Haurdunaldiko multivitaminak: zein da onena?

Hamarkada luzez haurdun dauden emakumeei jaio aurreko bitaminak gomendatu zaizkie fetuek bederatzi hilabeteko hazkuntza-aldi osasuntsu baterako behar dituzten mantenugaiak lortzen dituztela ziurtatzeko.bitaminakelikaduratik bakarrik eskuratzea zailak direnak. Baina azken txosten mordo batek zalantzan jarri du haurdun dauden emakume guztiek eguneroko beste bitamina guztiak behar dituztelako gomendioa. Hala ere, horrek ez du esan nahi haurdun dauden emakumeek jaio aurreko zainketari uko egin behar diotenik.
Orain, Droga eta Tratamenduen Buletinean argitaratutako txosten berri batek nahasmena gehitzen du.Dr.James Cave-k eta lankideek hainbat mantenugai nagusik haurdunaldiaren emaitzetan duten eraginei buruzko datuak berrikusi dituzte. Gaur egun, Erresuma Batuko Osasun Zerbitzuak eta AEBetako FDAk azido folikoa eta D bitamina gomendatzen dituzte haurdun dauden emakumeentzat. nahiko sendoak, ausazko kontrolatutako saiakerak barne, zeinetan emakumeei ausaz azido folikoa gehitzeko edo ez beren dietan gehitzeko eta haien seme-alaben hodi neuralaren anomalien tasa jarraipena egin zuten. Ikerketek aurkitu dute osagarri honek jaiotza-akatsak izateko arriskua murrizten duela. %70 D bitaminari buruzko datuak ez dira hain erabakigarriak, eta emaitzak gatazkatsuak izaten dira ala ezbitaminaD benetan jaioberrien rakitismoa saihesten du.

Vitamine-C-pills
"Ikerketak aztertu genituenean, harrigarria izan zen emakumeek egin zutena babesteko oso froga on gutxi egotea", esan zuen Cavek, Botiken eta Tratamenduen Buletinaren editore-burua ere. Azido folikoaz eta D bitaminaz harago. , Cavek esan zuen ez dagoela dirua gastatzeko emakumeei aholkatzeko behar adina laguntzamultibitaminakhaurdunaldian, eta emakumeek haurdunaldi osasuntsua behar dutela uste gehiena oinarri zientifikorik ez duten marketin ahaleginetatik dator, esan zuen.
“Mendebaldeko dieta eskasa dela esaten badugu ere, bitamina gabeziak aztertzen baditugu, zaila da frogatzea jendeak bitamina gabeziak dituela.Norbaitek esan behar du: 'Kaixo, itxaron pixka bat, ireki dezagun hau'”. Enperadoreak ez zuela arroparik aurkitu genuen;ez zegoen froga handirik».
Laguntza zientifikorik eza, etikoki zaila dela haurdun dauden emakumeei buruzko ikerketak egitearen ondorioa izan daiteke. Haurdun dauden amak historikoki baztertu izan dira ikerketetatik, garatzen ari diren haurrengan eragin kaltegarrien beldur direlako. emakumeen osagarrien erabilera eta haien haurtxoen osasuna gertatu ondoren, edo emakumeen jarraipena zein bitamina hartu erabakitzen duten bitartean.
Hala ere, Scott Sullivan doktorea, Hego Carolinako Medikuntza Unibertsitateko Amaren eta Haurren Medikuntzako zuzendaria eta Obstetrikoen eta Ginekologoen Ameriketako Elkargoko (ACOG) bozeramailea, ez dago ados multibitaminak dirua xahutzearekin. emakumeentzako multivitaminak gomendatzen ditu, bere gomendioen zerrendak Erresuma Batuko bi zerrenda minimalista baino gehiago biltzen ditu.

Women_workplace
Esaterako, Hegoaldean, Sullivanen esanetan, dieta tipikoak burdin aberatseko elikagai gutxi ditu, beraz, haurdun dauden emakume asko anemikoak dira. A, B eta C kaltzio eta bitaminaz gain, ACOGren zerrendan burdin eta iodo osagarriak ere sartzen dira.
Egile britainiarrak ez bezala, Sullivanek esan zuen ez duela kalterik ikusten haurdun dauden emakumeentzako multibitaminak hartzeari, hainbat mantenugai baitituzte. Fetuaren onuragarri izan daitezkeen froga zientifiko sendorik ez dagoen arren, ez dago froga sendorik ere. kaltegarria izan daiteke. Hainbat pilula hartu beharrean, mantenugai asko dituen multibitamina batek emakumeek erregulartasunez hartzea errazten die».AEBetako merkatuan, jaio aurreko bitaminak dituzten mikronutriente gehigarriek ez dituzte gaixoen kostuak nabarmen handitzen, ” esan zuen. Izan ere, duela urte batzuk bere pazienteak hartzen ari ziren jaio aurreko 42 bitamina ezberdinei buruz egin zuen inkesta informal batean, marka garestiagoek aukera gutxiago zutela esan zuen barietate merkeagoek baino mantenugai gehiago edukitzeko..

Vitadex-Multivitamin-KeMing-Medicine
Multivitamin tipiko bateko nutriente guztien efektuak onartzen dituen kalitate handiko datu berdinak ez daudenez, Sullivanek uste du ez dagoela kalterik hura hartzeak, baldin eta ikerketek haien onuretarako laguntza sendoa ematen ez duten bitartean. haurdun dauden emakumeentzat — eta kostua ez da zama bat.


Argitalpenaren ordua: 2022-04-18