Хэт халуун хүн бүр, ялангуяа өндөр настан, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс, асрамжийн газарт амьдардаг хүмүүст аюултай. Халуун давалгааны үед, ер бусын өндөр температур хэдхэн хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм. 2003 оны 8-р сард Английн зүүн өмнөд хэсэгт өдрийн хугацаа. Нас барах эрсдэл хамгийн өндөр байгаа нь асрамжийн газрын хүмүүс байв. Их Британийн засгийн газрын хамгийн сүүлийн үеийн уур амьсгалын өөрчлөлтийн эрсдлийн үнэлгээ нь ирэх зун бүр ч халуун байх болно гэж үзэж байна.
Энэхүү мэдээллийн хуудас нь "Халууны долгион" хөтөлбөрийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг ашигласан болно. Энэ нь Англи дахь бидний туршлага, Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) болон EuroHEAT төслийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг үндэслэн бусад улс орнуудад хэт халалтын төлөвлөгөөг боловсруулахад үндэслэсэн болно. Энэ нь дулааны долгионыг бууруулах үндэсний төлөвлөгөөний нэг хэсэг юм. халууны долгион үүсэхээс өмнө хүмүүст зөвлөгөө өгснөөр эрүүл мэндийн эрсдэл.
Хэрэв та асрамжийн газар ажилладаг эсвэл ажилладаг бол энэ нийтлэлийг уншина уу. Учир нь тэнд байгаа хүмүүс халууны үед эрсдэлтэй байдаг. Дулааны долгионыг урьдчилан таамаглахаас өмнө энэхүү мэдээллийн хуудсанд заасан бэлтгэлийг хийхийг зөвлөж байна. Өндөр температурын нөлөө маш хурдан байдаг. 6-р сарын эхээр үр дүнтэй бэлтгэл ажил хийгдэх ёстой. Энэхүү мэдээллийн хуудсанд түвшин бүрт шаардагдах үүрэг, хариуцлагыг тодорхойлсон болно.
Орчны температур нь арьсны температураас өндөр байвал дулаан ялгаруулах цорын ганц үр дүнтэй механизм нь хөлрөх явдал юм.Тиймээс шингэн алдалт, салхи багатай, бариу хувцас, зарим эм зэрэг хөлрөлтийн нөлөөг бууруулдаг аливаа зүйл нь биеийг хөлрөхөд хүргэдэг. хэт халалт.Түүнээс гадна, гипоталамусаар хянагддаг терморегуляци нь өндөр настан болон архаг өвчтэй хүмүүст, мөн зарим эм ууж буй хүмүүст суларч, биеийг хэт халахад илүү өртөмтгий байдаг. хөлсний булчирхай багассантай холбоотой байж магадгүй, гэхдээ ганцаараа амьдарч, нийгмээс тусгаарлагдах эрсдэлтэй байдаг.
Халууны долгионы үед өвчлөл, нас баралтын гол шалтгаан нь амьсгалын замын болон зүрх судасны өвчлөл юм. 2006 оны зун Англид температур болон долоо хоног тутмын нас баралтын хоорондох шугаман хамаарал ажиглагдсан бөгөөд температурын өсөлт тус бүрээр долоо хоногт 75 хүн нас бардаг гэсэн тооцоо гарчээ. Нас баралтын түвшин нэмэгдэж буй шалтгаан нь агаарын бохирдол байж магадгүй бөгөөд энэ нь амьсгалын замын шинж тэмдгийг улам дордуулдаг. Өөр нэг гол хүчин зүйл бол дулааны зүрх судасны системд үзүүлэх нөлөө юм. Сэрүүн байлгахын тулд арьсанд их хэмжээний нэмэлт цус эргэлддэг. Энэ нь арьсанд стресс үүсгэдэг. зүрх, мөн өндөр настнууд болон удаан хугацааны эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст энэ нь зүрхний үйл ажиллагааг өдөөхөд хангалттай байж болно.
Хөлрөх, шингэн алдалт нь электролитийн тэнцвэрт байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нь электролитийн тэнцвэр эсвэл зүрхний үйл ажиллагааг хянадаг эм хэрэглэдэг хүмүүст эрсдэлтэй байдаг. Хөлрөх, биеийн температурыг зохицуулах, электролитийн тэнцвэргүй байдалд нөлөөлдөг эмүүд нь хүнийг халуунд илүү мэдрэмтгий болгодог. Ийм эмүүд нь антихолинергик, васоконстриктор, антигистамин, бөөрний үйл ажиллагааг бууруулдаг эм, шээс хөөх эм, сэтгэцэд нөлөөлөх эм, даралт бууруулах эмүүд орно.
Орчны температурын өсөлт, үүнтэй холбоотой шингэн алдалт нь грам сөрөг бактери, ялангуяа гэдэсний савханцараас үүдэлтэй цусны урсгалын халдвар ихсэхтэй холбоотой болохыг нотолж байна. 65-аас дээш насны хүмүүс хамгийн их эрсдэлтэй байдаг нь өндөр настнуудад дулааны улиралд хангалттай хэмжээний шингэн уух нь чухал гэдгийг онцолж байна. халдвар авах эрсдэлийг бууруулах.
Дулаантай холбоотой өвчин нь бие махбодид хэт халалтын үр нөлөөг тодорхойлдог бөгөөд энэ нь дулааны харвалт хэлбэрээр үхэлд хүргэдэг.
Халуунтай холбоотой шинж тэмдгүүдийн үндсэн шалтгаанаас үл хамааран эмчилгээ нь үргэлж ижил байдаг - өвчтөнийг сэрүүн газар аваачиж, хөргөнө.
Халуун дулааны үед өвчлөл, нас баралтын гол шалтгаан нь амьсгалын замын болон зүрх судасны өвчлөл юм.Үүнээс гадна халуунтай холбоотой зарим өвчнүүд байдаг бөгөөд үүнд:
Дулаан харвалт - эргэж буцахгүй цэг байж болно, биеийн дулаан зохицуулах механизмууд доголдож, эмнэлгийн яаралтай тусламж үзүүлэхэд хүргэдэг, тухайлбал:
Дулааны долгионы төлөвлөгөөнд жил бүрийн 6-р сарын 1-ээс 9-р сарын 15-ны хооронд Англид ажилладаг дулааны эрүүл мэндийн хяналтын системийг тодорхойлдог. Энэ хугацаанд Цаг уурын товчоо өдрийн болон шөнийн температурын урьдчилсан мэдээ, үргэлжлэх хугацаа зэргээс шалтгаалан дулааны долгионыг урьдчилан таамаглаж болно.
Дулааны эрүүл мэндийн хяналтын систем нь үндсэн 5 түвшнээс (0-4-р түвшин) бүрдэнэ. 0-р түвшин нь хэт халалтын үед эрүүл мэндэд учирч болох аюулыг бууруулах урт хугацааны арга хэмжээ авах жилийн турш урт хугацааны төлөвлөлт юм. 1-3-р түвшнийг үндэслэсэн болно. Цаг уурын газраас тогтоосон өдөр, шөнийн босго температурт. Эдгээр нь бүс нутгуудад харилцан адилгүй боловч дундаж босго температур өдөртөө 30ºC, шөнөдөө 15ºC байна. 4-р түвшин нь засгийн газар хоорондын үнэлгээний үр дүнд үндэсний хэмжээнд гаргасан дүгнэлт юм. цаг агаарын нөхцөл.Бүс тус бүрийн температурын босго үзүүлэлтийн нарийвчилсан мэдээллийг Дулааны долгионы төлөвлөгөөний 1-р хавсралтад өгсөн болно.
Урт хугацааны төлөвлөлтөд уур амьсгалын өөрчлөлтийн нөлөөллийг бууруулах, дулааны долгионы хохирлыг бууруулахын тулд хамгийн их дасан зохицох ажлыг жилийн турш хийх хамтарсан ажлыг багтаана. Энэ нь орон сууц, ажлын байр, тээврийн систем, баригдсан орчныг сэрүүн, эрчим хүчний хэмнэлттэй байлгахын тулд хот төлөвлөлтөд нөлөөлөх явдал юм.
Зуны улиралд нийгмийн болон эрүүл мэндийн байгууллагууд дулааны төлөвлөгөөнд тусгагдсан арга хэмжээг хэрэгжүүлэх замаар ухамсар, нөхцөл байдлын бэлэн байдлыг хангах шаардлагатай байна.
Энэ нь цаг уурын товчооноос 60%-иар өндөр температуртай байх магадлалтай бөгөөд доод тал нь 2 өдөр дараалан эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлнө. Энэ нь ихэвчлэн хүлээгдэж буй үйл явдлаас 2-3 хоногийн өмнө тохиолддог. Урин дулааны дараа нас баралт хурдан нэмэгддэг. температур, эхний 2 хоногт олон хүн нас бардаг тул болзошгүй халалтын долгионы хор уршгийг бууруулах бэлтгэл ажлыг хангах, шуурхай арга хэмжээ авах чухал үе шат юм.
Цаг уурын товчоо аль нэг буюу хэд хэдэн бүс нутагт босго температурт хүрсэн болохыг баталгаажуулсны дараа энэ нь идэвхждэг. Энэ үе шатанд өндөр эрсдэлтэй бүлгүүдэд чиглэсэн тодорхой арга хэмжээ авах шаардлагатай.
Энэ нь хэт халалтын долгион нь эрүүл мэнд, нийгмийн халамжаас давж, удаан үргэлжилсэн үед хүрдэг. 4-р түвшинд шилжих шийдвэрийг үндэсний хэмжээнд гаргаж, цаг агаарын нөхцөл байдлын засгийн газар хоорондын үнэлгээг авч үзнэ. Иргэний Онцгой байдлын Хэрэг эрхлэх газар (Засгийн газрын Хэрэг эрхлэх газар).
Дулааны долгионы үед хэрэглэгчдэд аюулгүй орчинг бүрдүүлэхийн тулд байгаль орчныг сайжруулах ажлыг хийдэг.
Дулааны долгионы үйл явдлын (жишээ нь, эм хадгалах, компьютерийг сэргээх) бизнесийн тасралтгүй байдлын төлөвлөгөөг бэлтгэх.
Хэт халууны нөлөөллийн талаарх мэдлэгийг дээшлүүлэх, эрсдэлийн талаарх мэдлэгийг бууруулахын тулд түншүүд болон ажилтнуудтай хамтран ажиллана.
Цонхоо сүүдэрлэж чадах эсэхээ шалгаарай, металл наалт, бараан доторлогоотой хөшиг хэрэглэхээс илүү гэрэл цацруулагч доторлогоотой хөшиг хэрэглэх нь илүү дээр бөгөөд энэ нь байдлыг улам дордуулдаг – хэрэв суулгасан бол өргөх боломжтой эсэхийг шалгаарай.
Гаднах сүүдэрийг хаалт, сүүдэр, мод, навчит ургамал хэлбэрээр нэмнэ;цацруулагч будаг нь мөн барилгыг сэрүүн байлгахад тусалдаг. Чийгийн агууламжийг нэмэгдүүлж, хөргөхөд туслах байгалийн агааржуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг тул гадаа ногоон байгууламж, ялангуяа бетонон талбайг нэмэгдүүлээрэй.
Хөндий хана, дээврийн дулаалга нь байшинг өвлийн улиралд дулаан, зун сэрүүн байлгахад тусалдаг - орон нутгийн засаг захиргааны эрчим хүчний хэмнэлтийн ажилтан эсвэл эрчим хүчний компанитай холбогдож ямар тэтгэлэг авах боломжтойг олж мэдээрэй.
Сэрүүн өрөө эсвэл сэрүүн газар бий болго. Бие махбодийн хувьд халуунд мэдрэмтгий өндөр эрсдэлтэй хүмүүс температур 26 хэмээс дээш гарах үед өөрсдийгөө үр дүнтэй хөргөхөд хэцүү байдаг. Иймээс сувилахуйн, асрамжийн газар, асрамжийн газар бүр өрөө эсвэл өрөөтэй байх ёстой. 26°С ба түүнээс доош температурт хадгалагдсан газар.
Сэрүүн талбайг гадна болон доторх зөв сүүдэрлэх, агааржуулалт, дотор болон гаднах ургамал ашиглах, шаардлагатай үед агааржуулагчаар хөгжүүлэх боломжтой.
Ажилтнууд аль өрөөг сэрүүцүүлэхэд хялбар, аль нь хамгийн хэцүү болохыг мэдэж, хамгийн эрсдэлтэй бүлгүүдийн хүн амны хуваарилалтыг шалгана уу.
Өрөөн доторх термометрийг эмзэг бүлгийн хүмүүс маш их цаг зарцуулдаг бүх өрөөнд (унтлагын өрөө, зочны болон хоолны газар) суурилуулсан байх ёстой - дулааны долгионы үед доторх температурыг тогтмол хянаж байх ёстой.
Хэрэв температур 35ºC-аас доош байвал цахилгаан сэнс бага зэрэг тайвшруулж болно (санамж: сэнс ашиглаарай: 35ºC-ээс дээш температурт сэнс нь дулаанаас үүдэлтэй өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхгүй. Үүнээс гадна сэнс нь хэт их шингэн алдалтыг үүсгэж болзошгүй тул сэнс байрлуулахыг зөвлөж байна. Үүнийг хүмүүсээс хол байлга, бие рүүгээ шууд чиглүүлж болохгүй, тогтмол ус ууж байгаарай – энэ нь ялангуяа хэвтэрт байгаа өвчтөнүүдэд чухал юм).
Бизнесийн тасралтгүй байдлын төлөвлөгөөг боловсруулж, шаардлагатай бол хэрэгжүүлэх (халуун давалгааны үед зохих арга хэмжээ авах хангалттай боловсон хүчинтэй байх ёстой).
Яаралтай байдлын мэдээллийг дамжуулахад хялбар болгохын тулд орон нутгийн засаг захиргаа эсвэл NHS-ийн яаралтай тусламжийн төлөвлөлтийн ажилтанд имэйл хаяг өгнө үү.
Ус, мөс өргөн боломжтой эсэхийг шалгаарай - шээс хөөх эмтэй өвчтөнд электролитийн тэнцвэрийг хадгалахад туслах амны хөндийн шингэн сэлбэх давс, жүржийн шүүс, гадил жимсний нөөц байгаа эсэхийг шалгаарай.
Оршин суугчидтай зөвшилцсөний үндсэн дээр цэсийг хүйтэн хоол (жимс, салат гэх мэт ус ихтэй хоол хүнс) тохируулан тохируулахаар төлөвлө.
Хэн хамгийн өндөр эрсдэлтэйг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай (Өндөр эрсдэлтэй бүлгүүдийг үзнэ үү) - хэрэв та итгэлгүй байгаа бол анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асууж, хувийн тусламж үйлчилгээний төлөвлөгөөнд нь баримтжуулна уу.
Хамгийн эрсдэлтэй оршин суугчдыг хянах, нэмэлт тусламж, дэмжлэг үзүүлэх (өрөөний температур, температур, судасны цохилт, цусны даралт, шингэн алдалтыг хянах шаардлагатай) протокол байгаа эсэхийг шалгаарай.
Эрсдлийн бүлгийн оршин суугчдын эмчээс дулааны долгионы үед эмчилгээ, эмэнд ямар өөрчлөлт гарч болзошгүй талаар асууж, оршин суугчдын олон эм хэрэглэж байгаа эсэхийг шалгана уу.
Температур 26ºС-ээс хэтэрвэл эрсдэл өндөртэй бүлгүүдийг 26ºC ба түүнээс доош сэрүүн газар нүүлгэнэ. Хөдөлгөөнгүй эсвэл хэт чиг баримжаа алдсан өвчтөнүүдийн хувьд тэдгээрийг хөргөх арга хэмжээ (жишээ нь: шингэн, хүйтэн салфетка) хийж, хяналтыг нэмэгдүүлэх.
Бүх оршин суугчдад эмчилгээ болон/эсвэл эмийн өөрчлөлтийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна;Өндөр тунгаар шээс хөөх эм ууж байгаа хүмүүст шингэн сэлбэх давсыг амаар авах талаар бодож үзээрэй.
Өвчтөн амьдардаг бүх газарт хамгийн халуун үед өрөөний температурыг тогтмол шалгана.
Үйлчилгээний эрэлтийн өсөлтийг багтаасан бизнесийн тасралтгүй байдлыг хангах төлөвлөгөөг санаачлах.
Гаднах сүүдрийг нэмэгдүүлэх - гадаа шалан дээр ус цацах нь агаарыг хөргөхөд тусална (гулсахаас зайлсхийхийн тулд хоолой ашиглахаасаа өмнө орон нутгийн гангийн усны хязгаарлалтыг шалгана уу).
Гаднах температур доторх температураас бага болмогц цонхоо нээ - энэ нь шөнө орой эсвэл өглөө эрт байж болно.
Оршин суугчдыг өдрийн хамгийн халуун цагт (11:00-15:00) биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийх, гадагш гарахыг хориглоно.
Өвчтөн амьдардаг бүх газарт хамгийн халуун үед өрөөний температурыг үе үе шалгана.
Агааржуулалтаар байшинг хөргөх замаар шөнийн сэрүүн температурыг ашигла. Шаардлагагүй гэрэл, цахилгаан хэрэгслийг унтрааж дотоод температурыг бууруулна.
Өсөн нэмэгдэж буй хөл хөдөлгөөнөөс болж үдээс хойшхи халууныг багасгахын тулд зочлох цагийг өглөө, орой руу шилжүүлэх талаар бодож үзээрэй.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 5-р сарын 27-ны хооронд