محققان دریافتند مکمل های ویتامین ساده می توانند به بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD کمک کنند

یک مطالعه جدید برای والدین کودکان مبتلا به ADHD، اخبار بسیار امیدوارکننده و امیدوارکننده ای دارد.محققان دریافته‌اند که یک مکمل ساده از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری - خیلی متفاوت از الفمولتی ویتامین- می تواند به تعداد زیادی از کودکان مبتلا به انواع علائم ADHD کمک کند.برای تقریباً 6 میلیون کودک مبتلا به ADHD در ایالات متحده، این ممکن است یک گزینه بسیار ایمن و نسبتاً بدون عوارض باشد.

این مطالعه که در آخرین شماره مجله آمریکایی روانپزشکی کودکان و نوجوانان (JAACAP) منتشر شد، یک مطالعه تصادفی سه‌سوکور بود که نشان می‌داد چقدر ساده است.ویتامین ها و مواد معدنیرفتار و علائم را در 135 کودک 6 ساله تحت تاثیر قرار داد. 12 سال، با تشخیص ADHD.یک گروه از مکمل‌های ریزمغذی با طیف وسیع حاوی تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری استفاده کردند، در حالی که گروه دیگر دارونما مصرف کردند.این مطالعه هشت هفته طول کشید که هیچ یک از کودکان داروی ADHD مصرف نکردند.
نتیجه؟به گفته والدین آنها، کودکانی که ریزمغذی‌ها مصرف می‌کنند، سه برابر بیشتر در علائم ADHD خود بهبود یافته‌اند (54 درصد در مقابل 18 درصد)، و بیش از نیمی از افرادی که مکمل‌ها مصرف می‌کنند، بهبود قابل توجهی نشان داده‌اند.
به طور خاص، والدین کودکانی که مکمل‌ها را مصرف می‌کردند، بهبود «قابل توجه یا بسیار» در رفتارشان در اضطراب، پرخاشگری، تحریک‌پذیری، تنظیم خلق و خو، خواب و عصبانیت گزارش کردند.
«مکمل با همه شناخته شدهویتامین هادکتر جانت جانستون، نویسنده اصلی، دکتر جانت جانستون، استادیار پزشکی در دانشگاه، گفت: و مواد معدنی ضروری، در دوزهای بین مصرف توصیه شده روزانه و حد بالایی قابل تحمل، ممکن است خلق و خو و تمرکز را در کودکان مبتلا به ADHD و اختلالات خلقی بهبود بخشد. ساینس دیلی.
دکتر جانستون خاطرنشان کرد: "این یافته ها ممکن است راهنمایی برای پزشکان و خانواده هایی باشد که به دنبال درمان جامع برای کودکان مبتلا به ADHD و اختلالات خلقی مرتبط هستند."

این مطالعه همچنین نشان داد که کودکانی که این مکمل را مصرف کردند نسبت به کودکانی که دارونما مصرف کردند قد بلندتری داشتند - پس از تنظیم قد پایه، آنها دریافتند که کودکانی که این ویتامین را مصرف کردند 6 میلی‌متر قد بلندتر از بچه‌های دیگر داشتند.
دکتر جانستون افزود: «یافته‌های رشد، که همچنین از مطالعات قبلی در مورد ریزمغذی‌ها در کودکان تکرار شده‌اند، به‌ویژه دلگرم‌کننده هستند، زیرا سرکوب قد مشکلی در داروهای خط اول ADHD است.
از آنجایی که حدود یک سوم کودکان به درمان های خط اول فعلی پاسخ نمی دهند و دیگران عوارض جانبی را گزارش می دهند، یافتن گزینه درمانی مناسب دیگری برای ADHD ممکن است به تعداد زیادی از کودکان کمک کند.

ال. یوجین آرنولد، استاد بازنشسته روانپزشکی و سلامت رفتاری در دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: "هیچ درمانی برای همه افراد مبتلا به ADHD 100 درصد موثر نیست."به عنوان مثال، حدود 2/3 به اولین داروی محرک آزمایش شده پاسخ دادند، یک درمان خط اول برای ADHD، با وجود عوارض جانبی خلق و خو، اشتها، و رشد.بنابراین، دلگرم‌کننده است که نیمی از کودکانی که به این واکنش‌های دارویی پاسخ دادند، نسبتاً ایمن هستند.
با این حال، نویسندگان خاطرنشان می‌کنند که تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، مانند بررسی اینکه چرا ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند به کودکان مبتلا به ADHD کمک کنند و بر چه رفتارهای خاص‌تری تأثیر می‌گذارند.