Multivitamiinide kõrvalmõjud: ajavahemik ja millal muretseda

Mis on amultivitamiin?

Multivitamiins on kombinatsioon paljudest erinevatest vitamiinidest, mida tavaliselt leidub toiduainetes ja muudes looduslikes allikates.

Multivitamiinidkasutatakse vitamiinide varustamiseks, mida toiduga ei võeta.Multivitamiine kasutatakse ka haigustest, rasedusest, valest toitumisest, seedehäiretest ja paljudest muudest haigustest põhjustatud vitamiinipuuduse (vitamiinipuuduse) raviks.

Multivitamiine võib kasutada ka selles ravimijuhendis loetlemata eesmärkidel.

Millised on multivitamiinide võimalikud kõrvaltoimed?

Pöörduge kiirabi poole, kui teil on allergilise reaktsiooni nähud: nõgestõbi;hingamisraskused;näo, huulte, keele või kõri turse.

Kui multivitamiinid võetakse vastavalt juhistele, ei põhjusta nad tõenäoliselt tõsiseid kõrvaltoimeid.Sagedased kõrvaltoimed võivad hõlmata:

• kõht korrast ära;
• peavalu;või
• ebatavaline või ebameeldiv maitse suus.

See ei ole täielik kõrvaltoimete loetelu ja võib esineda ka muid kõrvaltoimeid.Helistage oma arstile, et saada meditsiinilist nõu kõrvaltoimete kohta.Kõrvaltoimetest võite teatada FDA-le numbril 1-800-FDA-1088.

Mis on kõige olulisem teave multivitamiinide kohta?

Pöörduge kiirabi poole, kui arvate, et olete seda ravimit liiga palju kasutanud.A-, D-, E- või K-vitamiini üleannustamine võib põhjustada tõsiseid või eluohtlikke kõrvaltoimeid.Teatud multivitamiinides sisalduvad mineraalid võivad põhjustada ka tõsiseid üleannustamise sümptomeid, kui te võtate liiga palju.

Mida peaksin enne multivitamiinide võtmist arutama oma tervishoiuteenuse osutajaga?

Paljud vitamiinid võivad suurtes annustes võtmisel põhjustada tõsiseid või eluohtlikke kõrvaltoimeid.Ärge võtke seda ravimit rohkem, kui on sildil näidatud või kui arst on teile määranud.

Enne kasutamistmultivitamiinid, rääkige oma arstile kõigist oma haigusseisunditest ja allergiatest.

Kui olete rase või toidate last rinnaga, pidage enne selle ravimi kasutamist nõu arstiga.

Teie annusevajadused võivad raseduse ajal erineda.Mõned vitamiinid ja mineraalid võivad suurtes annustes võtmisel kahjustada sündimata last.Võimalik, et peate kasutama spetsiaalselt rasedatele mõeldud sünnieelset vitamiini.

Kuidas peaksin võtma multivitamiine?

Kasutage täpselt nii, nagu sildil näidatud või nagu arst on teile määranud.

Ärge kunagi võtke rohkem kui multivitamiini soovitatav annus.Vältige rohkem kui ühe multivitamiinitoote samaaegset võtmist, välja arvatud juhul, kui arst seda soovitab.Sarnaste vitamiinitoodete koos võtmine võib põhjustada vitamiinide üleannustamist või tõsiseid kõrvaltoimeid.

Paljud multivitamiinitooted sisaldavad ka mineraale, nagu kaltsium, raud, magneesium, kaalium ja tsink.Mineraalid (eriti suurtes annustes) võivad põhjustada kõrvaltoimeid, nagu hammaste määrdumine, sagenenud urineerimine, maoverejooks, ebaühtlane pulss, segasus ja lihasnõrkus või lonkamistunne.Lugege kõigi kasutatavate multivitamiinitoodete etiketti, et veenduda, et olete teadlik selle koostisest.

Võtke multivitamiine koos klaasitäie veega.

Närimistableti peate enne allaneelamist närima.

Asetage keelealune tablett keele alla ja laske sellel täielikult lahustuda.Ärge närige keelealust tabletti ega neelake seda tervelt alla.

Mõõtke vedelat ravimit hoolikalt.Kasutage kaasasolevat doseerimissüstalt või ravimiannuse mõõtmise seadet (mitte köögilusikat).

Kasutage regulaarselt multivitamiine, et saada maksimaalset kasu.

Hoida toatemperatuuril niiskuse ja kuumuse eest kaitstult.Mitte hoida sügavkülmas.

Hoidke multivitamiine originaalpakendis.Multivitamiinide hoidmine klaasanumas võib ravimi rikkuda.

Mis juhtub, kui ma jätan annuse võtmata?

Võtke ravim niipea kui võimalik, kuid jätke vahelejäänud annus vahele, kui on peaaegu aeg võtta järgmine annus.Ärge võtke kahte annust korraga.

Mis juhtub, kui ma üleannustan?

Pöörduge kiirabi poole või helistage mürgistusabi telefonil 1-800-222-1222.A-, D-, E- või K-vitamiini üleannustamine võib põhjustada tõsiseid või eluohtlikke kõrvaltoimeid.Teatud mineraalid võivad põhjustada ka tõsiseid üleannustamise sümptomeid, kui te võtate liiga palju.

Üleannustamise sümptomiteks võivad olla kõhuvalu, oksendamine, kõhulahtisus, kõhukinnisus, isutus, juuste väljalangemine, naha koorumine, kipitustunne suus või selle ümber, menstruaaltsükli muutused, kehakaalu langus, tugev peavalu, lihas- või liigesevalu, tugev seljavalu , veri uriinis, kahvatu nahk ja kerged verevalumid või verejooksud.

Mida peaksin multivitamiinide võtmise ajal vältima?

Vältige rohkem kui ühe multivitamiinitoote samaaegset võtmist, välja arvatud juhul, kui arst seda soovitab.Sarnaste vitamiinitoodete koos võtmine võib põhjustada vitamiinide üleannustamist või tõsiseid kõrvaltoimeid.

Vältige regulaarset soolaasendajate kasutamist oma dieedis, kui teie multivitamiin sisaldab kaaliumi.Kui te järgite madala soolasisaldusega dieeti, pidage enne vitamiini- või mineraalainelisandi võtmist nõu oma arstiga.

Ärge võtke multivitamiine koos piima, teiste piimatoodete, kaltsiumilisandite või kaltsiumi sisaldavate antatsiididega.Kaltsium võib raskendada teie keha teatud multivitamiini koostisosade imendumist.

Millised teised ravimid mõjutavad multivitamiine?

Multivitamiinid võivad suhelda teatud ravimitega või mõjutada ravimite toimet teie kehas.Küsige arstilt või apteekrilt, kas multivitamiinide kasutamine on teile ohutu, kui kasutate ka:

• tretinoiin või isotretinoiin;
• antatsiid;
• antibiootikum;
• diureetikum või "veepill";
• südame- või vererõhu ravimid;
• sulfa ravim;või
• MSPVA-d (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid) – ibuprofeen (Advil, Motrin), naprokseen (Aleve), tselekoksiib, diklofenak, indometatsiin, meloksikaam ja teised.

See nimekiri ei ole täielik.Teised ravimid võivad mõjutada multivitamiine, sealhulgas retsepti- ja käsimüügiravimeid, vitamiine ja taimseid tooteid.Siin ei ole loetletud kõiki võimalikke ravimite koostoimeid.

Kust ma saan lisateavet?

Teie apteeker võib anda rohkem teavet multivitamiinide kohta.