Катуу ысык бардык адамдар үчүн, өзгөчө карылар жана майыптар жана карылар үйлөрүндө жашагандар үчүн кооптуу. Аптап ысып турганда, адаттан тыш жогорку температура бир нече күндөн ашык сакталып турганда, ал өлүмгө алып келиши мүмкүн. 10-10-10 миңден ашуун адам ысыктан каза болгон. 2003-жылдын августунда Англиянын түштүк-чыгышында күндүк мезгил. Өлүм коркунучу эң жогору болгондор карылар үйлөрүндө болгондор болгон. Улуу Британиянын өкмөтүнүн климаттын өзгөрүү тобокелдигине акыркы баа берүүсү алдыдагы жай дагы ысык болорун көрсөтүп турат.
Бул маалымат баракчасында Heatwave программасынын чоо-жайы колдонулат. Ал Англиядагы өзүбүздүн тажрыйбабызга жана Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюмунун (ВОЗ) жана EuroHEAT долбоорунун башка өлкөлөрдөгү ысык толкунунун пландарын иштеп чыгуудагы эксперттик кеңештерине негизделет. Ал төмөндөтүү боюнча улуттук пландын бир бөлүгү болуп саналат. ысык толкундар пайда боло электе адамдарга кеңеш берүү менен ден соолукка коркунуч.
Эгер сиз карылар үйүндө иштесеңиз же башкарып жатсаңыз, анда бул макаланы окуп чыгышыңыз керек, анткени ал жердеги адамдар ысыктын толкуну учурунда өзгөчө коркунучка кабылышат. Ысык толкунду күтүүдөн мурун бул маалымат баракчасындагы даярдыктарды көрүү сунушталат. Жогорку температуранын таасири тез болот. жана эффективдүү даярдыктар июнь айынын башында жүргүзүлүшү керек. Бул маалымат баракчасында ар бир деңгээлде талап кылынган ролдор жана жоопкерчиликтер көрсөтүлгөн.
Айлана-чөйрөнүн температурасы теринин температурасынан жогору болгондо, жылуулукту таркатуунун бирден-бир эффективдүү механизми - бул тердөө. Демек, тердин таасирин азайтуучу бардык нерсе, мисалы, суусуздануу, шамалдын жоктугу, тар кийим же кээ бир дары-дармектер дененин тердөөсүнө алып келиши мүмкүн. overheat.Андан тышкары, гипоталамус тарабынан башкарылуучу терморегуляция улгайган кишилерде жана өнөкөт оорулары бар адамдарда начарлашы мүмкүн, ошондой эле кээ бир дары-дармектерди кабыл алган адамдарда начарлашы мүмкүн, бул организмди ашыкча ысып кетүүгө жакын кылат. балким, азыраак тер бездери менен шартталган, бирок ошондой эле жалгыз жашагандыктан жана социалдык обочолонуу коркунучу бар.
Ысык толкун учурунда оорунун жана өлүмдүн негизги себептери дем алуу органдарынын жана жүрөк-кан тамыр оорулары болуп саналат. Температура менен жумалык өлүмдүн ортосундагы сызыктуу байланыш Англияда 2006-жылдын жай айларында байкалган, температуранын ар бир градуска жогорулашы үчүн жумасына 75 кошумча өлүм катталган. Өлүмдөрдүн көбөйүшүнүн себеби абанын булганышы болушу мүмкүн, бул дем алуу органдарынын симптомдорун начарлатат. Дагы бир негизги фактор - жылуулуктун жүрөк-кан тамыр системасына тийгизген таасири. Салкын кармоо үчүн териге кошумча кан көп айланат. Бул стресске алып келиши мүмкүн. жүрөк, ал эми улгайган адамдарда жана узак мөөнөттүү ден соолук көйгөйлөрү бар адамдарда жүрөк оорусун козгоо үчүн жетиштүү болушу мүмкүн.
Тердөө жана суусуздануу электролит балансына таасир этиши мүмкүн. Ошондой эле электролит балансын же жүрөктүн функциясын көзөмөлдөгөн дары-дармектерди кабыл алган адамдар үчүн коркунуч болушу мүмкүн. Тердөө жөндөмдүүлүгүнө таасир этүүчү дарылар, дененин температурасын жөнгө салуу же электролит дисбаланстары адамды ысыкка көбүрөөк кабылышы мүмкүн. Мындай препараттарга антихолинергиктик, кан тамырды кыюуга каршы, антигистаминдик, бөйрөктүн иштешин төмөндөтүүчү дарылар, диуретиктер, психоактивдүү дарылар, гипертонияга каршы дарылар кирет.
Айлана-чөйрөнүн температурасынын жогорулашы жана ага байланыштуу суусуздануу грам-терс бактериялар, атап айтканда ичеги таякчалары менен шартталган кан агымынын инфекцияларынын көбөйүшү менен байланышкан далилдер бар. 65 жаштан ашкан адамдар эң чоң тобокелдикке дуушар болушат, бул улгайган кишилерге жылуу температурада адекваттуу суюктукту керектөөнүн маанилүүлүгүн баса белгилейт. инфекция коркунучун азайтуу.
Жылуулук менен байланышкан оорулар денеге ашыкча ысып кетүүнүн кесепеттерин сүрөттөйт, ал ысыктын соккусу түрүндө өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Жылуулук менен байланышкан симптомдордун негизги себебине карабастан, дарылоо дайыма бирдей — бейтапты салкын жерге алып барып, муздатуу керек.
Ысык толкун учурунда оорунун жана өлүмдүн негизги себептери болуп дем алуу органдарынын жана жүрөк-кан тамыр оорулары саналат.Мындан тышкары, ысыкка байланыштуу кээ бир өзгөчө оорулар бар, анын ичинде:
Ысык сокку – кайра кайтарылгыс чекит болушу мүмкүн, дененин терморегуляция механизмдери иштен чыгып, медициналык тез жардамга алып келет, мисалы:
Heatwave планы жыл сайын 1-июндан 15-сентябрга чейин Англияда иштеген жылуулуктун ден соолугун көзөмөлдөө тутумун сүрөттөйт. Бул мезгилде Метеорология бюросу күндүзгү жана түнкү температураларга жана алардын узактыгына жараша жылуулук толкундарын болжолдой алат.
Жылуулук ден-соолукка мониторинг системасы 5 негизги деңгээлден турат (0 ден 4 денгээлге чейин). 0 деңгээл катуу ысыкта ден соолукка коркунучтарды азайтуу үчүн узак мөөнөттүү иш-аракеттерди көрүү үчүн жыл бою узак мөөнөттүү пландаштыруу. Метеорология бюросу аныктагандай күндүз жана түнкү босого температурада. Бул аймактарга жараша өзгөрүлүп турат, бирок орточо чектик температура күндүз 30ºC, түнкүсүн 15ºC. Аба ырайынын шарттары. Ар бир регион үчүн температуранын босого көрсөткүчтөрү Жылуулук толкуну планынын 1-тиркемесинде келтирилген.
Узак мөөнөттүү пландоо климаттын өзгөрүшүнүн таасирин азайтуу жана ысык толкундардын зыянын азайтуу үчүн максималдуу адаптациялоону камсыз кылуу боюнча жыл бою биргелешкен иштерди камтыйт. Бул турак-жайды, жумуш орундарын, транспорт системаларын жана курулган айлана-чөйрөнү салкын жана энергияны үнөмдүү сактоо үчүн шаар курууга таасир этүүнү камтыйт.
Жай мезгилинде социалдык жана саламаттыкты сактоо кызматтары аптаптуу планда белгиленген чараларды ишке ашыруу менен маалымдуулукту жана контексттик даярдыкты камсыз кылышы керек.
Бул Метеорология бюросу температуранын кеминде 2 күн катары менен ден соолукка олуттуу таасирин тийгизе тургандай жогору болушу 60% ыктымалдыгын болжолдогондо ишке ашат. Бул адатта күтүлгөн окуяга 2-3 күн калганда болот. Жылыгандан кийин өлүмдүн тез өсүшү менен. алгачкы 2 күндүн ичинде көптөгөн өлүмдөр менен температуралар, бул потенциалдуу ысык толкундун зыянын азайтуу үчүн даярдыкты жана тез чара көрүүнү камсыз кылууда маанилүү этап.
Бул Метеорология бюросу бир же бир нече аймактар чектүү температурага жеткенин ырастагандан кийин ишке ашат. Бул этап жогорку тобокелдик топторуна багытталган конкреттүү аракеттерди талап кылат.
Бул ысык толкун ушунчалык катуу жана/же узакка созулган, анын таасири ден соолук жана социалдык кам көрүүдөн тышкары болгондо жетишилет. 4-деңгээлге өтүү чечими улуттук деңгээлде кабыл алынат жана аба ырайынын шарттарына өкмөттөр аралык баа берүү үчүн каралат, координациялоочу Жарандык өзгөчө кырдаалдарга чара көрүү катчылыгы (министрлер кабинети).
Курчап турган чөйрөнү жакшыртуу жылуулук толкуну болгон учурда кардарлар үчүн коопсуз чөйрөнү камсыз кылуу үчүн жүргүзүлөт.
Жылуулук толкуну окуялары үчүн бизнес үзгүлтүксүздүк пландарын даярдаңыз (мисалы, дары сактоо, компьютерди калыбына келтирүү).
Өнөктөштөр жана кызматкерлер менен бирге экстремалдык ысыктын таасири тууралуу маалымдуулукту жогорулатуу жана тобокелдиктин маалымдуулугун азайтуу үчүн иш алып барыңыз.
Терезелерди көлөкө түшүрө аларыңызды текшериңиз, металл жалюзи жана караңгы подкладкалуу пардаларды эмес, жарыкты чагылдыруучу подкладкаларды колдонгон жакшы, бул жагдайды ого бетер начарлатышы мүмкүн – эгерде алар орнотулган болсо, алардын көтөрүлүшүн текшериңиз.
Жалюзи, көлөкө, бак-дарактар же жалбырактуу өсүмдүктөр түрүндө тышкы көлөкө кошуу;чагылдыруучу боёк ошондой эле имараттарды салкын кармоого жардам берет. Сырттагы жашылдандыруу, айрыкча бетон аймактарында, анткени ал нымдуулукту жогорулатат жана муздатууга жардам берүү үчүн табигый кондиционер катары иштейт.
Көңдөй дубалдары жана чатырдын изоляциясы имараттарды кышында жылуу, жайында салкын кармоого жардам берет – кандай гранттар бар экенин билүү үчүн жергиликтүү өз алдынча башкаруу органдарынын энергияны үнөмдөөчү адисине же энергетикалык компанияңызга кайрылыңыз.
Салкын бөлмөлөрдү же салкын аймактарды түзүңүз. Денелик жактан ысыкка кабылган жогорку кооптуу адамдар температура 26°Cден жогору көтөрүлгөндө өзүн эффективдүү муздатуу кыйынга турат.Ошондуктан, ар бир карылар, карылар жана турак-жайлар бир бөлмө же бөлмө камсыздай алышы керек. 26 ° C же андан төмөн сакталган аймак.
Керектүү учурларда ички жана сырткы көлөкө, желдетүү, ички жана сырткы өсүмдүктөрдү колдонуу жана кондиционерлөө аркылуу салкын аймактарды өнүктүрүүгө болот.
Кызматкерлер кайсы бөлмөлөрдү муздатуу эң оңой, кайсынысы эң кыйын экенин билишин текшериңиз жана коркунучтуу топторго ылайык бөлмөлөрдүн бөлүштүрүлүшүн текшериңиз.
Жабык термометрлер аялуу адамдар көп убакыт өткөргөн ар бир бөлмөгө (уктоочу бөлмөлөргө жана жашоо жана тамактануучу жайларга) орнотулушу керек - жылуулук толкундары учурунда үй ичиндеги температураны дайыма көзөмөлдөп туруу керек.
Температура 35ºC төмөн болсо, электр желдеткич бир аз жеңилдикти камсыздай алат (эскертүү, желдеткичти колдонуңуз: 35ºCден жогору температурада желдеткич ысыкка байланыштуу оорулардын алдын албашы мүмкүн. Мындан тышкары, желдеткичтер ашыкча суусузданууга алып келиши мүмкүн; желдеткичтерди коюу сунушталат Аны адамдардан алыс кармаңыз, денеге тике тийгизбеңиз жана дайыма суу ичиңиз – бул төшөктө жаткан бейтаптар үчүн өзгөчө маанилүү).
Иштин үзгүлтүксүздүгүн камсыз кылуу пландары талапка ылайык аткарылышын жана аткарылышын камсыз кылуу (ысык толкуну болгон учурда тиешелүү чараларды көрүү үчүн жетиштүү кызматкерлер болушу керек).
Шашылыш маалымат берүүнү жеңилдетүү үчүн жергиликтүү бийликке же NHS өзгөчө кырдаалдарды пландаштыруу кызматкерине электрондук почта дарегин бериңиз.
Суу менен муздун кеңири жеткиликтүүлүгүн текшериңиз — диуретикалык пациенттерде электролит балансын сактоого жардам берүү үчүн оозеки регидратация туздары, апельсин ширеси жана банандар бар экенин текшериңиз.
Тургундар менен кеңешип, менюларды муздак тамактарды (мөмө-жемиштер жана салаттар сыяктуу суусу көп тамактар) тууралоону пландаштырыңыз.
Ким жогорку коркунучта экенин билип алыңыз (Жогорку тобокелдик топторун караңыз) – эгер так эмес болсоңуз, БМСЖ провайдериңизден сурап, аны жеке кам көрүү планында документтештириңиз.
Эң кооптуу тургундарды көзөмөлдөө жана кошумча кам көрүү жана колдоо көрсөтүү үчүн протоколдоруңуз бар экенине ынаныңыз (бөлмө температурасын, температураны, тамырдын кагышын, кан басымын жана суусузданууну көзөмөлдөө керек).
Тобокел тобундагы тургундардын дарыгеринен ысык толкун учурунда дарылоо же дары-дармектердин мүмкүн болуучу өзгөрүүлөрү жөнүндө сураңыз жана тургундардын бир нече дары-дармектерди колдонуусун карап көрүңүз.
Температура 26ºC ашса, коркунучтуу топторду 26ºC же андан төмөн салкыныраак жерге көчүрүү керек – кыймылсыз же ориентациясы өтө начар болгон бейтаптар үчүн аларды муздатуу үчүн чараларды көрүңүз (мисалы, суюктуктар, муздак салфеткалар) жана мониторинг жогорулатуу.
Бардык жашоочуларга дарылоодо жана/же дары-дармектерде мүмкүн болуучу өзгөрүүлөр жөнүндө өз дарыгери менен кеңешүү сунушталат;диуретиктердин жогорку дозасын кабыл алгандар үчүн оозеки регидратациялык туздарды жазып бериңиз.
Оорулуу жашаган бардык аймактарда эң ысык мезгилде бөлмөнүн температурасын үзгүлтүксүз текшерип туруңуз.
Кызматтарга суроо-талаптын мүмкүн болгон өсүшүн камтыган бизнес үзгүлтүксүздүгүн сактоо пландарын демилгелеңиз.
Сырттагы көлөкөлөрдү көбөйтүңүз – сырткы полго суу чачуу абаны муздатууга жардам берет (тайгаланып кетүү коркунучун жаратпаш үчүн, шлангдарды колдонуудан мурун жергиликтүү кургакчылык суусуна чектөөлөрдү текшериңиз).
Сырттагы температура ичиндеги температурадан төмөн түшөөрү менен терезелерди ачыңыз – бул түн бир оокумда же таң эрте болушу мүмкүн.
Тургундарды физикалык активдүүлүктөн жана күндүн эң ысык сааттарында (11:00дөн 15:00гө чейин) көчөгө чыгууга тыюу салыңыз.
Оорулуу жашаган бардык аймактарда эң ысык мезгилде бөлмөнүн температурасын мезгил-мезгили менен текшерип туруңуз.
Имаратты вентиляция аркылуу муздатуу менен түнкү салкын температурадан пайдаланыңыз. Керексиз жарыктарды жана электр жабдууларын өчүрүү менен ички температураны азайтыңыз.
Элдин көптүгүнөн түштөн кийинки жылуулукту азайтуу үчүн зыярат убактысын эртең менен жана кечке жылдырууну карап көрөлү.
Посттун убактысы: 27-май-2022