Томуу гэдэг нь томуугийн товчлол гэдгийг хүн бүр мэддэг.Олон хүмүүс томууг энгийн ханиад гэж боддог.Үнэндээ ханиадтай харьцуулахад томуугийн шинж тэмдэг илүү ноцтой байдаг.Ханиадны гол шинж тэмдэг нь гэнэт жихүүдэс хүрэх, халуурах, толгой өвдөх, бие өвдөх, хамар битүүрэх, хамар гоожих, хуурай ханиалгах, цээжээр өвдөх, дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, нярай болон өндөр настангууд уушгины хатгалгаа, зүрхний дутагдалтай байж болно.Томуугийн хордлоготой өвчтөнүүд ихэвчлэн өндөр халуурч, утга учиргүй болох, ухаан алдах, таталт өгөх, заримдаа бүр үхэлд хүргэдэг.
Ханиад томуунд өртөмтгий өвөрмөц хүн ам байдаггүй бөгөөд хүн ам ерөнхийдөө томуунд өртөмтгий байдаг.Харин 12-оос доош насны залуучууд ханиад тусах магадлал өндөр байдаг.Нөгөө нь сул дорой өвчтөнүүд юм.Энэ төрлийн өвчтөнд ханиад томуу туссаны дараа хүндрэл гарах хандлагатай байдаг.Тухайлбал, зарим нь дархлаа султай, амьсгалын замын архаг архаг өвчтэй, эсвэл туяа, хими эмчилгээ хийлгэсний дараа хорт хавдартай зарим өвчтөнд тэсвэртэй байдал буурч, уушгины хатгалгаа, вируст миокардит зэрэг хүндрэлүүд амархан үүсдэг нь маш аюултай.Томуутай бусад хүмүүс ихэвчлэн бага хүндрэлтэй байдаг бөгөөд шинж тэмдгийн эмчилгээ хийсний дараа 3-5 хоногийн дотор эдгэрдэг.
Ханиадны эсрэг гурван тэжээллэг бодисоор баяжуулах шаардлагатай
Томуугийн эхний өдрүүдэд бага зэргийн шинж тэмдэгтэй өвчтөнд цагаан гаа, бор элсэн чихэр, хуушуур зэрэг нь томуунаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тодорхой нөлөө үзүүлдэг.Илүү хүнд өвчтөнүүдийг эмнэлэгт хэвтүүлэн эмчлэх шаардлагатай.Өвчтөний нөхцөл байдлын дагуу шинж тэмдгийн эмчилгээ болох antipyretic болон өвдөлт намдаах, вирусын эсрэг эмчилгээ хийдэг.Өндөр халуурсан өвчтөнүүд шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шингэнийг нөхөхөд анхаарлаа хандуулдаг.Амьсгалын замын архаг өвчтэй зарим өвчтөнд антибиотикийг вирусын эсрэг эмчилгээнээс гадна урьдчилан сэргийлэх антибиотик хэрэглэнэ.Ноцтой хүндрэлийн нөхцөл байдалд суурилсан цогц эмчилгээ.
Өндөр чанартай уураг нөхөх: Өндөр чанартай уураг нь сүү, өндөг, загас, сам хорхой, туранхай мах, шар буурцаг, бүтээгдэхүүнээс голчлон гаргаж авдаг.
Төрөл бүрийн витамин бүрдүүлэх: гадил, жүрж, киви, гүзээлзгэнэ, улаан огноо зэрэг витамин С-ээр баялаг жимсийг сонго.
Цайрын нэмэлт тэжээл: Микроэлементүүдийн дотроос цайр нь дархлааны үйл ажиллагаатай нягт холбоотой байдаг.Цайр нь нян устгах үйлчилгээтэй.Насанд хүрэгчдийн цайрын бэлдмэл нь дархлааг сайжруулж, нярайд цайрын нэмэлт тэжээл нь дархлааг сайжруулж, сэтгэцийн хөгжлийг дэмждэг.
Ханиад томуунаас салах байгалийн "ханиад" эм
Ер нь эм уухаас гадна хаврын ханиадыг арилгах байгалийн гаралтай “ханиадны эм” байдаг.Ямар аяга таваг байгааг харцгаая?
1, мөөг
Мөөг нь ханиадны эсрэг жинхэнэ мастер гэдгийг олон хүн мэддэггүй.Эдгээр нь эрдэс селен, рибофлавин, ниацин, маш олон антиоксидантаар баялаг.Эдгээр нь бие махбодийн дархлааг бэхжүүлж, ханиадтай тэмцэх хүчтэй зэвсэг юм.
2, сонгино
Сонгины нян устгах нөлөө нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан.Халуун ногоотой, хаврын хүйтнийг тэсвэрлэх чадвартай, мөн хүйтнээс үүдэлтэй ханиадыг эмчлэх сайн үйлчилгээтэй.
3, тарвас
Хүйтэн хүйтэн үед биеийн усны хомсдол маш ноцтой болно.Их хэмжээний ус уух нь ханиадыг эмчлэхэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.Тиймээс хамгийн их устай тарвас буюу тарвас нь ханиадыг эмчлэхэд тодорхой нөлөө үзүүлдэг.Үүний зэрэгцээ тарвас нь эсрэг эмийн бодис агуулдаг.Дархлааг сайжруулж, халдвартай тэмцэхэд маш их тустай исэлдүүлэгч "глутатион"!
4, цитрус
Витамин С-ээр баялаг цитрус нь хаврын ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна ханиадны үед хоолой өвдөхөд маш үр дүнтэй байдаг.Хүйтний улиралд өдөр бүр цитрусын нэмэлт витамин С идэх нь улирал солигдох үед үргэлж ашигтай байдаг.
5, улаан буурцагны шөл
Улаан буурцаг нь эмийн сайн шинж чанартай байдаг.Мөн дулааныг гадагшлуулах, биеийг хоргүйжүүлэх, тэжээл өгөх үүрэгтэй.Улаан буурцагтай ус эсвэл будаа чанаж идэх нь улирлын томуунаас урьдчилан сэргийлэх, халуун таталтын шинж тэмдгийг намдаах үйлчилгээтэй.
6, бүйлс
Их Британид хийсэн шинэ судалгаагаар бүйлсний арьсны ханд нь ханиад, томуу зэрэг олон төрлийн вирусын халдварыг даван туулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.Иймд хаврын ханиад томууны улиралд зууш идэх нь бас маш сайн.
Шуудангийн цаг: 2019 оны 5-р сарын 10-нд