عوارض جانبی مولتی ویتامین ها: بازه زمانی و زمانی که باید نگران بود

a چیستمولتی ویتامین?

مولتی ویتامینs ترکیبی از بسیاری از ویتامین های مختلف است که به طور معمول در غذاها و سایر منابع طبیعی یافت می شود.

مولتی ویتامینبرای تامین ویتامین هایی که از طریق رژیم غذایی دریافت نمی شوند استفاده می شود.مولتی ویتامین ها همچنین برای درمان کمبود ویتامین (کمبود ویتامین) ناشی از بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی و بسیاری از شرایط دیگر استفاده می شود.

مولتی ویتامین ها همچنین ممکن است برای اهدافی که در این راهنمای دارویی ذکر نشده استفاده شوند.

عوارض جانبی احتمالی مولتی ویتامین ها چیست؟

در صورت داشتن علائم واکنش آلرژیک، کمک فوری پزشکی دریافت کنید: کهیر؛مشکل در تنفس؛تورم صورت، لب ها، زبان یا گلو.

هنگامی که طبق دستور مصرف می شود، انتظار نمی رود که مولتی ویتامین ها عوارض جانبی جدی ایجاد کنند.عوارض جانبی رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• ناراحتی معده؛
• سردرد؛یا
• طعم غیرمعمول یا ناخوشایند در دهان شما.

این لیست کاملی از عوارض جانبی نیست و ممکن است موارد دیگری نیز رخ دهد.برای مشاوره پزشکی در مورد عوارض جانبی با پزشک خود تماس بگیرید.ممکن است عوارض جانبی را به FDA با شماره 1-800-FDA-1088 گزارش دهید.

مهم ترین اطلاعاتی که باید در مورد مولتی ویتامین ها بدانم چیست؟

اگر فکر می کنید بیش از حد از این دارو استفاده کرده اید، به دنبال مراقبت های فوری پزشکی باشید.مصرف بیش از حد ویتامین های A، D، E یا K می تواند عوارض جانبی جدی یا تهدید کننده زندگی ایجاد کند.برخی از مواد معدنی موجود در مولتی ویتامین نیز در صورت مصرف بیش از حد ممکن است باعث علائم جدی اوردوز شوند.

قبل از مصرف مولتی ویتامین چه چیزی را باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در میان بگذارم؟

بسیاری از ویتامین ها اگر در دوزهای زیاد مصرف شوند می توانند عوارض جانبی جدی یا تهدید کننده زندگی ایجاد کنند.از مصرف این دارو بیشتر از آنچه در برچسب یا تجویز شده توسط پزشک است، خودداری کنید.

قبل از استفادهمولتی ویتامین ها، تمام شرایط پزشکی و آلرژی خود را به پزشک خود بگویید.

اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید، قبل از استفاده از این دارو با پزشک مشورت کنید.

دوز مورد نیاز شما ممکن است در دوران بارداری متفاوت باشد.برخی از ویتامین ها و مواد معدنی اگر در دوزهای زیاد مصرف شوند می توانند به نوزاد متولد نشده آسیب برسانند.شما ممکن است نیاز به استفاده از یک ویتامین دوران بارداری داشته باشید که مخصوص زنان باردار فرموله شده است.

چگونه باید مولتی ویتامین مصرف کنم؟

دقیقاً طبق دستورالعمل روی برچسب یا طبق تجویز پزشک استفاده کنید.

هرگز بیش از دوز توصیه شده مولتی ویتامین مصرف نکنید.از مصرف همزمان بیش از یک محصول مولتی ویتامین خودداری کنید، مگر اینکه پزشک به شما دستور دهد.مصرف محصولات ویتامین مشابه با هم می تواند منجر به مصرف بیش از حد ویتامین یا عوارض جانبی جدی شود.

بسیاری از محصولات مولتی ویتامین همچنین حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و روی هستند.مواد معدنی (مخصوصاً در دوزهای زیاد مصرف می شوند) می توانند عوارض جانبی مانند لکه شدن دندان، افزایش ادرار، خونریزی معده، ضربان قلب نامناسب، گیجی و ضعف عضلانی یا احساس لنگی ایجاد کنند.برچسب هر محصول مولتی ویتامینی را که مصرف می کنید بخوانید تا مطمئن شوید که حاوی چه چیزی است.

مولتی ویتامین خود را با یک لیوان پر آب مصرف کنید.

قبل از قورت دادن قرص جویدنی باید آن را بجوید.

قرص زیر زبانی را زیر زبان خود قرار دهید و اجازه دهید کاملا حل شود.قرص زیر زبانی را نجوید یا آن را کامل قورت ندهید.

داروی مایع را با دقت اندازه گیری کنید.از سرنگ دوز ارائه شده استفاده کنید یا از دستگاه اندازه گیری دوز دارو (نه قاشق آشپزخانه) استفاده کنید.

از مولتی ویتامین ها به طور مرتب استفاده کنید تا بیشترین سود را ببرید.

در دمای اتاقی به دور از گرما و رطوبت، نگهداری شود.یخ نزنید.

مولتی ویتامین ها را در ظرف اصلی خود نگهداری کنید.نگهداری مولتی ویتامین ها در ظرف شیشه ای می تواند دارو را خراب کند.

اگر یک نوبت را فراموش کنم چه اتفاقی می افتد؟

در اسرع وقت دارو را مصرف کنید، اما اگر تقریباً زمان نوبت بعدی فرا رسیده است، دوز فراموش شده را نادیده بگیرید.دو دوز را در یک زمان مصرف نکنید.

اگر بیش از حد مصرف کنم چه اتفاقی می افتد؟

به دنبال مراقبت های پزشکی اورژانسی باشید یا با خط راهنمای Poison به شماره 1-800-222-1222 تماس بگیرید.مصرف بیش از حد ویتامین های A، D، E یا K می تواند عوارض جانبی جدی یا تهدید کننده زندگی ایجاد کند.در صورت مصرف بیش از حد، برخی از مواد معدنی نیز ممکن است علائم جدی اوردوز را ایجاد کنند.

علائم مصرف بیش از حد ممکن است شامل درد معده، استفراغ، اسهال، یبوست، از دست دادن اشتها، ریزش مو، لایه برداری پوست، احساس سوزن سوزن شدن در داخل یا اطراف دهان، تغییر در دوره های قاعدگی، کاهش وزن، سردرد شدید، درد عضلات یا مفاصل، کمردرد شدید باشد. خون در ادرار، پوست رنگ پریده و کبودی یا خونریزی آسان.

هنگام مصرف مولتی ویتامین از چه چیزهایی باید اجتناب کرد؟

از مصرف همزمان بیش از یک محصول مولتی ویتامین خودداری کنید، مگر اینکه پزشک به شما دستور دهد.مصرف محصولات ویتامین مشابه با هم می تواند منجر به مصرف بیش از حد ویتامین یا عوارض جانبی جدی شود.

اگر مولتی ویتامین شما حاوی پتاسیم است از مصرف منظم جایگزین های نمک در رژیم غذایی خود اجتناب کنید.اگر رژیم غذایی کم نمک دارید، قبل از مصرف مکمل ویتامین یا مواد معدنی با پزشک خود مشورت کنید.

مولتی ویتامین ها را با شیر، سایر محصولات لبنی، مکمل های کلسیم یا آنتی اسیدهای حاوی کلسیم مصرف نکنید.کلسیم ممکن است جذب برخی از اجزای مولتی ویتامین را برای بدن شما دشوارتر کند.

چه داروهای دیگری بر مولتی ویتامین ها تأثیر می گذارد؟

مولتی ویتامین ها می توانند با برخی داروها تداخل داشته باشند یا بر نحوه عملکرد داروها در بدن شما تأثیر بگذارند.از پزشک یا داروساز بپرسید که آیا استفاده از مولتی ویتامین ها برای شما بی خطر است یا خیر:

• ترتینوئین یا ایزوترتینوئین؛
• یک آنتی اسید؛
• یک آنتی بیوتیک؛
• یک دیورتیک یا "قرص آب"؛
• داروهای قلب یا فشار خون؛
• یک داروی سولفا؛یا
• NSAIDs (داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) - ایبوپروفن (ادویل، موترین)، ناپروکسن (Aleve)، سلکوکسیب، دیکلوفناک، ایندومتاسین، ملوکسیکام، و غیره.

این لیست کامل نیست.سایر داروها ممکن است بر مولتی ویتامین ها تأثیر بگذارند، از جمله داروهای تجویزی و بدون نسخه، ویتامین ها و محصولات گیاهی.همه تداخلات دارویی ممکن در اینجا ذکر نشده است.

از کجا می توانم اطلاعات بیشتری کسب کنم؟

داروساز شما می تواند اطلاعات بیشتری در مورد مولتی ویتامین ها ارائه دهد.