Isi mmalite: netwọk ahụike 100
A pụrụ ikwu na obi bụ “onye na-arụ ọrụ nlereanya” n’akụkụ ahụ́ mmadụ anyị.Nke a aka sized ike "mgbapụta mgbapụta" na-arụ ọrụ mgbe niile, na mmadụ nwere ike iti ihe karịrị 2 ijeri ugboro na ndụ ya.Ọdịtụ obi ndị na-eme egwuregwu ga-adị nwayọọ karịa ndị nkịtị, n’ihi ya, okwu bụ́ “ka ọ̀tụ̀tụ̀tụ̀ obi na-adị ala, otú ahụ ka obi na-esikwu ike, na otú ike na-esikwu ike” ga-eji nwayọọ nwayọọ gbasaa.Ya mere, ọ bụ eziokwu na ka obi na-adị nwayọọ, ka ọ na-adịwanye mma?Kedu oke ọnụọgụ obi kacha mma?Taa, Wang Fang, onye isi dibia bekee nke ngalaba akwara obi nke ụlọ ọgwụ Beijing, ga-agwa gị ihe bụ ọnụọgụ obi dị mma ma kuziere gị usoro ziri ezi nke nha pulse onwe.
Ọnụọgụgụ obi kacha mma ka egosiri ya
Amaghị m ma ọ bụrụ na ị nwetụla ahụmahụ dị otú ahụ: nku ume obi gị na-agba ọsọ na mberede ma ọ bụ na-adalata, dị ka ịghara ịkụ ihe, ma ọ bụ ịzọ ụkwụ gị n'ụkwụ.Ị nweghị ike ịkọ ihe ga-eme n'ime sekọnd na-esote, nke na-eme ka ndị mmadụ nwee mmetụta nke ukwuu.
Nwanne nne Zheng kọwara nke a n'ụlọ ọgwụ wee kweta na ahụ adịghị ya mma.Mgbe ụfọdụ mmetụta a bụ nanị sekọnd ole na ole, mgbe ụfọdụ ọ na-adịru ntakịrị oge.Mgbe m nyochachara nke ọma, ekpebiri m na ihe a bụ nke “palpitation” na ụda obi na-adịghị mma.Tete Zheng na-enwekwa nchegbu maka obi n'onwe ya.Anyị haziri ka e lebakwuo ya anya ma mechaa wepụ ya.O nwere ike ịbụ nke oge, mana n'oge na-adịbeghị anya enwere nsogbu n'ụlọ na enweghị m ezumike dị mma.
Mana nwanne mama Zheng ka nwere obi mgbawa: "Dọkịta, kedu ka ị ga-esi kpebie ọnụọgụ obi na-adịghị mma?"
Tupu m ekwu maka ọnụọgụ obi, ọ ga-amasị m iwebata echiche ọzọ, “ọnụego obi”.Ọtụtụ ndị mmadụ na-agbagwoju anya ọnụọgụ obi na ọnụọgụ obi.Rhythm na-ezo aka n'ụda nke obi iti, gụnyere uda na mgbe nile, nke n'ime ya bụ "ọnụọgụ obi".Ya mere, dọkịta ahụ kwuru na ọnụ ọgụgụ obi onye ọrịa adịghị mma, nke nwere ike ịbụ ụda obi na-adịghị mma, ma ọ bụ obi na-adịchaghị mma na uwe zuru oke.
Ọnụọgụgụ obi na-ezo aka na ọnụọgụ obi na-akụ kwa nkeji nke onye ahụike nọ n'ọnọdụ dị jụụ (nke a makwaara dị ka "ọnụọgụ obi dị jụụ").Na omenala, ọnụ ọgụgụ obi nkịtị bụ 60-100 iti / min, ma ugbu a 50-80 iti / min dị mma karị.
Iji mara ọ̀tụ̀tụ̀ obi, buru ụzọ mụta “ụkpụrụ ule onwe”
Agbanyeghị, enwere ọdịiche dị n'otu n'otu na ọnụọgụ obi n'ihi afọ, okike na ihe gbasara physiological.Dịka ọmụmaatụ, metabolism ụmụaka na-adị ngwa ngwa, ọnụ ọgụgụ obi ha ga-adịkwa elu, nke nwere ike iru 120-140 ugboro kwa nkeji.Ka nwatakịrị ahụ na-etolite kwa ụbọchị, ọnụ ọgụgụ obi ga-eji nwayọọ nwayọọ kwụsie ike.N'okpuru ọnọdụ nkịtị, ọnụ ọgụgụ obi ụmụ nwanyị dị elu karịa nke ụmụ nwoke.Mgbe ọrụ anụ ahụ nke ndị agadi na-ebelata, ọnụ ọgụgụ obi ga-ebelatakwa, n'ozuzu 55-75 ịkụ / min.N'ezie, mgbe ndị nkịtị na-emega ahụ, na-enwe obi ụtọ ma na-ewe iwe, ọzịza obi ha ga na-abawanye nke ukwuu.
Pulse na ọnụego obi bụ n'ezie echiche abụọ dị iche iche, yabụ ị nweghị ike ise akara ozugbo.Ma n'okpuru ọnọdụ nkịtị, ụda nke pulse na-adaba na ọnụọgụ obi.Ya mere, ị nwere ike ịlele pulse gị ka ị mara ọnụọgụ obi gị.The kpọmkwem arụmọrụ bụ ndị a:
Nọdụ ala n'ọnọdụ ụfọdụ, tinye otu ogwe aka n'ọnọdụ dị mma, gbatịa nkwojiaka na ọbụ aka gị elu.N'aka nke ọzọ, tinye mkpịsị aka nke mkpịsị aka mkpịsị aka, mkpịsị aka etiti na mkpịsị aka mgbanaka n'elu akwara radial.Nrụgide kwesịrị ịdị ọcha nke ọma iji metụ pulse aka.Dị ka ọ na-adịkarị, a na-atụ ọnụego pulse maka 30 sekọnd wee mụbaa site na 2. Ọ bụrụ na ọnụọgụ ule nke onwe adịghị adịkarị, tụọ maka nkeji 1.N'ọnọdụ dị jụụ, ọ bụrụ na pulse ahụ gafere 100 beats / min, a na-akpọ ya tachycardia;Ọkpụkpụ ahụ erughị 60 iti / min, nke bụ bradycardia.
Ọ dị mma ịmara na n'ọnọdụ ụfọdụ pụrụ iche, pulse na obi obi adịghị nhata.Dịka ọmụmaatụ, n'ime ndị ọrịa nwere fibrillation atrial, ụbụrụ na-atụ onwe ya bụ 100 iti kwa nkeji, mana ọnụ ọgụgụ obi n'ezie dị elu dị ka 130 na-akụ kwa nkeji.Dịka ọmụmaatụ, n'ime ndị ọrịa nwere iti aka akabeghị aka, ọ na-esikarị ike ịchọpụta pulse nke nwalere onwe ya, nke ga-eme ka ndị ọrịa chee n'ụzọ na-ezighị ezi na ọkpụ obi ha dị mma.
Site na “obi siri ike”, ịkwesịrị ịkwalite àgwà ibi ndụ gị
Ọsọ ngwa ngwa ma ọ bụ ngwa ngwa obi bụ "ihe na-adịghị mma", nke ekwesịrị ịṅa ntị na ya nwere ike jikọta ya na ọrịa ụfọdụ.Dịka ọmụmaatụ, hypertrophy ventricular na hyperthyroidism ga-eduga na tachycardia, na ngọngọ atrioventricular, infarction cerebral na arụ ọrụ thyroid na-adịghị mma ga-eduga na tachycardia.
Ọ bụrụ na ọ̀tụ̀tụ̀ obi ọ̀tụ̀tụ̀ ahụ́ adịghị mma n’ihi ọrịa ahụ kpọmkwem, ṅụọ ọgwụ dị ka ndụmọdụ dọkịta si kwuo n’ihe banyere nchoputa doro anya, bụ́ nke nwere ike ime ka ọ̀tụ̀tụ̀ obi dịghachi otú ọ dị ma chebe obi anyị.
Maka ihe atụ ọzọ, n'ihi na ndị na-eme egwuregwu ọkachamara anyị nwere ọrụ obi a zụrụ nke ọma na ịrụ ọrụ dị elu, ha nwere ike izute mkpa nke obere mgbapụta ọbara, ya mere ọtụtụ n'ime obi ha na-adị nwayọọ (na-emekarị ihe na-erughị 50 beats / min).Nke a bụ ihe dị mma!
Ya mere, ana m agba gị ume mgbe niile ka ị na-ekere òkè na mgbatị ahụ na-agafeghị oke iji mee ka obi anyị dịkwuo mma.Dịka ọmụmaatụ, nkeji 30-60 ugboro atọ n'izu.Ụdị obi mgbatị ahụ kwesịrị ekwesị bụ ugbu a "afọ 170", mana ọkọlọtọ a adabaghị maka onye ọ bụla.Ọ kacha mma ikpebi ya dịka ọnụọgụ obi aerobic tụrụ site na ntachi obi obi.
N'otu oge ahụ, anyị kwesịrị ịgbasi mbọ ike gbazie ụzọ ndụ adịghị mma.Dị ka ihe atụ, kwụsị ise siga, kwụsị ịṅụ mmanya na-aba n’anya, na-ehi ụra obere oge, ma nọgide na-ebu ibu kwesịrị ekwesị;Udo nke uche, nkwụsi ike mmetụta uche, ọ bụghị obi ụtọ.Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị nwere ike inyere onwe gị aka iweghachi udo site n'ige egwu na ntụgharị uche.Ihe ndị a niile nwere ike ịkwalite ọnụọgụ obi dị mma.Ederede / Wang Fang (ụlọ ọgwụ Beijing)
Oge nzipu: Dec-30-2021