü-D-vitamiini tase | Annustamisrežiim | Järelevalve |
| Raske D-vitamiini dpuudus | <10ng/ml | Laadimisannused:50 000 RÜ üks kord nädalas 2-3 kuu jooksulSäilitusannus:800-2000 RÜ üks kord päevas | |
| D-vitamiini puudus | 10-15 ng/ml | 2000-5000 RÜ üks kord päevasVõi 5000 RÜ üks kord päevas | Iga 6 kuu tagantIga 2-3 kuu tagant |
| Täiendus | 1000-2000 RÜ üks kord päevas |
Kui te võtate kiiresti lahustuvaid tablette, kuivatage käed enne ravimi käsitsemist.Asetage iga annus keelele, laske sellel täielikult lahustuda ja neelake see koos sülje või veega alla.Te ei pea seda ravimit veega võtma.
Teatud ravimid (sapphappe sekvestrandid, nagu kolestüramiin/kolestipool, mineraalõli, orlistaat) võivad vähendada D-vitamiini imendumist. Võtke nende ravimite annused nii kaugele kui võimalik D-vitamiini annustest (vähemalt 2-tunniste vahedega, kauem, kui võimalik).Kui te võtate ka neid teisi ravimeid, võib olla kõige lihtsam võtta D-vitamiini enne magamaminekut.Küsige oma arstilt või apteekrilt, kui kaua peaksite annuste vahel ootama, ja küsige abi, et leida annustamisskeemi, mis sobib kõigi teie ravimitega.
Võtke seda ravimit regulaarselt, et sellest kõige rohkem kasu saada.Et aidata teil meeles pidada, võtke seda iga päev samal ajal, kui te võtate seda üks kord päevas.Kui te võtate seda ravimit ainult üks kord nädalas, pidage meeles, et võtate seda igal nädalal samal päeval.Abiks võib olla kalendrisse meeldetuletuse märkimine.
Kui teie arst on soovitanud teil järgida spetsiaalset dieeti (nt kõrge kaltsiumisisaldusega dieeti), on väga oluline järgida dieeti, et saada sellest ravimist võimalikult palju kasu ja vältida tõsiseid kõrvaltoimeid.Ärge võtke muid toidulisandeid/vitamiine, välja arvatud juhul, kui arst on teile määranud.
Kui arvate, et teil võib olla tõsine meditsiiniline probleem, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Postitusaeg: 14. aprill 2022