Vitimín D (ergocalciferol-D2,cholcalciferol-D3, alfacalcidol) vitimín intuaslagtha i saill a chuidíonn le do chorp cailciam agus fosfar a ionsú.Ag an méid ceart devitimín D, cailciam, agus fosfar tábhachtach chun cnámha láidre a thógáil agus a choinneáil.Úsáidtear Vitimín D chun neamhoird cnámh a chóireáil agus a chosc (cosúil le rickets, osteomalacia).Déanann an corp Vitimín D nuair a bhíonn an craiceann nochta do sholas na gréine.Féadfaidh grianscéithe, éadaí cosanta, nochtadh teoranta do sholas na gréine, craiceann dorcha, agus aois cosc a chur ar go leor vitimín D a fháil ón ngrian. Úsáidtear Vitimín D le cailciam chun caillteanas cnámh (oistéapóróis a chóireáil nó a chosc).Úsáidtear Vitimín D freisin le cógais eile chun cóireáil a dhéanamh ar leibhéil ísle cailciam nó fosfáit de bharr neamhoird áirithe (mar shampla hypoparathyroidism, pseudohypoparathyroidism, hypophosphatemia teaghlaigh).Féadfar é a úsáid i ngalar duáin chun leibhéil cailciam a choinneáil gnáth agus chun gnáthfhás cnámh a cheadú.Tugtar titeann Vitimín D (nó forlíontaí eile) do naíonáin a chothaítear le cíche mar is gnách go mbíonn leibhéil ísle vitimín D ag bainne cíche.
Conas Vitimín D a ghlacadh:
Glac vitimín D ag béal mar a ordaítear.Is fearr Vitimín D a ionsú nuair a thógtar é tar éis béile ach is féidir é a ghlacadh le bia nó gan é.De ghnáth tógtar Alfacalcidol le bia.Lean na treoracha go léir ar an bpacáiste táirge.Má tá aon cheist agat, cuir ceist ar do dhochtúir nó cógaiseoir.
Má tá an cógas seo forordaithe ag do dhochtúir, glac mar a d'ordaigh do dhochtúir.Tá do dáileog bunaithe ar do riocht leighis, méid nochta na gréine, aiste bia, aois, agus freagairt ar chóireáil.
Má tá tú ag baint úsáide as anfoirm leachtachden chógas seo, tomhais go cúramach an dáileog ag baint úsáide as gaireas/spúnóg speisialta tomhais.Ná húsáid spúnóg tí mar seans nach bhfaighidh tú an dáileog cheart.
Má tá tú ag glacadh antablet chewable or sliseog, chew an cógas go maith roimh shlogtha.Ná swallow sliseog iomlán.
| Aicmiú | Séiream 25-hiodrocsa leibhéal Vitimín D | regimen dáileog | Monatóireacht |
| Easnamh trom vitimín D | <10ng/ml | Dáileoga á lódáil:50,000IU uair sa tseachtain ar feadh 2-3 mhíDáileog cothabhála:800-2,000IU uair amháin sa lá | |
| Easnamh Vitimín D | 10-15ng/ml | 2,000-5,000IU uair amháin sa láNó 5,000IU uair amháin sa lá | Gach 6 mhíGach 2-3 mhí |
| Forlíonadh | 1,000-2,000IU uair amháin sa lá |
Má tá na táibléid atá tuaslagtha go tapa á dtógáil agat, triomaigh do lámha sula láimhseálann tú an cógas.Cuir gach dáileog ar an teanga, lig dó a dhíscaoileadh go hiomlán, agus ansin é a shlogadh le seile nó uisce.Ní gá duit an cógas seo a ghlacadh le huisce.
Is féidir le cógais áirithe (leithlisí aigéid bile mar cholestyramine/colestipol, ola mhianra, orlistat) ionsú vitimín D a laghdú. Tóg do dáileoga de na cógais seo chomh fada agus is féidir ó do dáileoga de vitimín D (ar a laghad 2 uair an chloig óna chéile, más rud é). féidir).D'fhéadfadh sé a bheith níos éasca vitimín D a ghlacadh ag am codlata má tá na cógais eile seo á dtógáil agat freisin.Iarr ar do dhochtúir nó do chógaiseoir cé chomh fada agus ba chóir duit fanacht idir dáileoga agus chun cabhair a fháil chun sceideal dosála a aimsiú a oibreoidh le do chógais go léir.
Glac an cógas seo go rialta chun an leas is mó a bhaint as.Chun cabhrú leat cuimhneamh, tóg é ag an am céanna gach lá má tá tú ag tógáil uair amháin sa lá.Mura bhfuil tú ag glacadh an chógas seo ach uair sa tseachtain, cuimhnigh é a ghlacadh ar an lá céanna gach seachtain.Seans go gcabhródh sé d’fhéilire a mharcáil le meabhrúchán.
Má mhol do dhochtúir duit aiste bia speisialta a leanúint (cosúil le aiste bia ard i cailciam), tá sé an-tábhachtach an aiste bia a leanúint chun an tairbhe is mó a bhaint as an gcógas seo agus chun fo-iarsmaí tromchúiseacha a chosc.Ná tóg forlíontaí/vitimíní eile mura n-ordaíonn do dhochtúir.
Má cheapann tú go bhfuil fadhb thromchúiseach leighis agat, faigh cabhair leighis láithreach.
Am postála: Aibreán-14-2022