Ma tu pir caran tî dibî û dev û zimanê te zuwa û asê ye?Van nîşanan ji we re dibêjin dibe ku laşê we di qonaxek destpêkê de dehydration biceribîne.Her çend hûn dikarin van nîşanan bi vexwarina hin avê sivik bikin jî, laşê we dîsa jî xwêyên pêwîst ji bîr dike da ku hûn sax bimînin.Xwêyên Rehydration Dev(ORS) ji bo peydakirina xwê û ava hewce ya ku di laş de hewce dike dema ku hûn bêhêz dibin têne bikar anîn.Zêdetir li ser ka meriv wê çawa bikar tîne û bandorên wê yên gengaz li jêr fêr bibin.
Xwêyên rehydration devkî çi ne?
- Xwêyên rehydration devkîtevliheviya xwê û şekirê di avê de heliyayî ne.Ew ji bo peydakirina xwê û avê ji laşê we re têne bikar anîn dema ku hûn ji ber îshal an vereşînê dehîdar dibin..
- ORS ji vexwarinên din ên ku hûn rojane dixwin cûda ye, berhevoka wê û rêjeya xwê û şekir bi rêkûpêk têne pîvandin û piştrast kirin da ku ji laşê we re bibe alîkar ku xwedan vegirtinek baş be.
- Hûn dikarin li dermanxaneya xweya herêmî hilberên ORS yên ku ji hêla bazirganî ve têne peyda kirin, mîna vexwarin, sachet, an tabloyên efrîkî bikirin.Van hilberan bi gelemperî çêjên cihêreng vedigirin da ku bi rehetiya we re xizmet bikin.
Divê hûn çiqas bistînin?
Doza ku divê hûn bistînin bi temenê we û rewşa weya dehydration ve girêdayî ye.Ya jêrîn rêbernameyek e:
- Zarok ji 1 meh heta 1 salî: 1–1½ car ji mêjera xwarina adetî.
- Zarokê 1 heta 12 salî: 200 mL (nêzîkî 1 kevçî) piştî her tevgerîna rovîyê (poo).
- Zarokên 12 salî û mezintir û mezin: 200–400 mL (nêzîkî 1–2 qedeh) piştî her herikîna rovî ya bêserûber.
Pêşkêşvanê tendurustiya we an belavoka hilberê dê ji we re bêje ka hûn çiqas ORS bistînin, çend caran wê bigirin, û rêwerzên taybetî.
Meriv çawa çareseriyên xwêyên rehydration devkî amade dike
- Ger kîsikên toz antabletên efervescentku hûn hewce ne ku bi avê re tevlihev bikin, ji bo amadekirina xwêyên rehîdrasyona devkî rêwerzên li ser pakêtê bişopînin.Tu carî wê bêyî ku pêşî bi avê re tevlihev bikin negirin.
- Ava vexwarinê ya teze bikar bînin da ku bi naveroka sachê re tevlihev bikin.Ji bo Pepi/pitikan, berî ku bi naveroka kîsikê re tevlihev bikin, ava kelandî û sar bikar bînin.
- Piştî tevlîhevkirinê çareseriya ORS kelînin.
- Hin marqeyên ORS (wekî Pedialyte) divê di nav 1 saetê de ji tevlihevkirinê werin bikar anîn.Her çareseriyek ku neyê bikar anîn (ORS bi avê re tevlihevkirî) divê were avêtin heya ku hûn wê di sarincokê de ku heya 24 demjimêran tê de were hilanîn.
Meriv çawa xwêyên rehydration devkî digire
Ger hûn (an jî zarokê we) nikaribin bi yek gavê tam dozek hewce vexwin, biceribînin ku di demek dirêjtir de wê bi gûçikên piçûk vexwin.Ew dibe alîkar ku meriv çîçek bikar bîne an jî sarbûna çareseriyê bike.
- Ger zarokê we kêmtir ji 30 hûrdeman piştî vexwarina xwêyên rehydration devkî nexweş be, dozek din bidin wî.
- Heger zarokê we 30 hûrdeman piştî vexwarina xwêyên rehîdrasyonê yên devkî nexweş be, hûn ne hewce ne ku hûn careke din bidin wan heya ku pozê wî yê din biherike.
- Xwêyên rehydration devkî divê zû dest bi xebatê bikin û dehydration bi gelemperî di nav 3-4 demjimêran de çêtir dibe.
Hûn ê zirarê nedin zarokê xwe bi dayîna zêde ji xwêya rehydration devkî, ji ber vê yekê heke hûn nebawer in ku zarokê we çiqas xweya xweya rehîdrasyonê ya devkî girtiye ji ber ku ew nexweş e, çêtir e ku hûn bêtir ji kêm xwêya rehydration devkî bidin. .
Serişteyên girîng
- Ji bo dermankirina îshalê ji 2-3 rojan zêdetir divê hûn xwêyên rehydration devkî bikar neynin heya ku doktor ji we re nebêje.
- Pêdivî ye ku hûn tenê avê bikar bînin da ku bi xwêyên rehydration devkî re tevlihev bikin;şîr û ava şîrê bikar neynin û şekir û xwê zêde nekin.Ev e ji ber ku xwêyên rehydration tevliheviya rast a şekir û xwê dihewîne da ku çêtirîn alîkariya laş bike.
- Pêdivî ye ku hûn baldar bin ku mîqdara avê ya rast bikar bînin da ku derman çêbikin, ji ber ku pir an hindik dikare were vê wateyê ku xwêyên laşê zarokê we bi rêkûpêk hevseng nebûn.
- Xwêyên rehydration devkî ewle ne û bi gelemperî bandorên alî nakin.
- Hûn dikarin di heman demê de bi xwêyên rehydration devkî dermanên din jî bigirin.
- Ji vexwarinên bi gaz, ava neqilandî, çay, qehwe û vexwarinên werzîşê dûr bixin ji ber ku naveroka wan a zêde şekir dikare we bêtir bêhêz bike.
Dema şandinê: Avrêl-12-2022