Zanista populer: zû razan û zû rabûn ji depresyonê re ne hêsan e

Agahiyên herî dawî yên ku li ser malpera fermî ya Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê hatine weşandin, nîşan didin ku depresyon nexweşiyek derûnî ya hevpar e û li seranserê cîhanê 264 milyon kes bi bandor in.Lêkolîneke nû li Dewletên Yekbûyî nîşan dide ku ji bo kesên ku bi dereng razanê ne, heke karibin saetekê dema razana xwe pêşde bibin, dikarin xetera depresyonê ji sedî 23 kêm bikin.

Lêkolînên berê nîşan didin ku xew çiqas dirêj bimîne jî, "şevbilind" du caran ji wan kesên ku dixwazin zû razin û zû radibin du caran zêdetir tûşî depresyonê dibin.

Lêkolînerên ji Enstîtuya berfireh û saziyên din li Dewletên Yekbûyî xewa nêzîkê 840000 kesan şopandin û hin cûrbecûr genetîkî di genên wan de nirxand, ku dibe ku bandorê li kar û cûreyên bêhnvedana mirovan bike.Rapirsî nîşan dide ku %33 ji wan hez dikin zû razin û zû rabin, û %9 jî "şevên" in.Bi tevayî, navîniya xewê ya van kesan, ango xala navîn di navbera dema razanê û dema şiyarbûnê de, 3 sibê ye, li dora 11 êvarê diçin nav nivînan û di 6 sibehê de radibin.

Paşê lêkolîner qeydên tibî yên van kesan şopandin û lêkolîna xwe li ser teşhîsa depresyonê kirin.Encaman destnîşan kir ku kesên ku hez dikin zû razin û zû rabin xetereya depresyonê kêmtir in.Lêkolînan hîna diyar nekiriye ka zû rabûn bandorek din li ser kesên ku zû radibin heye, lê ji bo kesên ku xala xewê ya navîn di rêza navîn an dereng de ye, xetera depresyonê her demjimêrek berî nîvê xewê ji sedî 23 kêm dibe.Mînakî, heke kesek ku bi gelemperî di demjimêr 1ê sibê de diçe nav nivînan de, nîvê şevê razê, û dema xewê wekî xwe bimîne, xetere dikare ji sedî 23 kêm bibe.Lêkolîn di Journal of the American Medical Association volume psikiatrî de hate weşandin.

Lêkolînên berê destnîşan kirin ku mirovên ku zû radibin di nav rojê de bêtir ronahiyê distînin, ku dê bandorê li deranîna hormonê bike û rewşa wan baştir bike.Celine Vettel ji Enstîtuya fireh, ku beşdarî lêkolînê bû, pêşniyar kir ku ger mirov bixwazin zû razin û zû rabin, ew dikarin bimeşin an jî siwar bibin ser kar û bi şev cîhazên elektronîkî tarî bikin da ku di nav rojê de jîngehek ronî peyda bikin. jîngeheke tarî bi şev.

Li gorî agahiyên herî dawî yên ku li ser malpera fermî ya WHO hatine weşandin, depresyon bi xemgîniya domdar, kêmbûna eleqe an jî kêfê tê xuyang kirin, ku dibe ku xew û bîhnfirehiyê asteng bike.Ew yek ji sedemên sereke yên seqetiyê li cîhanê ye.Depresiyon ji nêz ve bi pirsgirêkên tenduristiyê yên wekî tuberkuloz û nexweşiya dil û damar ve girêdayî ye.


Dema şandinê: Tebax-13-2021