Multivitamins ducaniyê: Kîjan vîtamîn çêtirîn e?

Vîtamînên berî zayînê bi dehsalan ji bo jinên ducanî têne pêşniyar kirin da ku ew xurekên ku fetusên wan ji bo heyamek mezinbûna neh-mehî ya tendurist hewce ne werbigirin. Van vîtamînan bi gelemperî asîda folîk, ku ji bo pêşkeftina nervê girîng e, û her weha B yên din hene.vîtamînanbidestxistina wan bi tenê ji parêzê zehmet e.Lê gelek raporên vê dawiyê hin gumanan li ser pêşniyara ku hemî jinên ducanî hewceyê hemî vîtamînên din ên rojane ne.Lêbelê, ev nayê wê wateyê ku divê jinên ducanî dev ji lênihêrîna berî zayînê berdin.
Niha, raporek nû ku di Bultena Derman û Dermanan de hatî weşandin tevliheviyê zêde dike. Dr.James Cave û hevkarên xwe daneyên berdest li ser bandorên cûrbecûr xurekên sereke yên li ser encamên ducaniyê nirxand. Karûbarê Tenduristiyê ya Keyaniya Yekbûyî û FDA ya Dewletên Yekbûyî niha ji bo jinên ducanî asîda folîk û vîtamîn D pêşniyar dikin. Delîlên zanistî yên ku piştgirî dikin ku lêzêdekirina asîda folîk pêşî li kêmasiyên lûleya nervê digire ev e. nisbeten zexm, di nav wan de ceribandinên kontrolkirî yên rasthatî, ku tê de jin bi rengekî rasthatinî hatine peywirdar kirin ku asîda folîk li parêza xwe zêde bikin an nebin û rêjeya anormaliyên lûleya neuralî di zarokên xwe de şopandin. Lêkolînan dît ku ev lêzêde dikare xetera kêmasiyên jidayikbûnê heta kêm bike. 70%. Daneyên li ser vîtamîna D kêmtir nebawer in, û encam bi gelemperî li ser gelo nakokî newêtamînD bi rastî di zarokên nûbûyî de rê li riketê digire.

Vitamine-C-pills
Cave, ku di heman demê de sernivîskarê Bultena li ser Derman û Dermankirinê ye, got: "Dema me li lêkolînan nihêrî, ecêb bû ku delîlên pir hindik baş hebûn ku piştgirî bidin tiştên ku jinan kirin." , Cave got ku ji bo şîretkirina jinan ji bo xerckirina pereyan têra xwe piştgirî tunemultivitaminsdi dema ducaniyê de, û piraniya wê baweriyê ku jin pêdiviya ducaniyek tendurist heye, ji hewlên kirrûbirrê yên ku bingeha wan a zanistî tune ye, tê, wî got.
“Gava ku em dibêjin parêza rojavayî xizan e, ger em li kêmasiyên vîtamînan binerin, zehmet e ku mirov îspat bike ku kêmasiya vîtamîna mirovan heye.Divê kesek bêje, 'Silav, hinekî bisekine, em vê vekin.'» Me dît ku cil û bergên împarator tune;zêde delîl tune bûn.”
Nebûna piştgiriyek zanistî dibe ku ji vê rastiyê derkeve ku ji hêla exlaqî ve dijwar e ku lêkolîn li ser jinên ducanî were kirin. Dayikên bendewar di dîrokê de ji lêkolînan hatine dûrxistin ji ber ku ew ditirsin ku bandorên neyînî li ser pitikên xwe yên pêşkeftî bikin. Ji ber vê yekê pir ceribandin lêkolînên çavdêriyê ne, an jî şopandin. bikaranîna lêzêdekirina jinan û tenduristiya pitikên wan piştî rastiyê, an şopandina jinan dema ku ew bi xwe biryar didin ka kîjan vîtamînan bigirin.
Dîsa jî, Dr. Scott Sullivan, derhênerê Dermanê Dayik û Pitikan li Zanîngeha Bijîşkî ya Karolînaya Başûr û berdevkê Koleja Amerîkî ya Obstetricians and Gynecologists (ACOG), razî nabe ku multivitamins bi tevahî windakirina drav in. Dema ku ACOG bi taybetî ne multivitamins ji bo jinan pêşniyar dikin, navnîşa pêşniyarên wê ji du navnîşên mînîmalîst ên li Keyaniya Yekbûyî bêtir vedihewîne.

Women_workplace
Mînakî, li Başûr, Sullivan got, di parêza tîpîk de hindik xwarinên bi hesin hene, ji ber vê yekê gelek jinên ducanî kêmxwîn in. Ji bilî kalsiyûm û vîtamînên A, B û C, di navnîşa ACOG de dermanên hesin û îyotê jî hene.
Berevajî nivîskarê Brîtanî, Sullivan got ku ew tu zirarê nabîne di girtina multivîtamînan de ji bo jinên ducanî, ji ber ku ew rêzek xurdemeniyan dihewîne. Her çend dibe ku delîlên zanistî yên zexm tune ku ew dikarin feydeyê bidin fetusê, di heman demê de delîlek bihêz jî tune ku ew ji fetusê re sûd werbigirin. dikare bibe zerardar. Li şûna girtina çend hebên cihêreng, multîvîtamînek ku tê de gelek maddeyên xurdemenî hene, dibe ku ji jinan re hêsantir bike ku wan bi rêkûpêk bikar bînin." "Wî got. Bi rastî, di anketek nefermî de ku wî çend sal berê li ser 42 vîtamînên cihêreng ên berî zayînê ku nexweşên wî dixwarin pêk anî, wî dît ku marqeyên bihatir ji celebên erzantir kêmtir maddeyên ku tê îdîa kirin tê de hene..

Vitadex-Multivitamin-KeMing-Medicine
Ji ber ku heman celeb daneyên qalîteya bilind tune ku piştgirî bide bandorên hemî xurekên di multivitaminek tîpîk de, Sullivan difikire ku girtina wê zererek tune heya ku hûn dizanin lêkolîn ji bo berjewendîyên wan piştgirîyek xurt peyda nake. ji bo jinên ducanî - û lêçûn ne barek e.


Dema şandinê: Avrêl-18-2022