An ba da shawarar bitamin ga mata masu juna biyu shekaru da yawa don tabbatar da cewa sun sami abubuwan gina jiki da 'ya'yansu suke bukata don tsawon girma na watanni tara. Wadannan bitamin sau da yawa sun ƙunshi folic acid, wanda ke da mahimmanci ga ci gaban neurodevelopment, da kuma sauran B.bitaminwanda ke da wuya a samu daga abinci kawai.Amma rahotanni na baya-bayan nan sun jefa wasu shakku kan shawarar cewa duk mata masu juna biyu suna buƙatar duk sauran bitamin na yau da kullun. Duk da haka, wannan ba yana nufin cewa mata masu juna biyu su bar kulawa da juna biyu ba.
Yanzu, wani sabon rahoto da aka buga a cikin Bulletin of Drugs and Treatments yana kara rudani. Dr.James Cave da abokan aiki sun sake nazarin bayanan da ake samuwa game da tasirin abubuwan gina jiki daban-daban akan sakamakon ciki. Ma'aikatar Kiwon Lafiya ta Burtaniya da FDA a halin yanzu sun ba da shawarar folic acid da bitamin D ga mata masu ciki. Shaidar kimiyya da ke goyan bayan cewa karin folic acid yana hana lahani na jijiyoyi. in mun gwada da inganci, gami da gwaje-gwajen da bazuwar da aka sanya mata ba da gangan ba don ƙara folic acid ko a'a a cikin abincinsu da kuma bin diddigin adadin ƙarancin bututu a cikin 'ya'yansu.Bincike ya gano cewa wannan ƙarin zai iya rage haɗarin lahani na haihuwa har zuwa 70%.Bayani akan bitamin D ba su da iyaka, kuma sakamakon sau da yawa yana cin karo da juna game da kobitaminD a zahiri yana hana rickets a jarirai.
"Lokacin da muka kalli binciken, ya kasance abin mamaki cewa akwai ƙananan shaida masu kyau don tallafawa abin da mata suka yi," in ji Cave, wanda kuma shine babban editan Bulletin on Drugs and Treatment. Bayan folic acid da bitamin D. , Cave ya ce babu isassun tallafin da zai ba mata shawarar kashe kudimultivitaminsa lokacin daukar ciki, kuma galibin imanin cewa mata na bukatar samun ciki mai kyau ya zo ne daga kokarin tallan da ba su da tushe na kimiyya, in ji shi.
“Yayin da muke cewa abincin yammacin duniya ba shi da kyau, idan muka kalli rashin bitamin, yana da wuya a tabbatar da cewa mutane suna da karancin bitamin.Akwai bukatar wani ya ce, 'Sannu, dakata, bari mu buɗe wannan.' ”Mun tarar cewa sarki ba shi da tufafi;babu shaida da yawa."
Rashin tallafin kimiyya na iya tasowa daga gaskiyar cewa yana da wuyar ɗabi'a don gudanar da bincike a kan mata masu juna biyu.Mai mata masu ciki a tarihi an cire su daga nazarin saboda suna jin tsoron illa ga jariransu masu tasowa. Shi ya sa yawancin gwaje-gwajen binciken bincike ne, ko dai bin diddigi. amfani da kari na mata da lafiyar jariransu bayan gaskiya, ko bin diddigin mata yayin da suke yanke shawarar kansu game da bitamin da za su sha.
Duk da haka, Dr. Scott Sullivan, darektan magungunan mata da jarirai a Jami'ar Kiwon Lafiya ta South Carolina kuma mai magana da yawun Kwalejin Ilimin Magunguna da Gynecologists (ACOG) na Amurka (ACOG), bai yarda da cewa multivitamins cikakke ne na kudi ba. Duk da yake ACOG ba ta musamman bayar da shawarar multivitamins ga mata, jerin shawarwarinsa sun haɗa da fiye da jerin ƙarancin ƙima guda biyu a cikin Burtaniya.
Alal misali, a Kudu, Sullivan ya ce, abincin da aka saba da shi yana da ƙananan abinci mai arziki a cikin ƙarfe, don haka yawancin mata masu juna biyu suna fama da rashin lafiya. Baya ga calcium da bitamin A, B da C, jerin ACOG sun hada da baƙin ƙarfe da aidin.
Ba kamar marubucin Birtaniya ba, Sullivan ya ce bai ga wani lahani ba wajen shan multivitamins ga mata masu juna biyu, saboda suna dauke da nau'o'in sinadirai masu gina jiki. Duk da yake babu wata kwakkwarar hujjar kimiyya da za ta iya amfana da tayin, kuma babu wata kwakkwarar shaida da ke nuna cewa suna da amfani. Maimakon shan kwayoyi daban-daban, multivitamin da ke ɗauke da sinadirai masu yawa na iya sauƙaƙa wa mata su sha su akai-akai.” A kasuwannin Amurka, ƙarin micronutrients a cikin bitamin prenatal ba sa ƙara tsada ga marasa lafiya. "in ji shi. A hakikanin gaskiya, a wani bincike na yau da kullun da ya gudanar a 'yan shekarun baya na bitamin 42 daban-daban na haihuwa kafin lokacin haihuwa, majiyyatan sa suna shan, ya gano cewa samfuran da suka fi tsada ba su da yuwuwar ƙunshi yawancin sinadirai da ake da'awa fiye da nau'ikan masu rahusa..
Saboda babu nau'ikan bayanai masu inganci iri ɗaya don tallafawa tasirin duk abubuwan gina jiki a cikin nau'ikan multivitamin na yau da kullun, Sullivan yana tunanin babu wani lahani a cikin ɗaukar shi muddin kun san binciken bai ba da tallafi mai ƙarfi ga fa'idodin su ba. ga mata masu ciki - kuma farashin ba nauyi ba ne.
Lokacin aikawa: Afrilu-18-2022